Bedste vægtede tæppe til angst og søvnløshed

Selvom der allerede findes alle slags søvnløshedsløsninger til 83 millioner amerikanere der ikke får nok søvn (hej, lavendel!), vender flere og flere mennesker sig til disse hyggelige, vægtede tæpper (i øjeblikket til salg!) til hjælpe dem med at få lukket øje.

De snesevis, der i øjeblikket er tilgængelige på markedet, herunder denne version nedsættes til kun $ 53 gennem Amazons Prime Day -salg, blev alle inspireret af en beroligende teknik kaldet dyb trykstimulering, som hævder at fremkalde de samme følelser, som man får ved kram, kram, svøb og hold. Tæpperne er designet til at lægge et let tryk, hvilket fremkalder afslapning.

Ifølge tusinder af online anmeldelser kan vægtede tæpper ikke kun hjælpe urolige sveller med at falde i søvn og Bliv sover hurtigere, men kan også sikre kvalitetshvil. "Jeg er helt vild med dette tæppe," skrev en kommentator. ”Jeg lider af angst og søvnløshed, og jeg har svært ved at falde og sove om natten. Den første nat, jeg sov med dette tæppe, vågnede jeg slet ikke, før min alarm gik om morgenen. "

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Skaberne af Tyngdekraften, en af ​​originalerne, siger at sove med et kast, der vejer cirka 10 procent af din kropsvægt øger feel-good og søvnhormoner (som serotonin og melatonin) og reducerer stresshormoner som cortisol.

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

En anden version, kaldet Mit rolige tæppe, hævder deres, der tilbydes i en række forskellige vægtindstillinger, kan hjælpe dem, der ikke kan sove på grund af generel angst derudover til opmærksomhedsunderskud/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), sensorisk behandlingsforstyrrelse (SPD), autisme og andre sensoriske betingelser. "Jeg modtog det vægtede tæppe i julegave fra en elsket, der ved, hvordan jeg kæmper med angst, stress og søvnløshed," skrev en anmelder på stedet. "I det øjeblik jeg lagde mig ned og tog det på, følte jeg mig straks bedre."

Og her er den bedste del: Du kan få din helt egen for op til 36 procent rabat som en del af Amazons Prime Day -salg. (Hvis du ikke er en Amazon Prime medlem endnu, kan du tilmelde dig en gratis, 30-dages prøveperiode for at få to-dages forsendelse, særlige rabatter og andre frynsegoder.)

Du kan vælge mellem forskellige vægte og størrelser, samt en række forskellige dynebetræk også til salg:

KØB NU Vægtet tæppe dynebetræk (sælges for $ 39, normalt $ 60)

KØB NU 15 pund vægtet tæppe (til salg for $ 53, normalt $ 69)

KØB NU 17 pund vægtet tæppe (sælges for $ 111, normalt $ 139)

KØB NU 22 pund vægtet tæppe (til salg for $ 135, normalt $ 169)

Og for alle, der bare leder efter et super hyggeligt, blødt og feel-good stykke at nusse med, mens du ser din yndlingsfilm eller slapper af efter en lang dag, er disse lune tæpper også gode til det.

(h/t New Yorker)

Følg House Beautiful den Instagram.

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.