Julepynt gør dig glad

Hvis du er en af ​​de mennesker, der mener, at julen ikke skal dukke op før efter Thanksgiving, her er en sag til opsætning af dit træ og lys så tidligt som muligt: ​​Det kan gøre dig gladere. Og da der ikke er noget som at være for glad, bør alle lytte.

"I en verden fuld af stress og angst forbinder folk gerne ting, der gør dem glade, og julepynt fremkalder barndommens stærke følelser," siger psykoanalytiker Steve McKeown fortalte Unilad. "Dekorationer er simpelthen et anker eller en vej til de gamle barndoms magiske følelser af spænding. Så at sætte julepyntet op tidligt øger spændingen! "

En anden fordel ved at sætte dine dekorationer op: Det kan hjælpe dig med at få venner. Det Journal of Environmental Psychology fandt ud af, at dekorationer viser dine naboer, at du er tilgængelig, og vi opfatter folk med ferieindretning som mere venlige og sammenhængende. Så hvis du er ny i blokken eller ikke har været i stand til at bryde isen med den nye familie på tværs af gaden, er det måske på tide at sprænge kransen og røde sløjfer.

Psykoterapeut og forfatter til 13 ting mentalt stærke mennesker ikke gør, Amy Morin, også fortalte Unilad at nostalgi til ferien også kan give positivitet i ens liv. "Nostalgi hjælper med at knytte mennesker til deres personlige fortid, og det hjælper folk med at forstå deres identitet. For mange er det tidligt at sætte juledekorationer op på en måde for dem at få forbindelse til deres barndom igen. "

Hun siger, at selvom nogen har mistet en, man holder af, kan ferien være en påmindelse om lykkelige tider med den person. "At dekorere tidligt kan hjælpe dem til at føle sig mere forbundet med denne person," siger hun. Så i stedet for at sukke over den person, der sætter deres træ op dagen efter Halloween eller tvinge dig selv til at modstå at gøre det samme, kan du lige så godt sætte denne teori på prøve. Vi ved, at vi skal.

(h/t Unilad)

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.