De bedste måder at allergisikre dit soveværelse på
Vi optjener en provision for produkter købt via nogle links i denne artikel.
Spørg eksperterne: Vores ekspertpanel besvarer spørgsmål om DIY, øko -design, realkreditlån, rengøring, arkitektur, forbrugerproblemer og mere
Spørgsmål: 'Jeg vil gerne skabe et roligt sommersoveværelse til min mand og jeg, men vi er begge allergikere. Hvordan laver vi et køligt, sundt værelse? '
Bæredygtig designekspert, Oliver Heath, siger: En undersøgelse fra 2011 antydede, at mindst 12 millioner briter lider af allergi, tre fjerdedele forårsaget af udsættelse for allergener som f.eks. støvmider, kemikalier, kæledyr, pollen og skimmelsvamp. Endnu værre var det, at 59 procent af de adspurgte antydede, at symptomerne var værre i soveværelset. Der er dog meget du kan gøre for at afhjælpe disse problemer.
En af de primære årsager til allergi er støv og, mere præcist, afføring af støvmider - ret ubehageligt virkelig! Først og fremmest skal du reducere antallet af steder, hvor støv kan fanges, så slippe af med rod, unødvendige hylder og genstande gemt under din seng. Brug solide gulvoverflader som træ uden tæpper og støvsug dem regelmæssigt. Ved rengøring af overflader vælges naturlige væsker.
URBANARA
Stoffer er en kilde til fanget støv, så brug et beskyttende allergidæksel på puder, dyner og madrasser, og vask dem mindst en gang om ugen ved 60 grader for at fjerne støvmider. I stedet for store stofgardiner, vælg skodder eller vaskbare bomuldsgardiner og mørklægningsgardiner - de hjælper dig også få en god nats søvn.
Hvis din soveværelset bliver varmt om natten, åbn ikke vinduet-brug i stedet en HEPA (højeffektiv partikelluft) ventilator til at rense og flytte luft rundt i rummet. Endelig, hvis din allergi er pollen relateret fjern tøj og sko, du har haft udenfor, før du går ind i soveværelset, og bad eller brusebad, før du går i seng.
Fra: Hus Smukt blad
Få inspiration, ideer og råd, uanset hvor du er! Følg os på Facebook: Hus Smukt UK | Pinterest: Hus Smukt UK | Twitter: @HB | Instagram: @husbeautifuluk
Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.
