Pudebetræk -hacket, der hjælper dig med at sove i varmen

Hvis du stadig kæmper for at sove i varmt vejr (og lad os se det i øjnene, det er vi alle), så har vi endnu en hedebølge -hack, der kan hjælpe dig med at køle ned og glide af.

Vi elsker ikke andet end at gå i seng om natten, men for nylig føles det som at kravle ind i en sauna, hvor varmen stiger i intensitet.

Så hvorfor ikke prøve at chille din pudebetræk i fryseren inden sengetid?

Vi ved, geni, ikke? En sej pude hjælper dig med at reducere din kropstemperatur og gøre dig mere komfortabel.

Dette indhold er importeret fra {embed-name}. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Alt du skal gøre er bare at putte pudebetræk mellem de frosne ærter og ispinde og derefter hente det inden sengetid. Kunne noget være lettere?

Hvis dine nætter virkelig bliver forstyrret, så tjek vores anden tips til, hvordan du sover under en hedebølge, eller mere praktiske forbedringer, du kan foretage i dit hjem fra vægmaling til isolering.

---

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.