Hvordan et rodet hjem kan forårsage stress - rod og mental sundhed
Vi optjener en provision for produkter købt via nogle links i denne artikel.
Det er let for hjem at blive rodet med en ophobning af ejendele, hvad enten det er tøj, børns legetøj eller uønskede ting, du ikke orker at give væk, men en ny undersøgelse har afsløret de chokerende virkninger, som rod kan have på vores stressniveau og mentale sundhed.
Over 82 procent af briterne spurgte forbi Blinds Hut indrømmede, at deres humør påvirkes af rod på en eller anden måde, hvor næsten hver femte indrømmede, at det næsten altid øger deres stressniveau.
Dette indhold er importeret fra {embed-name}. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.
Rod kan ofte føles som om det er umuligt at rydde på egen hånd, og problemet bliver værre, når bunken bygger og videre forskning afslørede, at 47 procent af os endda har tænkt to gange om at invitere nogen til vores rodede hus, som vi føler flov.
Blinds Hut
Da nyere undersøgelser har vist, at den gennemsnitlige brit har 3,370 kubikfod af sit hjem pakket med genstande, som de sjældent eller aldrig bruger, er det burde ikke komme som en overraskelse, at rod stresser os, og en undersøgelse fra 2017 viste, at et rodet hjem kan fremme overspisning eller binge spise.
'Rod kan påvirke din evne til at fokusere på daglige opgaver og ødelægge din kreativitet og produktivitet,' siger Alexandra Lees, medstifter af sundhedscentret Wu Wei Wisdom.
»Rod i dit hjem er også en hindring for afslapning og kan påvirke kvaliteten af din søvn. Dette gælder især for rod og rod i soveværelset. '
Blinds Hut
I mellemtiden sagde 66,5 procent af mennesker, at de har argumenteret med en samlever over rod, og 10 procent sagde, at dette forekommer ofte.
Identificering af de ting, der fylder mest i britiske hjem, Blinds Hut navngivet toiletartikler på badeværelset, snavset tøj i soveværelset, blade i stuen og køkkenredskaber i køkkenet som de vigtigste syndere.
Tag et kig på køkkenscenen herunder for at se den mest almindelige rod til dette rum i huset ...
Blinds Hut
For mere information om undersøgelsens resultater, besøg Blinds Hut her.
Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.
