Her er en god (og videnskabelig) grund til at leve ved vandet

instagram viewer

Hvert element på denne side blev håndplukket af en House Beautiful-redaktør. Vi tjener muligvis provision på nogle af de varer, du vælger at købe.

Det er tid til at gøre det Strand hus du har altid drømt om en realitet. Forskere har lige fundet beviser for, at liv ved havnefronten giver mere end en perfekt udsigt og en kølig havbrise. Bare at kigge på havet reducerer faktisk stress og forbedrer trivsel.

Det kan virke indlysende, men nyere undersøgelse fra Sundhed og stedhjælper forskere med at forstå naturens kraftfulde terapeutiske evner. For bare et par uger siden fandt en anden gruppe forskere det kvinder, der bor i grønnere områder (som skove) lever faktisk længere. Deres fund inspirerede til en undersøgelse af sundhedsmæssige fordele ved "blå rum", såsom oceaner eller søer.

Ved hjælp af nationale databaser fandt forskerne, at beboere i New Zealand rapporterede om mindre "psykisk nød", hvis de boede nær synlige kystlinjer. For ekstra validering testede de derefter, om fordelen korrelerede med penge (trods alt levede på vand er ikke billigt!), men selv efter kontrol med indkomst, kriminalitet og andre faktorer holdt effekten sand.

insta stories

Kald det en score for Moder Natur - og en undskyldning for at begynde at drømme om ideel tilflugtssted ved havet.

[h/t Mashable

Caroline PicardSundhedsredaktørCaroline er sundhedsredaktør på GoodHousekeeping.com, der dækker ernæring, fitness, wellness og andre livsstilsnyheder.

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.