Jennifer Anistons foretrukne opskrift på chokoladeprotein -smoothie

• Jennifer Aniston delte sin opskrift på smoothie, der smager som dessert.
• Den indeholder et af Vital Proteins chokoladepulver, chokolademandelmælk, maca bær, kanel, matcha og spinat, med et par daglige varianter som banan og bær.
• "Det er så mættende, og det smager, som om jeg lige har forkælet mig," sagde hun om drinken.

---

Du har måske savnet det, men Jennifer Aniston fik for nylig en forfremmelse. Det er rigtigt, sammen med hendes tilbagevendende rolle på AppleTV Morgenshowet, blev skuespilleren for nylig Vital Proteins ’ kreativ chef fordi hun elsker brandets produkter at meget.

Den 52-årige har brugt Vital Proteins ’kollagenpulver i årevis, og hun delte for nylig to versioner af sit go-to smoothie opskrift med Godt+godtog Byrdie der er en chokoladeelskers drøm.

"Jeg har en sød tand, men kun til virkelig sunde ting, så denne [smoothie] har lige gjort mit liv - det er perfekt og fantastisk," fortalte hun Godt+godt.

Den består af hendes daglige dosis af:

• Vital Proteins Chokoladekollagenpulver eller Chokolade Vital Performance Proteinpulver
• Chokolademandelmælk
• Kanel
• Maca bær
• Cacao
• Matcha pulver
• Spinat

Hun fortalte Byrdie at hun nogle gange vil ændre det ved at smide en banan og en håndfuld bær i. "Det chokoladesmag Vital Performance Protein er også lavet med kollagen og er min seneste besættelse, ”sagde hun. "Det er så mættende, og det smager som om jeg lige har forkælet mig."

At leve en sund livsstil er noget Aniston tidligt vedtog takket være sin mor, der altid var bevidst om den mad, hendes familie spiste. "Da jeg flyttede ud i begyndelsen af ​​20'erne, var mit oprør ikke at drikke og ryge og gå til fede klubber, det spiste Frugtløkker," fortalte hun Godt+godt. Men det varede ikke længe.

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

"Jeg følte mig som skidt, hvilket gav mening, fordi det, vi putter i vores kroppe, kan have en sådan effekt på vores humør... Det handler ikke kun om ernæringsmæssig velvære, det handler også om følelsesmæssigt velvære, «forklarede hun. ”Jeg har altid været sundhedsbevidst og opmærksom på, hvad jeg putter i min krop, og hvordan jeg passer på mig selv, ikke kun så jeg kan se godt ud og trimme og passe ind i mine jeans, men også for lang levetid og for mine knogler, min muskler, og min hjerne.”

Uden for hendes smoothies midt på dagen, Aniston praktiserer intermitterende faste. Hun har sellerisaft efter at være vågnet, efterfulgt af en træning og kaffe. Det fortalte hun også Byrdie at hun også altid beholder en Vital Performance Salty Chocolate Peanut Bar i nærheden, og i løbet af det sidste år blev popcorn hendes foretrukne snack. ”Jeg lænede mig virkelig ind i popcorn under pandemien. Jeg var ligesom, hvor har det været hele mit liv? ” spøgte hun. "Jeg elsker også frugt, især asiatisk pære, blommer og æbler."

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.