Kaley Cuoco bruger stærke mavemuskler, ben, numse i hård træning IG-video
Hvert element på denne side blev håndplukket af en House Beautiful-redaktør. Vi kan tjene kommission på nogle af de varer, du vælger at købe.
- Kaley Cuoco, 35, deler jævnligt BTS-uddrag på Instagram af hendes træning, og hendes seneste dråbe er imponerende - og så relateret.
- Det Stewardesse stjerne starter en række af Instagram-historier med en video, der viser hende løbe på et løbebånd, mens Eminem brager i baggrunden.
- Næste er en video af Kaley, der laver mavemuskler med en medicinbold, og du kan bare mærke hendes foragt sive ud af videoen.
Kaley Cuoco, 35, deler jævnligt BTS-uddrag på Instagram af hendes træning, og hendes seneste dråbe er imponerende - og så relateret.
Det Stewardesse stjerne starter en række af Instagram-historier med en video, der viser hende løbe på et løbebånd, mens Eminem brager i baggrunden. Oveni skrev hun et tidsstempel kl. 06.30 og skrev: "Når @ryan_sorensen dukker op ved din dør kl. 06.00, gør du dette."
Næste er en video af Kaley, der laver mavemuskler med en medicinbold, og du kan bare mærke hendes foragt sive ud af videoen. Billedteksten hjalp heller ikke. "Denne bold var dum og tung @ryan_sorensen," jokede hun.
Klip over til næste video, som viser Kaleys søster Bri, der går til byen på en roer, som om det er NBD. "Åh, @bricuoco var der også, hvilket fik det til at ligne en tur i fricken engen," skrev Kaley.
Dette indhold er importeret fra {embed-name}. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.
Aaand vi er tilbage til Kaley, som laver enkeltbens squats med den ene fod støttet op på en bænk. Kameraet panorerer over til Bri, som laver en form for benløft med et modstandsbånd. Bemærk: Du kan se i baggrunden udenfor, at solen lige er begyndt at komme frem. "Alt med et enkelt ben er virkelig irriterende," skrev Kaley.
Rihannas musik kan høres brage i baggrunden, og Kaley jokede i den næste video - hvilket viser, at hun ror og Bri laver enkeltbens squats - at "formiddagens træningssession sponsoreret af Rihanna."
Hop til næste scene, og Kaley laver en planke med armene på en bænk, mens hun knuser nogle benløft med et modstandsbånd over hendes ankler. "Sæt et elastisk bånd omkring dine ankler og løft op," skrev hun. "Ja, det er så slemt, som det lyder."
Så er der Kaley og Bri, der laver cykelcrunch med modstandsbånd på fødderne (note til sig selv: prøv det). "Det hjælper at have en anden ved siden af dig, der udholder torturen," jokede Kaley.
Kaleys instruktioner til den næste video, som viser hende og Bri, der laver siddende mavedrejninger med en medicinbold, er sjove: "Sæt dig overfor hinanden og prøv at kaste denne tunge bold ind i hver andres ansigt."
Den sidste video viser Kaley og Bri, der nyder en kop kaffe, mens de ser udtørrede ud. "@Bricuoco slutter sig til mig til min morgenbryg," skrev Kaley.
Kaley Cuoco, alle sammen!
Fra:Kvinders sundhed USA
Dette indhold er oprettet og vedligeholdt af en tredjepart og importeret til denne side for at hjælpe brugere med at angive deres e-mailadresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io.