17 beroligende boligindretningsideer, der får dig til at føle dig mindre stresset

Blå indgyder fred, ro, ro og sindsro, samt hjælper med at reducere angst. Ifølge tidligere undersøgelser af B&Q, blå er en naturlig healer, der kan berolige os, forbedre velvære og i nogle tilfælde endda sænke vores blodtryk. Hvis du ikke er i gang med at renovere, anbefaler vi maling af dine køkkenskabe for at løfte stemningen i dit værelse. Du vil ikke fortryde det.

På billedet: 'Chichester' køkken fra Neptun køkken. Fra 8.000 kr

Det forår er det ideelle tidspunkt at forvandle dit hjem til et beroligende, stressfrit fristed. Ikke sikker på, hvor du skal starte? Forvandl dit hjem med neutrale nuancer, møbler i skandinavisk stil og lette hørstoffer.

Afbildet: John Lewis spisebord, stole og tilbehør

Varm og trøstende, pink er ofte forbundet med at have en beroligende effekt på mennesker. Ikke længere kun opbevaret til pigeværelser, voksen lyserød kan se ret smart ud, når den bruges rundt i hjemmet. Vi elsker, hvor varmt og indbydende det ser ud i dette bagagerum (til venstre), brugt på både skabe og panelet væg.

På billedet: 'Spiced Mulberry' af Graham og Brown

"Små tapetdesigns er ofte de mest vellykkede til beroligende interiører, såsom smukke og diskrete blomstermotiver," siger Patrick O’ Donnell fra Farrow & Ball. 'Prøv at undgå alt for udfordrende eller travlt – med hensyn til paletten, tænk på bløde grå, neutrale, støvede pink eller lysegrønne.'

Billedet: Tapet af Farrow & Ball i 'Atacama', £114 for 10 mio. kast

Er du i tvivl om, hvordan du skaber et roligt og produktivt kontorrum? Hvis du er så heldig at have dit eget arbejdsværelse (eller en arbejdszone i et andet rum), skal du holde det rent, fri for rod og fri for forstyrrelser. EN skrivebord med skuffer vil give dig et nyttigt sted til at skrive papirer og kuglepenne, mens et godt oplyst rum vil hjælpe dig med at fokusere på travle dage.

Når det kommer til beroligende malingsfarver, skal du vælge en råhvid. Det er en fantastisk naturlig nuance til at inspirere sind.

På billedet: Shop hele kig på John Lewis

Bring følelsen af ​​en femstjernet spa til din egen badeværelse er ikke altid let. Naturmaterialer kan øge dit velvære og skabe en rolig atmosfære, så vi anbefaler at vælge jordfarver eller terracotta nuancer på dine vægge. Du kan tilføje farve gennem tilbehør, eller holde tingene naturlige med planter, løv og træelementer.

På billedet: Badeværelsestilbehør alt Dunelm

Farveblokerende vægge med maling er en fantastisk måde at tilføje drama og stemning til dit rum. Hvide kan være en go-to, når du skaber et beroligende rum, men en tofarvet tilgang kan fungere lige så godt til at holde tingene afslappet. Toptip: Du skal bruge en stabil hånd og noget malertape.

På billedet: Vægge malet ind Mono toner 01 og Mono toner 09 fra House Beautiful paint collection hos Homebase

Køkkener er hjemmets omdrejningspunkt og ofte centrum for familielivet, hvilket gør dem til fremragende steder at tage en designrisiko. Har du brug for inspiration? Dette betagende tapet fra Graham & har en rolig blå kulisse med blink af blød gul og sukkersød pink overalt. Brown (venstre) ligner et kunstværk og vil helt sikkert holde alle i ro, selv på de morgener, hvor hele husstanden løber sent.

Afbildet: 'Edulis Sky' tapet af Graham og Brown

Alsidig og tidløs, den bedste hvid maling farver står let for sig selv som et designelement. Vi elsker alle at boltre os i mørke nuancer (du behøver kun at rulle gennem Instagram for at se), men et sprødt hvidt skema kan gøre underværker, når det kommer til at designe et beroligende rum. Og træk vejret...

'Fordi hvid bringer lys ind, kan det forårsage et opløftet humør og bringe et element af sindsro, hvis vi er overstimulerede,' siger Lee Chambers, farvepsykolog og grundlægger af Essentialisere. 'Det kan også virkelig åbne et rum både fysisk og i vores sind.'

Afbildet: 'Romney Wool' af Dulux Heritage

Uanset om du går i gang med et komplet renoveringsprojekt eller blot opdaterer et træt udseende værelse med tilbehør, så lad naturen tage over. At være udendørs, eller endda se scener i naturen, reducerer vrede, frygt og stress og øger behagelige følelser, hvilket gør det til et fremragende udgangspunkt for hjemmet.

"Når vi bevæger os ind i foråret med dets sprøde morgener og solrige dage, skal du have en neutral, beroligende palet i hjemmet," fortæller Paula Taylor, trendspecialist hos Graham & Brown.

'Den seneste trend for bagte varme farver passer perfekt til dette, da vi ser rige og indbydende jordfarver arbejde perfekt med enten de moderne grå nuancer eller for en mere rolig tidløs appel pars tilbage med ler og kit neutrale.'

Shop hele kig på Dobbies

Det er vigtigt at bevare roen i køkkenet (test af opskrifter kan være en stressende affære), så du vil gerne holde det lyst, let og funktionelt. Grøn kan være årets hotteste køkkennuance, men du kan aldrig gå galt med en blød, bleg grå. Klassiske Shaker-linjer – som Westbourne-køkkenet fra House Beautiful-serien hos Homebase – er nøglen til et strømlinet, rodfrit look.

På billedet: Westbourne i 'Cobble' fra Hus Smukt hos Homebase sortiment

Grøn fungerer i stort set alle rum i dit hjem. "Dybe greens som Bancha er med til at skabe en symbiose mellem det indre og det ydre, især hvis du er så heldig at se ud over naturen," forklarer Patrick.

På billedet: Vægge malet i 'Bancha' af Farrow & Ball, £56 for 2,5L Modern Emulsion

Lige så meget som vi elsker et farverigt rum, er der én farvepalet, der aldrig går af mode: cremet hvid. Når du har malet dine vægge med en forfriskende hvid, fuldend looket ved at tage en bouclé sofa. Berømt for sit fladtagtige, bamse-lignende udseende, er der virkelig ikke noget mere trøstende og hyggeligt.

På billedet: Vægge malet i 'Silent White - Pale' af Lille Greene

Vores liv er tempofyldt og hektisk, så det er vigtigt at sikre, at vores hjem er så beroligende som muligt. Hvis du er så heldig at planlægge en renovering af køkkenet, kan du bruge en rustik ordning: tænk på åbne træhylder, industrielle detaljer, flisegulve og skabe i shaker-stil.

På billedet: Little Greene maling i 'Flint 236'

Det kan betale sig at kigge efter lyset, især når du skal vælge den rigtige farvesammensætning til dit værelse.

Patrick forklarer: 'Når du opretter et beroligende fristed, er det bedste sted at starte at regne lysretningen ind i hvert rum. For eksempel i østvendte lokaler kan aftenlys med lyseblå og grønne farver have en smuk blød og beroligende effekt.

På billedet: Vægge malet i 'Pottede rejer' fra Farrow & Ball, £52 for 2,5L Estate Emulsion

Uanset om det er køkkenet eller stue, kan et rodet rum gøre tingene ude af kontrol. Når du skaber et beroligende opholdsrum, skal du holde hylder, skænke og bordflader fri for rod. Vi anbefaler, at du henter søgræskurve til opbevaring af magasiner eller tæpper, og foreslår, at alt andet, du ikke har brug for, lægges i et skab.

På billedet: Hvidolieret kronskårne egetræsfronter, fra 1.868 kr. for et lille køkken fra Brugerdefinerede fronter.

Og endelig, glem ikke din udendørs plads. Enhver have, uanset hvor lille eller stor den er, kan forvandles til et roligt tilflugtssted i tide til sommeren. Bring roen med lagdelt udendørs tæpper, blød udendørs puder og blændende hvide sofaer (hvis du ikke har noget imod et enkelt fingeraftryk eller to). Skænk dig selv en velsmagende drikkevare og lad dagens bekymringer forsvinde...

På billedet: Shop hele kig på John Lewis

Følge efter Smukt hus på Instagram.