Olivia Wilde fejrer 39 år med et episk numsebillede i en bikini på IG

• Olivia Wilde fylder 39 med stil, og hun delte et Instagram-billede for at fejre den særlige lejlighed.
• Skuespillerinden postede et billede, der poserede ved siden af ​​sin veninde med sin skulpturelle numse og ben på fuld skærm i en fræk bikini.
• Når det kommer til hendes træning, elsker Olivia at lave Tracy Anderson-metodetimer og spinning.

---

Tillykke med fødselsdagen, Olivia Wilde! Det Bare rolig skat skuespillerinde og instruktør fejrede sin 39-års fødselsdag i år ved at rocke en bikini med en ven på Instagram. Men selvfølgelig gjorde hun det på ægte Olivia-manér, med hende tonet booty og ben på fuld visning. Også synlig var hendes booty-tatovering, som hun kaldte et "trampstempel".

"39 og har det godt. Tak for fødselsdagen kærlighed. Jeg malkede det alt for længe, ​​og det har været fantastisk. Her er til det næste. Nok ikke endnu et trampestempel, men hvem ved. #skamløs #hvor tør hun #gyseren ♥️," hun undertekster billedet.

Selvfølgelig, Olivias fødselsdagsindlæg fik masser af kærlighed. Træner

Tracy Anderson kommenterede: "Jeg ville sætte en TA på den søde boot! 39 er sådan en fantastisk alder!!! Det bliver et episk år! 🎂🎉♥️♥️♥️♥️♥️," og skuespillerinden Megalyn Echikunwoke skrev: "🙀🙀🙀🙀 The nerve!"

En af Olivias favorit træning er dans og styrke-baseret Tracy Andersons metode. Hun var opdaget at forlade trænerens fitnesscenter i Los Angeles tidligere på måneden to dage i træk, og var også set der sidste år.

Hun er også fan af spin-klasser, og det har hun tidligere fortalt Kvinders sundhed, “Jeg gør grin med det, men det er fantastisk, for det skal man presse dig igennem denne modstand, som er så terapeutisk."

Og du tror bedst på, at Olivia tager hende træne seriøst til forskellige filmroller. Olivia fortalte E! Nyhedermere om hende trænings regime for hendes film, En Vigilante. ”Jeg spiller en ret hård karakter, og jeg har et meget specifikt mål, og jeg tror, ​​det hjælper, når man har noget. Hvis du ikke presser dig selv, vil du ikke være i stand til at udføre jobbet så godt, som du ønsker. Så det er nyttigt at have den specifikke ting," fortalte hun.

Endnu en bevægelsesbonus: Olivia kan lide at komme i mange skridt hver dag. Hun fortalte CNBC at det at bo i New York City betyder, at hun går *meget* rundt.

"Vi går allerede mere end folk i mange andre byer. Men når du har mulighed for at gå eller tage en bil, så gå, hvis det er en mulighed. Jeg tager trapperne," sagde hun. "Der er ofte en måde at [være aktiv] på. Gå rundt i stedet for at sidde derhjemme og tage et opkald og holde et telefonmøde. Du kan ofte inkorporere aktivitet i dit liv."

Når det kommer til hendes daglige kost, holder Olivia sig gerne væk fra Forarbejdede fødevarer og spis så sundt som muligt. "Jeg tror, ​​at alle, der nogensinde har haft selv en lille periode af deres liv, hvor de rydder op - først begynder at spise sund mad og dyrke motion og bruge naturlige produkter - vil de altid sige... Jeg har det bedst. Men nogle gange er det svært at opretholde den livsstil. Du ved, at det er svært for nogen at forblive helt ren," fortalte hun CNBC.

Men som Olivia ved, så handler det om balance, så hun elsker også at række ud efter en Cola en gang imellem. "Jeg elsker det virkelig," sagde hun.

Skål for det, Olivia!