Gwyneth Paltrows ekstreme wellness-rutine har fået TikTok til at flippe ud
Mens Gwyneth Paltrow har aldrig været immun over for kritik, har hendes seneste afsløring virkelig slået alarm. Under en interview med podcasten Kunsten at have det godt med Dr. Cole, beskrev Paltrow sin "wellness-rutine", og lad os bare sige, at internettet ikke har det.
Hun fortalte Dr. Cole, at hun spiser aftensmad tidligt og laver en "god intermitterende faste." Okay, ikke for alarmerende...endnu. Hun sagde, at hun normalt vil have kaffe om morgenen (noget der ikke øger hendes blodsukker) og vil spise omkring kl. Men det hun "spiser" til frokost er mere som at nippe til - det er det knoglebouillon.
"Jeg kan virkelig godt lide suppe til frokost," sagde Paltrow. "Jeg har knoglebouillon til frokost mange af dagene." Hun forsøger at følge dette med "en times bevægelse", tørbørstning og derefter 30 minutter i en infrarød sauna.
Og til middag? Paltrow sagde, at hun forsøger at spise paleo, som indeholder en masse grøntsager.
"Det er virkelig vigtigt for mig at støtte min detox," sagde hun.
Se hele indlægget på Tiktok
Mens TikTok kun var uddrag af den timelange podcast-episode, stillede kommentatorer spørgsmålstegn ved Paltrows tilsyneladende sparsomme kost.
"Bone bouillon er ikke suppe," skrev @lizwalshcreative.
"Hvad afgifter hun? Sort kaffe, bone bouillon og grøntsager?" kommenterede @kelseystamps.
Og @alxandr5aaa_sel sagde "dette lyder bogstaveligt talt som en forberedelse til koloskopi," hvilket fører os til en af de andre øjenbrynsløftende ting, Paltrow afslørede under interviewet: modtager ozonbehandling rektalt. Der er begrænset evidens for de sundhedsmæssige fordele ved ozonterapi, ifølge Cleveland Clinic, og i 2019 FDA advaret mod det, som rapporteret af Snittet.
Men det er Paltrows kost, der vækker den største debat på tværs af sociale medier, med nogle mennesker, der poster TikToks som svar på interviewet.
Se hele indlægget på Tiktok
Sietitians på platformen har svaret med TikToks; @feelgooddietician omtalte rutinen som "forstyrret."
Se hele indlægget på Tiktok
I noget som helst udløser modreaktionen samtaler, der repræsenterer et potentielt skift i, hvordan vi taler om sundhed, wellness og mad.
"Kommentarerne får mig til at smile. Vi er så overstået mandel mor kultur er normal. Jeg elsker det," kommenterede @pixiealchemy222 på originalen TikTok video.
Associeret SEO-redaktør
Allison Arnold er Associate SEO Editor hos Delish, hvor hun skriver om køkkengadgets og mad og kultur. Hun kan lide at træne næsten lige så meget som at spise og har et grundigt Google Maps-rangeringssystem for sine yndlingsrestauranter og -barer. Du kan finde hendes udspyende varme bud på madverdenen og planlægge hendes næste tur, alt sammen med flere dåser seltzer åbne ad gangen.
