Sådan laver du din egen ansigtsmaske ved hjælp af hverdagsting i dit hjem

Lav din egen hjemmelavede ansigtsmaske ved hjælp af hverdagsting i dit hjem - ingen syning påkrævet.

At bære en ansigtsdækning er nu blevet obligatorisk i mange indendørs rum (butikker, supermarkeder, museer, teatre og biografer) i England, såvel som offentlig transport, da England flytter til Plan B for at bremse spredningen af ​​Omicron; en ny variant af COVID-19.

Britiske eksperter siger, at den nye Omicron-variant spreder sig fire gange hurtigere end Delta-varianten, BBC nyhederrapporter. Men mens ansigtsbeklædning nu er obligatorisk, er der nogle undtagelser fra reglen.

Ansigtsmasker er ikke lovligt påkrævet i gæstfrihedsmiljøer (barer og restauranter), samt træningsfaciliteter, herunder fitnesscentre, dansestudier, svømmebassiner og fritidscentre, regeringens retningslinjer forklarer.

De, der er fritaget for at bære en ansigtsmaske i England omfatter børn under 11 år, plus:

• Hvis du ikke kan påføre, bære eller fjerne en ansigtsbeklædning på grund af en fysisk eller psykisk sygdom eller funktionsnedsættelse eller handicap
  
insta stories
• Hvis du bærer en ansigtsbeklædning, vil det forårsage alvorlige lidelser
• For personer, der taler til eller yder hjælp til en person, der er afhængig af læbeaflæsning, klar lyd eller ansigtsudtryk for at kommunikere
• For at undgå risikoen for skade på dig selv eller andre
• Politibetjente og andre beredskabsarbejdere, da dette kan forstyrre deres evne til at betjene offentligheden.

En ansigtsbeklædning dækker sikkert næse og mund og kan genbruges eller engangsbruges. I en undersøgelse offentliggjort i det medicinske tidsskrift, Thorax, fandt forskere ud af, at hjemmelavede ansigtsmasker skal være mindst "to lag stof", for at de kan fungere effektivt. Faktisk opdagede de, at to eller tre lag bomuldsstof er 'væsentligt bedre til at reducere dråbespredningen forårsaget af hoste og nysen'.

Hvis du vil lave din egen ansigtsmaske, kan det ikke være nemmere at bruge en bandana, t-shirt, viskestykke eller tørklæde. DIY interiør ekspert og 'Hjem Genie', Georgina Burnett, har delt flere trin-for-trin tutorials nedenfor.

Foretrækker du at købe en genanvendelig ansigtsmaske i stedet for at lave en? Ansigtsmasker sælger hurtigt, men prøv Etsy, Ikke på hovedgaden, Pacamask og ASOS for et godt udvalg.

Bandana DIY ansigtsmaske

Det skal du bruge:

• Køkkenpapir
• Et elastik eller hårbånd
• Ren bandana eller materialeserviet

Trinene

1. Fold den øverste og nederste længde af en bandana eller stofserviet, så den mødes på midten

2. Læg et kaffefilter, et stykke køkkenpapir eller en papirserviet ovenpå

3. Fold den øverste og nederste længde for at mødes på midten igen (omslutter filteret)

4. Sæt et elastik eller hårbånd rundt om hver ende

5. Fold enderne, så de mødes på midten, og stik dem ind i hinanden

6. Placer på dit ansigt og fastgør gummibåndene omkring dine ører

7. For ekstra beskyttelse kan du tilføje et kaffefilter, et stykke køkkenpapir eller en papirserviet.

---

T-shirt DIY ansigtsmaske

Det skal du bruge:

• En ren t-shirt
• Saks
• Køkkenhåndklæde eller en papirserviet (for ekstra beskyttelse – ikke nødvendigt)

Trinene

1. Klip en 20 cm/4 tommer strimmel af bunden af ​​t-shirten

2. Klip i midten, så du har en lang strimmel

3. Klip aflange halvcirkler af hver ende, så der er den rigtige størrelse tilbage i midten til at dække dit ansigt

4. Placer på dit ansigt og fastgør de øverste stropper på bagsiden af ​​dit hoved

5. Fastgør de nederste stropper til toppen af ​​dit hoved

6. Afhængig af størrelsen på skjorten kan du faktisk lave flere ud af en t-shirt

7. For ekstra beskyttelse kan du tilføje et kaffefilter, et stykke køkkenpapir eller en papirserviet.

---

Viskestykke DIY ansigtsmaske

Det skal du bruge:

• Et rent viskestykke
• Saks
• Trådsnor
• Bånd eller snørebånd
• Klisterbånd
  

Trinene

1. Skær en 20 cm/4 tommer strimmel af bredden af ​​et viskestykke

2. Klip hjørnerne af, så sømmene er åbne

3. Træk snor, bånd eller snørebånd gennem sømmene i begge ender

4. Læg stoffet på dit ansigt og bind snorene på bagsiden af ​​hovedet. Du kan gøre enderne af snoren hårdere ved at sætte tape rundt om dem

5. For ekstra beskyttelse kan du tilføje et kaffefilter, et stykke køkkenpapir eller en papirserviet.

---

Tilpasset snood / tørklæde DIY ansigtsmaske

Det skal du bruge:

• En snude eller tørklæde
• Et gummibånd eller hårslips

Trinene

1. Træk din snood op over din mund og næse

2. Spænd bagtil med en elastik eller hårbånd

3. For ekstra beskyttelse kan du tilføje et kaffefilter, et stykke køkkenpapir eller en papirserviet.

---

Se Georginas hjemmelavede ansigtsmaske tutorials i videoen nedenfor:

---

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anbefaler, at du vasker din ansigtsmaske i sæbe eller vaskemiddel, helst med varmt vand, mindst en gang om dagen. WHO har udstedt dos and dont's, når det kommer til hjemmelavede ansigtsmasker – tag et kig på infografikken på WHO's hjemmeside.