8 grunde til, at du skal drikke pickle juice

Mens pickles er meget polariserende, dem der kan lide dem virkelig Ligesom dem. Uanset om din favorit er en deli-counter dill eller et par skiver brød og smør, er det svært at benægte, at syltede cukes stiger i popularitet lige nu.

Men hvad med deres juice? Her er alt, hvad du har brug for at vide om saltlage og alle årsagerne til, at du skulle drikke det. (Ja, du læste det rigtigt.)

1. Det kan lindre muskelkramper.

Pickle juice har vist sig at lindre muskelsmerter og smerter. At drikke tingene efter træning blev så populær på et tidspunkt, at Gatorade lancerede næsten sin egen version af de brune ting.

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Hvis du aldrig har haft en af ​​disse, lever du ikke. Hvem ved, måske lærer du at elske dem og også få alle dine venner ombord.

Dette indhold er importeret fra YouTube. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

3. Det holder dig hydreret i længere tid.

At drikke almindelig H20 er fantastisk, men en drink, der indeholder både natrium og kalium, er ideel, fordi den hjælper dig med at blive hurtigere hydreret og forblive på den måde. De er begge elektrolytter, som du mister, når du sveder, og syltesaft indeholder dem begge.

4. Det er meget budgetvenligt.

Pickle juice kan erstatte dyre, sukkerholdige sportsdrikke. Og nogle gange er det endda gratis, hvis du opbevarer en krukke pickles i køleskabet. Du kan endda Lav din egen ved at sylte agurker i eddike, hvidløg og salt.

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

5. Det er lettere tilgængeligt end nogensinde.

Hvis dit hovedargument mod at drikke syltesaft er, at du skulle gøre det ud af krukken, har du ikke flere undskyldninger. Den briny ting er nu tilgængelig i dåseform for din bekvemmelighed.

6. Det er vitamin- og antioxidantrig.

Pickle juice indeholder en anstændig mængde antioxidanter og vitamin C og E, som hjælper med at øge dit immunsystems funktion, blandt andre sundhedsfremmende roller i din krop.

7. Det kan hjælpe dig med at tabe dig.

Ifølge en undersøgelse fra Biovidenskab, bioteknologi og biokemi, indtagelse af eddike - hovedingrediensen i syltesaft - hver dag kan fremme et sundt vægttab.

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

8. Det holder dit blodsukker reguleret.

Forskning offentliggjort i Journal of Diabetes Research viste, at drikke en lille portion eddike før et måltid kan hjælpe med at regulere en persons blodsukkerniveau efter måltidet, især for dem med type 2 -diabetes.

Dette indhold er importeret fra Instagram. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.