Zen Dens er officielt de nye She Sheds

Der er ingen gætter på, hvad det næste års bølge af designtrends vil bestå af -DIY baggård pensionater? Helt sorte køkkener? Baggårdspuljer, der konkurrerer med vandlande? Uanset hvad de måtte være, kan du satse på, at sundhed og velvære vil være helt i spidsen for motivet bag populære designs. At passe på dig selv er alt raseri (og super vigtigt), og dit hjem - eller i det mindste nogle rum i dit hjem - bør også afspejle det.

The Plan Collection, et websted, der giver husejere og bygherrer over 20.000 husplaner, har samlet deres bedste forudsigelser for husdesignkoncepter i 2020 - og de skuffede ikke. En af de kommende tendenser omfatter ingen ringere end a meget sundheds- og wellnessfokuseret ny version af den populære hun kastede - zen den.

Zen Dens er "et udpeget område i et hjem, der er dedikeret til at udvide sin selvbevidsthed for at opleve maksimal afslapning," ifølge

Planopsamling. "Zen Dens bruges som et meditationsrum eller et rum til at dyrke yoga og - i en åben grundplan - et sted i nærheden for at" komme væk "fra for meget aktivitet."

Grundlæggende er zen -huler et dedikeret rum i dit hjem, der bruges til at tage stikket ud, læne dig tilbage og slappe af. Og du behøver ikke gå ud og bygge dig selv et baggårdspension, så du kan meditere; de kan være så enkle som en lille plads i hjørnet af dit soveværelse. Din zen den er personlig for dig - og kun dig.

Lucie Ayres, en interiørarkitekt i Los Angeles, talte med Los Angeles Times tilbage i 2017 om, hvordan du opretter din helt egen personlige zen den. "Gør dit bedste for ikke at vælge mere end fem ting til dit rolige rum," rådede hun. "Og de fem ting bør have en række forskellige teksturer - ting, der vil stimulere dine sanser og tvinge dig til at være til stede."

Den eneste ting din zen den helt sikkert burde ikke inkludere er enhver form for teknologi - ikke engang beroligende lydmaskiner. Ayres siger, at enhver form for elektronik overstimulerer os, hvilket er det stik modsatte mål med at have et zen -hul.

De vigtigste ting, du vil have i din zen den, er et behageligt tæppe, en blød pude, beroligende tapet eller udskrifter, et lille bord eller to og selvfølgelig nogle beroligende forfriskninger. Kamille te, nogen?

Dette indhold er importeret fra {embed-name}. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Følg House Beautiful den Instagram.

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at angive deres e -mail -adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.