Oliver Heath: Biophilia, Physical & Psychological Plant Benefits
Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.
Η βιοφιλία επικεντρώνεται στην έμφυτη έλξη και τη γενετική μας σύνδεση με τον φυσικό κόσμο, λέει ο ειδικός ευημερίας Όλιβερ.
Ένα trailblazer στον κόσμο του σχεδιασμού για περισσότερα από 25 χρόνια, Όλιβερ Χιθ αναγνωρίζεται παγκοσμίως ως ειδικός στη βιοφιλική και εσωτερική διακόσμηση. Τον συναντήσαμε για να συζητήσουμε για το πάθος και τη δέσμευσή του για βελτίωση της υγείας και ευεξία στο δομημένο περιβάλλον.
Τα τελευταία οκτώ χρόνια, ο Όλιβερ ασκείται βιοφιλικός σχεδιασμός, δημιουργώντας χώρους που κάνουν τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους και βελτιώνουν την ψυχική και σωματική τους ευεξία. Εξηγεί: «Βιοφιλία σημαίνει αγάπη για τη φύση. Επικεντρώνεται στην έμφυτη έλξη και τη γενετική μας σύνδεση με τον φυσικό κόσμο. Όλοι έχουμε διαφορετικές εμπειρίες, πολιτιστικές, γεωγραφικές, κοινωνικές... αλλά το μόνο πράγμα που είχαν σχεδόν όλοι ήταν μια θετική εμπειρία της φύσης.
«Με τον βιοφιλικό σχεδιασμό, προσπαθείτε να δημιουργήσετε μια σύνδεση μεταξύ των φυσικών και συναισθηματικών αντιδράσεων που έπρεπε να έχετε, ας πούμε,
πικνίκ σε ένα χωράφι ή καθισμένος δίπλα σε ένα ρυάκι, και φέρτε αυτά τα συναισθήματα στο χώρο που βρίσκεστε χρησιμοποιώντας φυσικά υλικά ».Ο Όλιβερ πιστεύει ακράδαντα ότι ο βιοφιλικός σχεδιασμός έχει τη δυνατότητα να αλλάξει τη ζωή. «Μπορεί να μετατοπίσει τα συναισθήματά μας και τις φυσικές και συναισθηματικές μας καταστάσεις. Υπάρχει πολύ άγχος στην καθημερινότητά μας - το Health & Safety Executive αναφέρει το άγχος ως μία από τις μεγαλύτερες αιτίες απουσίας από την εργασία - και δεν είμαστε καλοί στο να το αντιμετωπίσουμε. Είμαστε επίσης ένοχοι για υπερφόρτωση οθόνης - υπάρχει πολλή τεχνολογία που μας αποσπά την προσοχή. Σπάνια φτάνουμε να καθίσουμε και να είμαστε. Επιπλέον, το 90 τοις εκατό του Ηνωμένου Βασιλείου είναι πλέον αστικοποιημένο, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει όλο και μεγαλύτερη απώλεια σύνδεσης με τον φυσικό κόσμο. Ο βιοφιλικός σχεδιασμός μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού ».
Πρέπει λοιπόν όλοι να σχεδιάζουμε βιοφιλικά τα σπίτια μας για να ενισχύσουμε την προσωπική μας υγεία και ευημερία; «Σίγουρα μπορούμε να βελτιώσουμε τους χώρους που ζούμε, ώστε να μας στηρίξουν, βοηθώντας μας να αναρρώσουμε από το άγχος και να μας συνδέσουν με τους ανθρώπους γύρω μας. Η εισαγωγή φυτών στα σπίτια και τα γραφεία μας φέρνει τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά οφέλη ».
Για μέγιστα πλεονεκτήματα υγείας και ευημερίας, ο Όλιβερ συμβουλεύει να είστε επιλεκτικοί με το πράσινο. «Τα φυτά μπορούν να παράγουν οξυγόνο και να απομακρύνουν το διοξείδιο του άνθρακα - μερικά το κάνουν αυτό τη νύχτα και αυτά είναι εξαιρετικά για υπνοδωμάτια. Η γλώσσα της πεθεράς, ζέρμπερα, Αγγλικός κισσός και λεβάντα είναι καλές επιλογές.
Bloombox Club
Γλώσσα πεθεράς / Φυτό φιδιού Zeylanica (17cm)
£17.00
Άλλα είναι απλά υπέροχα για να έχετε γύρω από το σπίτι σας για να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το άγχος-λατρεύω τα μεγάλα, φυλλώδη φυτά όπως π.χ. monstera (ελβετικό φυτό τυριού), ελαστικά δέντρα και κρίνα της ειρήνης. Τα φυτά είναι επίσης υπέροχα στο να προσθέτουν μια δυναμική ποιότητα στο δωμάτιο, να αναλαμβάνουν μικρές κινήσεις στον αέρα και να κινούνται απαλά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, μετατρέποντας έναν χώρο από στατικό σε ενδιαφέρον ».
Gardening Express
Monstera deliciosa - 70-80cm - Ελβετικό τυρί
£27.99
Πέρυσι Ο Όλιβερ δημιούργησε μια σουίτα στο ξενοδοχείο Leman Locke στο Λονδίνο, θέτοντας σε εφαρμογή τις αρχές του βιοφιλικού σχεδιασμού σε ένα έργο για Η χαρά των φυτών. «Αυτή η σουίτα είχε πολλούς διαφορετικούς τομείς όπου κάνετε διαφορετικά πράγματα, οπότε ήθελα να την σχεδιάσω με τέτοιο τρόπο ότι βοήθησε να παραδοθεί αυτό που χρειαζόταν σε κάθε δεδομένη στιγμή, είτε αυτό ήταν χαλαρωτικό, είτε εργατικό, είτε συνδετικό και άλλα επί. Έτσι, στην κρεβατοκάμαρα, βάζουμε φυτά που παράγουν οξυγόνο. Στο σαλόνι προσθέσαμε μερικά που έχουν απαλή κίνηση για να βοηθήσουν τους επισκέπτες να χαλαρώσουν, λίγο σαν να κοιτάζουμε μια φωτιά ή μια δεξαμενή ψαριών. και στην κουζίνα τοποθετήσαμε μερικά φυτά με βρώσιμα φύλλα που μπορείτε να μαζέψετε και να προσθέσετε στο φαγητό σας, όπως βασιλικό και άλλα βότανα.'
Thejoyofplants.co.uk
Σχετική ιστορία
Μέσα στις πρώτες βρετανικές σουίτες ξενοδοχειακών φυτών εσωτερικού χώρου
Ένα άλλο πρόσφατο έργο του Όλιβερ ήταν ο βιοφιλικός επανασχεδιασμός του Re: Mind yoga studio στο κεντρικό Λονδίνο. «Οι ιδιοκτήτες ήρθαν σε εμάς καθώς ήθελαν να δημιουργήσουν έναν χώρο που να λειτουργεί για τους πελάτες τους, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Βρίσκονται στη Βικτώρια, οπότε υπάρχουν λεωφορεία έξω, τρέχουν θορυβώδεις εργασίες κατασκευής και όχι εκπληκτική ποιότητα αέρα. Επιλέξαμε ειδικά υλικά για την ελαχιστοποίηση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, προσθέσαμε σύστημα εξαερισμού και φώτα που αλλάζουν χρώμα και βελτιώσαμε επίσης την ακουστική.
«Στον κύριο χώρο διαλογισμού προσθέσαμε ένα ζωντανό τοίχο φυτών στο ένα άκρο και μια εγκατάσταση εννέα κρυστάλλινων φωτιστικών αλατιού Ιμαλαΐων στο άλλη, η πρόθεση είναι να δημιουργηθούν σκηνικά που θα πλαισιώνουν τους ανθρώπους που οδηγούν τις τάξεις είτε σε πλούσιο πράσινο είτε σε διάχυτο απαλό ροζ φως. Η ξυλεία του έλατου Douglas χρησιμοποιήθηκε σε τοίχους και δάπεδα για τον πλατύ κόκκο της για να τονίσει αυτή την αίσθηση της φυσικότητας ».
• Εγγραφείτε στο περιοδικό House Beautiful σήμερα και κερδίστε 6 τεύχη με μόλις 15 £, παραδίδεται απευθείας στην πόρτα σας κάθε μήνα.
Σας αρέσει αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στο newsletter μας για να παραδώσετε περισσότερα τέτοια άρθρα απευθείας στα εισερχόμενά σας.
ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ
Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.
