6 τρόποι επιβίωσης του χειμώνα σαν Σκανδιναβός

Αυτή τη βδομάδα, οι θερμοκρασίες ήταν κάτω από το χαμηλό του παγώματος σε πολλά μέρη του Ηνωμένου Βασιλείουμε εμφανίσεις παγετού, πάγου και χιονιού. Και τώρα αυτό προβλέπεται Η Βρετανία μπορεί να αντιμετωπίσει μια «παρατεταμένη κρύα περίοδο» για τον υπόλοιπο μήνα.

«Πραγματικά μεγάλο μέρος του Φεβρουαρίου και ίσως ακόμη και τον Μάρτιο θα παραμείνει στην κρύα πλευρά, οπότε οι θερμοκρασίες γενικά είναι χαμηλότερες κατά μέσο όρο, με περισσότερους παγετούς και επίσης τον κίνδυνο βροχής, χιονόνερου και χιονιού επίσης », δήλωσε ο προγνώστης Met Office Alex Burkill εβδομάδα, Η Telegraph Αναφορές.

Ενώ ο βρετανικός χειμώνας μπορεί να φαίνεται αρκετά θαμπό και άθλιο, και μας κάνουν να νιώθουμε λιγότερο χαρούμενοι, υπάρχει μια περιοχή στον κόσμο που όχι μόνο έχει έναν πολύ πιο ακραίο χειμώνα, αλλά και μια πολύ πιο θετική στάση απέναντί ​​της - τη Σκανδιναβία.

Με τις θερμοκρασίες να πέφτουν συχνά κάτω από το μηδέν και με ελάχιστες ώρες φωτός της ημέρας, οι Σκανδιναβοί αγκαλιάζουν τον χειμώνα με ένα πνεύμα που δεν φαίνεται πραγματικά εδώ στο Ηνωμένο Βασίλειο. Ποιο είναι όμως το μυστικό τους;

Είμαστε ήδη εξοικειωμένοι με hygge, η δανική έννοια της άνεσης και της συντροφικότητας, αλλά υπάρχουν και άλλες παραδόσεις και φράσεις που είναι το κλειδί για το θετικό χειμωνιάτικο κλίμα της Σκανδιναβίας.

Εδώ, Celebrity Cruises και η ψυχολόγος Δρ Saima Latif αποκαλύπτουν τις μοναδικές παραδόσεις και φράσεις που τρέχουν αυτή τη στιγμή στο Instagram για να βοηθήσουν τους Βρετανούς όχι μόνο να ξεπεράσουν το χειμώνα, αλλά και να τον απολαύσουν.

1. «Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder» - από τη Σουηδία

#4,244 hashtags

Υπάρχει μόνο ένα μέρος για να ξεκινήσετε σε αυτήν τη λίστα, ένα δημοφιλές σουηδικό ρητό που πιθανώς μας δείχνει πού κάνουμε λάθος με τις χειμερινές μας ενδυματολογικές επιλογές. Μεταφράζοντας στο "δεν υπάρχει κακός καιρός, υπάρχουν μόνο κακά ρούχα", το ρητό θα μας βοηθήσει να ξανασκεφτούμε χειμωνιάτικη γκαρνταρόμπα και αγκαλιάστε εκείνους τους υγρούς, κρύους περιπάτους στη δουλειά, αντί να παλεύετε με το λάθος ενδυμασία. Ο Δρ Latif πιστεύει ότι είναι ένα μάντρα «σκληρότητας και δύναμης που ενσταλάζει έναν θετικό τρόπο σκέψης το χειμώνα που μπορεί εύκολα να υιοθετηθεί με λίγη προετοιμασία».

2. Kakkukahvi - από τη Φινλανδία

#4,451 hashtags

Η προφορά μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά η ίδια η δραστηριότητα είναι εξαιρετικά εύκολη για να προγραμματίσετε το χειμερινό σας καθεστώς και αναμφίβολα θα είναι αυτή με την οποία όλοι θα μπορέσουμε να επιβιβαστούμε. Το Kakkukahvi είναι απλά ο φινλανδικός όρος σερβίρισμα καφέ και κέικ, για να ζεσταθούμε από έξω και να δώσουμε στον εαυτό μας μια λιχουδιά για να καταπρανει τις πιο δύσκολες συνθήκες των χειμερινών μηνών. Ο Δρ Latif βλέπει τα οφέλη στην αίσθηση της ρουτίνας και της ευκαιρίας για περισσότερη κοινωνική αλληλεπίδραση. «Είναι μια παράδοση που προσφέρεται για να βρίσκεσαι κοντά σε άλλους, κάτι που είναι τόσο σημαντικό τους χειμερινούς μήνες, προωθώντας μια αίσθηση ζεστασιάς και δέσμευσης που είναι πολύτιμη όταν ο ζοφερός καιρός μπορεί συχνά να αισθάνεται αρκετά απομονωμένος », είπε λέει.

3. Mysig - από τη Σουηδία

#27.648 hashtags

Με τη δανέζικη έννοια του hygge τώρα κάτι που οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε, ο σουηδικός όρος mysig δεν θα πρέπει να είναι ένα μεγάλο άλμα αυτό το χειμώνα. Ο όρος σημαίνει να κάνετε το σπίτι σας όσο το δυνατόν πιο άνετο κατά τους χειμερινούς μήνες, ώστε να μπορείτε πραγματικά να καταφύγετε όταν έρθει το κρύο. Σκεφτείτε μεγάλες κουβέρτες, κεριά και ζεστά φαγητά και ποτά. «Είναι αναπόφευκτο ότι το χειμώνα θα περνάτε περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους, οπότε το να κάνετε το περιβάλλον σας ιδιαίτερα ελκυστικό προωθεί ένα αίσθημα ασφάλειας και ασφάλειας που με τη σειρά του σας κάνει περισσότερο να αποδέχεστε τους χειμερινούς μήνες παρά να τους ευχόμαστε να φύγουν », λέει ο Δρ Λατίφ.

4. Koselig - από τη Νορβηγία

#142,789 hashtags

Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το Instagram. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα τους.

Στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο χειμερινός καιρός φαίνεται πάντα πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί πριν από το CΧριστούγεννα και Πρωτοχρονιά επειδή έχουμε όλες τις γιορτές και την εποχιακή ευθυμία, ωστόσο, όταν μας καλωσορίζει ο Ιανουάριος, αυτό σύντομα γίνεται μια μακρινή ανάμνηση.

Η Νορβηγία καταπολεμά αυτό το συναίσθημα με το «koselig», μια ιδέα που έχει να κάνει με τη διατήρηση όλων των καλύτερων τμημάτων των Χριστουγέννων ακόμη και όταν τελειώσουν οι γιορτές. Οι άνθρωποι θα ανάψτε κεριά και φωτιές, πίνετε ζεστά ροφήματα και παρακολουθήστε φεστιβάλ και δραστηριότητες της κοινότητας που δημιουργούν την αίσθηση ότι όλοι είναι μαζί - επιβιώνοντας το χειμώνα ως ένας. Για τον Δρ Latif, είναι η πιο ισχυρή πτυχή της κοινότητας: «Το να είσαι μαζί με άλλους μπορεί να έχει τόσο θετικό αντίκτυπο για την ευημερία μας, επανατοποθετώντας μας να σκεφτόμαστε το χειμώνα ως μια εποχή συντροφικότητας που μπορεί να κάνει την εποχή να φαίνεται πολύ περισσότερο ανεκτός.'

5. Fredagskos - από τη Νορβηγία

#57,789 hashtags

Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το Instagram. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα τους.

Ο Fredagskos είναι ένας νορβηγικός όρος που περικλείει μια πολύ νόστιμη εκδοχή του hygge. Είναι μια τελετουργία Παρασκευής το βράδυ να απολαύσετε ένα δείπνο taco και να αποσυρθείτε στον καναπέ για να δείτε τηλεόραση και να γευματίσετε με μια ποικιλία πατατών και γλυκών μέχρι να κοιμηθείτε. Με άλλα λόγια, η μετάφραση του fredagskos είναι μια αγνή, ευχάριστη ευδαιμονία και ένας σίγουρος τρόπος για να περάσετε τα χειμερινά Σαββατοκύριακα. «Ένα από τα προβλήματα που έχουμε εμείς οι Βρετανοί μετά τα Χριστούγεννα είναι η αίσθηση ότι δεν υπάρχει τίποτα το χειμώνα για να κοιτάξουμε προς τα εμπρός, το να έχετε ένα εβδομαδιαίο τελετουργικό που περιλαμβάνει τη συγκέντρωση είναι ο τέλειος τρόπος για να το καταπολεμήσετε », λέει ο Δρ Λατίφ.

6. Tulpanens dag - από τη Σουηδία

#10.716 hashtags

Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το Instagram. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα τους.

Η Σουηδία έχει μια από τις πιο πολύχρωμες συμβουλές επιβίωσης του χειμώνα - μια παράδοση όπου το σπίτι σας είναι σταθερά διακοσμημένο με φρεσκοκομμένα λουλούδια. Αυτές θα είναι τυπικά τουλίπες, καθώς φέρνουν άφθονο χρώμα σε μια κατά τα άλλα θαμπή, γκρι και θλιβερή χειμερινή περίοδο. Παρά το γεγονός ότι οι τουλίπες συνδέονται συχνότερα με την Ολλανδία, οι Σουηδοί είναι στην πραγματικότητα ο μεγαλύτερος αγοραστής του λουλουδιού και μάλιστα το γιορτάζουν με διακοπές γνωστές ως Tulpanens dag (ημέρα της τουλίπας).

Ο Δρ Latif λέει: «Το να φέρεις χρώμα στο σπίτι σου είναι το τέλειο αντίδοτο στα χειμερινά μπλουζ και μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αυτή είναι μια τόσο απλή συμβουλή από τη Σουηδία που θα έκανε μεγάλη διαφορά σε μια σκοτεινή, κρύα μέρα του χειμώνα και Το χρώμα έχει αποδειχθεί ότι έχει θετική επίδραση στην ευημερία μας.'

Πάρτε έμπνευση, ιδέες και συμβουλές όπου κι αν βρίσκεστε! Ακολουθήστε μας στο Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Κελάδημα: @HB | Ίνσταγκραμ: @housebeautifuluk

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.