11 φυτά, λουλούδια και βότανα που καταπολεμούν τη θλίψη

Αυτό το αγαπημένο μαγειρικό βότανο βελτιώνει τη διάθεση (όπως βελτιώνει μια συνταγή). Τα θετικά αποτελέσματα προέρχονται από το linalool, μια ένωση που βρίσκεται στο φυτό συμβάλλει στη νόστιμη μυρωδιά του.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ

Κιτ εκκίνησης σπόρων βασιλικού, 2,99 δολάρια, Amazon

Η πλούσια απόχρωσή τους είναι χαρούμενη, αλλά το ήπιο άρωμα του φυτού γερανιού (που μοιάζει με αυτό των τριαντάφυλλων) πιστεύεται ότι προάγει την ψυχική ηρεμία.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ

Εργοστάσιο γερανιού, 13,47 $, Amazon

Το άρωμα της λεβάντας θεωρείται από καιρό απαλύνει τα ανήσυχα συναισθήματα. Εσείς θα μπορούσε ανάψτε ένα αρωματικό κερί, αλλά τίποτα δεν συγκρίνεται με το πραγματικό.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ

Φυτό Λεβάντας, $ 12,45, Amazon

Όπως ο κισσός, αυτό το φυτό είναι εξαιρετικό στο φιλτράρισμα του αέρα, αφαιρώντας μέχρι 1863 τοξίνες την ώρα. Αυτό είναι σίγουρα κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να σας δώσει ηρεμία.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ

Φυτό φτέρης της Βοστώνης, $ 30,35, Amazon

Δεν είναι απαραιτήτως το να σταματήσεις να μυρίζεις τα τριαντάφυλλα - πραγματικά, είναι να σταματήσεις

βλέπω τους. Μια μελέτη στο Εφημερίδα της Φυσιολογικής Ανθρωπολογίας διαπίστωσαν ότι οι υπάλληλοι γραφείου που κοίταζαν τριαντάφυλλα ένιωθαν πιο χαλαροί και άνετοι.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ

Cherry Parfait Rose Plant, $ 12,88, Amazon

Περνάτε πολύ χρόνο σε εσωτερικούς χώρους; Φέρτε αυτό το κομψό φυτό μαζί σας. Κρίνα της ειρήνης αφαιρέστε τη μούχλα από τον αέρα, ενεργώντας ως οργανικός καθαριστής αέρα.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ

Ειρηνικό φυτό κρίνο, 15,95 $, Amazon

Οι ορχιδέες ανθίζουν όλο το χρόνο, προσφέροντάς σας ένα άγγιγμα χρώματος που βελτιώνει τη διάθεση ακόμα και τις πιο ζοφερές μέρες του χειμώνα. Συν, Επαγγελματίες του Φενγκ Σούι λατρεύω να χρησιμοποιώ ορχιδέες όταν αυξάνω τη θετική ενέργεια σε ένα δωμάτιο.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ

Μωβ ορχιδέα Phalaenopsis, 34,99 $, Amazon

Ιστορικά, το δεντρολίβανο συμβόλιζε τα πάντα ανάμνηση της εσωτερικής ειρήνης, που ίσως έχει να κάνει με το μαγευτικό άρωμα των βελόνων του.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ

Δενδρολίβανο,$ 12,88, Amazon

Μια μελέτη από τον ειδικός στον κήπο David Domoney διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι προτιμούσαν συντριπτικά το Lily of the Valley ως φυτό που αυξάνει τη διάθεση, κυρίως επειδή συνέδεαν τις αρωματικές ανθοφορίες με χαρούμενες αναμνήσεις.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ

Lily Of The Valley Bulbs, 6,99 $, Amazon