Γιατί όλοι πρέπει να συσκευάσουν μια μπάλα τένις στη μεταφορά τους πριν από μια πτήση

Όταν πρόκειται για τη συσκευασία μιας χειραποσκευής για μια πτήση, οι περισσότεροι από εμάς θα σκεφτούμε να συμπεριλάβουμε ένα καλό βιβλίο, περιοδικό, γυαλιά ανάγνωσης, ωτοασπίδες και ίσως ακόμη και μαξιλάρι λαιμού.

Αλλά υπάρχει ένα εκπληκτικό στοιχείο που θα σας ωφελήσει περισσότερο από οποιοδήποτε από αυτά. Και αυτό είναι... μια μπάλα τένις. Ακούγεται περίεργο, σωστά; Αλλά δεν είναι.

Μια μπάλα τένις μπορεί πραγματικά να χρησιμοποιηθεί για να ανακουφίσει τις δυσάρεστες ή επώδυνες παρενέργειες της πτήσης, όπως π.χ. πόνος στις αρθρώσεις και μυϊκοί πόνοι. Κατά τη διάρκεια μιας πτήσης, είναι συνηθισμένο να πρήζονται τα πόδια μας και να πονάνε τα πέλματα των ποδιών και της πλάτης μας.

Ο Χειρουργός Ali Ghoz, από την Ορθοπαιδική Κλινική του Λονδίνου, είπε Η Daily Star ότι η λύση είναι να πιέσετε μια μπάλα τένις στις πληγωμένες ή τεταμένες περιοχές όταν βρίσκεστε επί του σκάφους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μπάλα για να κάνετε μασάζ σε αυτές τις δυσάρεστες περιοχές μέχρι να χαλαρώσουν και να μαλακώσουν με την πρόσθετη πίεση.

"Λαμβάνοντας μια μπάλα τένις ή ένα μασάζ στο αεροπλάνο αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της κυκλοφορίας", λέει ο Ghoz. Επίσης, εάν χαϊδέψετε τους μυς σας από τους αστραγάλους προς τα πάνω, αυτό θα κάνει το αίμα να ρέει πίσω στην καρδιά σας.

Για να μεγιστοποιήσετε την άνεση, είναι επίσης καλή ιδέα να πάρετε τακτικές βόλτες, ενυδατωθείτε και φορέστε άνετα παπούτσια.

Έτσι, πριν από το επόμενο ταξίδι σας, θυμηθείτε να προσθέσετε αυτή τη μικρή μπάλα νέον στη λίστα συσκευασίας σας.

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.