Πώς να διασφαλίσετε ότι το σπίτι σας δεν είναι καταφύγιο για βακτήρια αυτόν τον χειμώνα

Με την έναρξη της εποχής της γρίπης, είναι απαραίτητο να λάβετε μέτρα για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου μόλυνσης. Και ενώ παίρνουμε ένα τρύπημα γρίπης, ή εφοδιάζουμε με βιταμίνες και συμπληρώματα για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι μια επιλογή που πολλοί θα πάρουν,η περιοχή που δεν πρέπει να παραμεληθεί είναι το σπίτι μας.

Πρέπει όλοι να διασφαλίσουμε ότι οι περιβαλλοντικές συνθήκες στις οποίες ζούμε είναι βελτιστοποιημένες για να αποτρέψουν την ανάπτυξη μικροοργανισμών, συμπεριλαμβανομένων βακτηρίων και ιών.

«Οι αερομεταφερόμενοι μικροοργανισμοί ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες, λέει η Sally Fok, συνιδρύτρια και MD του EcoAir, προμηθευτές προϊόντων επεξεργασίας αέρα. «Το ποσοστό επιβίωσης και αναπαραγωγής βακτηρίων και ιών θα κλιμακωθεί μόλις τα επίπεδα υγρασίας ανέβουν πάνω από το 60 % και αυτό το επίπεδο υγρασίας δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο στα σπίτια του Ηνωμένου Βασιλείου κατά τους ψυχρότερους, υγρότερους χειμερινούς μήνες, ειδικά σε κουζίνες, μπάνια, πλυντήρια, υπόγεια ή γκαράζ ».

Πώς μπορούμε λοιπόν να διασφαλίσουμε ότι τα σπίτια μας δεν είναι καταφύγιο για βακτήρια; Λοιπόν, είναι σημαντικό να ελέγχετε για υπερβολική υγρασία στο σπίτι και, εάν είναι απαραίτητο, να επαναφέρετε την υγρασία στα βέλτιστα επίπεδα, προκειμένου να εξασφαλίσετε έναν πιο υγιή χειμώνα.

Μειώστε την υγρασία

«Ενεργοποιώντας τη θέρμανση και κλείνοντας πόρτες και παράθυρα κατά την διάρκεια του χειμώνα, μειώνουμε σημαντικά την κυκλοφορία του αέρα, προκαλώντας την υγρασία που δημιουργείται στο εσωτερικό να παγιδευτεί σε εσωτερικούς χώρους », εξηγεί η Sally. «Η υγρασία από τη βροχή και το λιώσιμο του χιονιού μπορεί επίσης να εισέλθει στο σπίτι μας από παράθυρα, δάπεδα ή τοίχους - ιδιαίτερα σε παλαιότερα κτίρια. Εν τω μεταξύ, η συμπύκνωση υγρασίας σε κρύες επιφάνειες όπως παράθυρα, οροφές, σανίδες δαπέδου και τοίχους, λόγω της η διαφορά μεταξύ εσωτερικών και εξωτερικών θερμοκρασιών, είναι μια σημαντική αιτία παγιδευμένης περίσσειας υγρασίας σε όλα τα σπίτια σε όλο το σπίτι χειμώνας.'

Για να μειωθεί η υγρασία στο σπίτι και η έκθεση σε ζωύφια και μικρόβια, η Sally λέει ότι το πιο ουσιαστικό μέτρο είναι να αερίζω. «Ο καλός αερισμός - ειδικά το χειμώνα - θα επιτρέψει τη διαφυγή υπερβολικής υγρασίας και είναι το κλειδί για την αποτροπή ασθενειών. Ανοίξτε παράθυρα και χρησιμοποιήστε ανεμιστήρες εξαερισμού κάθε φορά που μαγειρεύετε και μετά το ντους ή το μπάνιο. Επιτρέποντας στον αέρα να κυκλοφορεί είναι ένας γρήγορος τρόπος για να απελευθερώσετε την παγιδευμένη υγρασία », εξηγεί.

Επενδύστε σε έναν αφυγραντήρα

«Για όσους αναζητούν μια πιο άμεση και ελεγχόμενη λύση, α αφυγραντηρας μπορεί να αποκαταστήσει και να διατηρήσει με επιτυχία τα σωστά επίπεδα υγρασίας στο σπίτι », λέει η Sally. Οι αφυγραντήρες λειτουργούν με την εξαγωγή υγρασίας από τον αέρα, η οποία εμποδίζει την ανάπτυξη μικροβίων.

«Μόλις τα επίπεδα υγρασίας στο σπίτι μειωθούν κάτω από το 60 τοις εκατό, τα αερομεταφερόμενα βακτήρια και οι ιοί όχι μόνο θα σταματήσουν να αναπαράγονται, αλλά θα δυσκολευτούν να επιβιώσουν. Για τον έλεγχο των βαρύτερων περιπτώσεων συμπύκνωσης στα παράθυρα, είναι σκόπιμο να μειωθεί η υγρασία στο 40 % κατά τους χειμερινούς μήνες », συμβουλεύει.

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ: Pro Breeze 500ml Συμπαγής και φορητός μίνι αφυγραντήρας αέρα, 79,99 £ (τρέχων best seller του Amazon)

Αποξηραντικοί αφυγραντήρες είναι «ιδιαίτερα αποτελεσματικά στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης από ιούς ή βακτήρια που μεταφέρονται στον αέρα». Όχι μόνο μειώνουν το επίπεδο υγρασίας στον αέρα, αλλά σκοτώνουν αμέσως τυχόν μικροοργανισμούς που διέρχονται από τη μονάδα λόγω της εσωτερικής θερμότητας. Ο Sally προσθέτει: «Ένας αφυγραντήρας με τεχνολογία αποξήρανσης διπλασιάζεται ως καθαριστής αέρα, σκοτώνοντας τυχόν αλλεργιογόνα, τοξίνες και μικροοργανισμούς που μπορεί να υπάρχουν στον αέρα».

Υπάρχουν πολλά άλλα οφέλη από τη χρήση αφυγραντήρα, επίσης. Η Sally εξηγεί ότι θα βοηθήσει επίσης στη μείωση του ενεργειακού κόστους, επειδή μόλις μειωθεί η υγρασία στον αέρα, συστήματα θέρμανσης σπιτιού θα λειτουργήσει πολύ πιο αποτελεσματικά καθώς θα χρειαστεί λιγότερη ενέργεια για τη θέρμανση λιγότερο υγρού αέρα. Και, οι αφυγραντήρες μπορούν να στεγνώσουν τα ρούχα γρήγορα και σε εσωτερικούς χώρους, καθιστώντας τα πιο οικονομικά αποδοτικά από τη χρήση στεγνωτηρίων.

Θυμηθείτε, «τα βρεγμένα ρούχα στο σπίτι όχι μόνο θα αυξήσουν σημαντικά τα επίπεδα υγρασίας του σπιτιού αλλά θα παράσχουν επίσης μια υγρή επιφάνεια στην οποία θα έλκονται τα σφάλματα και τα μικρόβια».

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ: EcoAir DD122 Simple Desiccant Deumididifier, 144,96, Amazon

Μετρήστε τα επίπεδα υγρασίας

Χρησιμοποίησε ένα υγρόμετρο (ή humidistat) για τη μέτρηση των επιπέδων υγρασίας. «Οποιαδήποτε ανάγνωση πάνω από το 60 % και θα ήταν ιδιαίτερα σκόπιμο να ληφθούν μέτρα για την αντιμετώπιση του προβλήματος», εξηγεί η Sally. «Μια υψηλή ένδειξη δείχνει ότι όχι μόνο η υγεία σας μπορεί να κινδυνεύει, αλλά η υπερβολική υγρασία μπορεί επίσης να προκαλέσει σημαντική και δαπανηρή ζημιά στο σπίτι σας. Είναι σημαντικό να δοκιμάσετε όλους τους χώρους διαβίωσης. Μπορεί η υπερβολική υγρασία να εμφανίζεται μόνο σε συγκεκριμένους χώρους ».

ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ: Το Inkbird Digital Hygrometer, 8,99 £, είναι ένα best seller του Amazon

Πάρτε έμπνευση, ιδέες και συμβουλές όπου κι αν βρίσκεστε! Ακολουθήστε μας στο Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Κελάδημα: @HB | Ίνσταγκραμ: @housebeautifuluk

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.