Μέθοδος οργανωμένης μαμάς: Εύκολο πρόγραμμα καθαρισμού σπιτιού 30 λεπτών
Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.
Πέρασα πέρυσι ανακαίνιση και ενώ ήταν ικανοποιητικό και μεταμορφωτικό, καθάρισμα και η τακτοποίηση έπεσε στην άκρη (είναι δύσκολο να νοιάζεσαι για το ξεσκόνισμα όταν δεν έχεις αυτήν τη στιγμή τουαλέτα και το δικό σου υπνοδωμάτιο είναι καλυμμένο με μπάζα). Αλλά μόλις ολοκληρώθηκαν οι ανακαινίσεις, αυτή η στάση του διαβόλου για τον καθαρισμό συνεχίστηκε και το υπέροχο νέο μου σπίτι ένιωσε σύντομα σαν ένα ανεξέλεγκτο χάος.
Μετά από μήνες ανακαίνισης, είναι ασφαλές να πω ότι ήμουν εκτός πρακτικής. Και ενώ μου άρεσε να έχω περισσότερο χώρο, ένιωθα ότι αν ξεκινούσα τον καθαρισμό, δεν θα σταματούσα ποτέ.
Η αναζήτηση
Έτσι, κατευθύνθηκα στο Διαδίκτυο αναζητώντας σχέδια καθαρισμού. Τους επόμενους μήνες δοκίμασα τα πάντα, από μαζικές εργασίες μέχρι μια συνεδρία καθαρισμού μαραθωνίου το Σάββατο, αλλά τίποτα δεν μου φάνηκε σωστό. Μπορεί να δούλευαν, αλλά δεν ένιωθαν βιώσιμοι για μένα. Και έτσι, η αναζήτηση συνεχίστηκε μέχρι που έπεσα τυχαία Η μέθοδος της οργανωμένης μαμάς.
Η μέθοδος της οργανωμένης μαμάς
Υποσχόμενη ότι θα σας βοηθήσει να «καθαρίσετε πιο έξυπνα και όχι πιο δύσκολα», η Gemma Bray σχεδίασε το σχέδιο αφού απέκτησε τον γιο της, προκειμένου να παραμείνει στην κορυφή των δουλειών του σπιτιού χωρίς να θυσιάζεται όλο της το χρόνο. Η βασική ιδέα είναι να αφιερώνετε 30 λεπτά καθαρίζοντας ένα διαφορετικό δωμάτιο κάθε μέρα της εβδομάδας, επιτρέποντάς σας να έχετε τα Σαββατοκύριακα ελεύθερα δουλειες του σπιτιου. Χωρίζεται σε τρία επίπεδα:
Επίπεδο 1:
Αυτές είναι καθημερινές καθημερινές εργασίες που πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε το σπίτι σας σε τάξη. Έχω έναν σκύλο και μια γάτα, οπότε κάνω τα πόδια μου, μου αρέσει επίσης να μαγειρεύω τις περισσότερες νύχτες, οπότε ένα γρήγορο σκούπισμα της κουζίνας είναι απαραίτητο.
Αυτό που κάνετε θα εξαρτηθεί από τον τρόπο ζωής σας, οπότε αυτά με παιδιά ενδέχεται να περιλαμβάνουν καθημερινά φορτίο ρούχων, για παράδειγμα.
Αυτές οι εργασίες δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 15 λεπτά και υποτίθεται ότι το κάνετε ήδη ως ελάχιστο, επομένως δεν περιλαμβάνονται στα 30 λεπτά.
Επίπεδο 2:
Κάθε μέρα είναι αφιερωμένη σε ένα δωμάτιο στο σπίτι σας και αφιερώνετε 30 λεπτά στον καθαρισμό του. Δεν χρειάζεται να κάνεις τα παντα επειδή θα επιστρέψετε ξανά την επόμενη εβδομάδα και η ιδέα είναι ότι όσο περισσότερο τηρείτε, τόσο πιο καθαρό είναι το σπίτι σας και τόσο πιο εύκολο γίνεται.
Επίπεδο 3:
Κάθε Παρασκευή προορίζεται για εστίαση σε λιγότερο συχνές εργασίες, όπως το καθάρισμα του φούρνου. Αυτό διασφαλίζει ότι δεν θα χαθούν οι μεγάλες εργασίες βαθύ καθαρισμού.
Και προφανώς έχει χτυπήσει. Κατά τη στιγμή της γραφής, η Gemma έχει πάνω από 160k Ίνσταγκραμ οπαδούς και αυτή τη στιγμή γράφει α Βιβλίο για το θέμα, που κυκλοφορεί στις 5ου Σεπτέμβριος 2019.
Γιατί λοιπόν αυτή η μέθοδος αποδείχθηκε τόσο δημοφιλής; «Νομίζω ότι ο τρόπος με τον οποίο είναι προσβάσιμος για όλους έχει τεράστια έλξη. Δεν κοστίζει τίποτα να ακολουθήσετε - όλες οι εκτυπώσεις είναι δωρεάν για λήψη - και εφόσον έχετε μια βασική επιλογή προϊόντων καθαρισμού, μπορείτε να ακολουθήσετε αμέσως », λέει η Gemma.
Υπάρχει επίσης μια τεράστια αίσθηση κοινότητας, με την Gemma να δημοσιεύει ενθάρρυνση τις περισσότερες καθημερινές και το hashtag #TeamTOMM να γεμίζει με άλλους ανθρώπους να ξεφεύγουν από τον καθαρισμό. «Το να γνωρίζουμε ότι δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι καθαρίζουν το σαλόνι τους τη Δευτέρα αφαιρεί τη μονοτονία από τον καθαρισμό γιατί είμαστε όλοι μαζί», προσθέτει.
Η εμπειρία μου
Μου άρεσε ο ήχος του να περνάω μόλις 30 λεπτά για τον καθαρισμό, αλλά συνειδητοποίησα ότι το σπίτι μου χρειαζόταν κάποια βοήθεια για να φτάσει εκεί. Πήρα λοιπόν τη συμβουλή της Τζέμα και αποφάσισα να το κάνω Messy House Bootcamp πρώτα.
Προειδοποίηση: Αυτό δεν είναι για τους αδύναμους.
Είναι ουσιαστικά το προαναφερθέν σχέδιο, αλλά δεν υπάρχει χρονοδιακόπτης. Απλώς συνεχίστε μέχρι να γίνουν όλα όσα πρέπει να γίνουν (εδώ είναι ένα βολικό ΛΙΣΤΑ ΕΛΕΓΧΟΥ). Ξεκίνησα στο σαλόνι γεμάτο σθένος τη Δευτέρα και μέχρι την Παρασκευή ήμουν εξαντλημένος φλοιός. Αλλά λειτούργησε και μέχρι το τέλος της εβδομάδας το σπίτι ήταν ικανοποιητικά πικάντικο.
Στη συνέχεια, ήρθε η πρόκληση να προσπαθήσω να το κρατήσω, εκεί που συνήθως πηγαίνω από τις ράγες. Την επόμενη εβδομάδα πήγα πίσω στο σαλόνι, έθεσα προσωρινά το χρονόμετρο για 30 λεπτά και έβαλα μερικά κλασικά της δεκαετίας του '90. Προς το πραγματικό σοκ και χαρά μου, ο χρόνος πέρασε και τελείωσα τόσο πολύ σε μόλις μισή ώρα. Συνέχισα και μέχρι το τέλος της εβδομάδας το σπίτι ήταν ακόμη καθαρό και τακτοποιημένο και δεν είχα παρατηρήσει καμία πραγματική επίδραση στον ελεύθερο χρόνο μου.
Νομίζω ότι αυτό είναι που βασίζεται: οι περισσότεροι από εμάς διαθέτουμε ελεύθερα 30 λεπτά την ημέρα και μόλις συνηθίσουμε να ξοδεύουμε μισή ώρα καθαρισμού, δεν αισθάνεται πραγματικά μεγάλη προσπάθεια. Από την εμπειρία μου, το σπίτι είναι τώρα πάντα ένα ευχάριστο μέρος για να είναι και ακόμα καλύτερα τα Σαββατοκύριακά μου είναι εντελώς δωρεάν.
6 συμβουλές για να ξεκινήσετε
Θέλετε να πάτε; Ρωτήσαμε τη Gemma για τις κορυφαίες συμβουλές της:
Χωρίστε το
«Αν σας φαίνεται δύσκολο να χωρέσετε στα 30 λεπτά, η κορυφαία συμβουλή μου είναι να χωρίσετε τα 30 λεπτά σας σε 2 x 15 λεπτά κομμάτια, ή αν αυτό είναι ακόμα πολύ δύσκολο να χωρέσει, δοκιμάστε κομμάτια 3 x 10 λεπτών », λέει Τζέμα. Ένας άλλος τρόπος για να το χωρίσετε είναι να αναμίξετε τις ημέρες γύρω ή να διπλασιάσετε. Για παράδειγμα, εάν εργάζεστε αργά την Πέμπτη, πιθανότατα δεν θα θέλετε να επιστρέψετε στο σπίτι και να το αντιμετωπίσετε κουζίνα, οπότε είτε αντικαταστήστε το με μια εύκολη μέρα (σας κοιτάζω, διάδρομο) είτε κολλήστε το σε μια προηγούμενη ημέρα και αφήστε τον εαυτό σας να έχει ρεπό.
Κάντε το ένα βήμα τη φορά
Μπορεί να είναι δελεαστικό να συνεχίσετε μετά τα πρώτα 30 λεπτά, αλλά προσπαθήστε να τηρήσετε τα όρια. «Ξέρω ότι θα γεμίσετε ενθουσιασμό, αλλά αν ξεκινήσετε με πολύ γρήγορο ρυθμό, σύντομα θα καείτε έξω και αυτό σημαίνει ότι θα έχετε λιγότερες πιθανότητες να συνεχίσετε γιατί τα κίνητρά σας θα πέσουν, «Gemma εξηγεί.
Προτεραιότητα
Πριν ρυθμίσω το χρονόμετρο, επεξεργάζομαι τις πιο σημαντικές εργασίες και παίρνω τα σχετικά είδη καθαρισμού. «Ξεκινήστε με τις πιο επείγουσες δουλειές πρώτα και μετά, όταν τελειώσουν τα 30 λεπτά, σταματήστε. Το σπίτι σας θα καθαρίζεται κάθε εβδομάδα και πολύ σύντομα θα ξεπεράσετε όλες τις δουλειές σε 30 λεπτά », λέει η Gemma.
Μην στοχεύετε στην τελειότητα
Αυτό το σχέδιο με δίδαξε ότι η τελειότητα είναι πραγματικά ο εχθρός του τελειωμένου. Προηγουμένως θα άφηνα τον καθαρισμό γιατί μου φαινόταν υπερβολικά συντριπτικό, αλλά τώρα ξέρω ότι μπορώ να σταματήσω μετά από 30 λεπτά, οπότε κάνω το καλύτερό μου. «Το TOMM δεν αφορά την τελειότητα, είναι μια ρεαλιστική μέθοδος καθαρισμού που θα σας επιτρέψει να ολοκληρώσετε όλες τις εργασίες με αποτελεσματικό τρόπο - αφήνοντάς σας περισσότερο χρόνο για διασκεδαστικά πράγματα. Μην κολλάτε στις λεπτομέρειες », λέει η Gemma.
Κολλήστε με αυτό
«Μείνετε πιστά στις λίστες και έχετε πίστη στο TOMM - όσο περισσότερο ακολουθείτε, τόσο πιο καθαρό θα γίνει το σπίτι σας», εξηγεί η Gemma. Και να θυμάστε - αν αισθάνεστε ότι μόλις κάνετε κόψιμο στα 30 λεπτά, μπορείτε πάντα να ξεκινήσετε με το bootcamp όπως εγώ.
Λάβετε υποστήριξη
«Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή αισθάνεστε ότι χρειάζεστε επιπλέον ώθηση τότε το Facebook Group (search TeamTOMM) είναι ένα υπέροχο μέρος για να κάνετε παρέα», προτείνει η Gemma. Μου αρέσει επίσης να ακολουθώ την Gemma στο Instagram καθώς είναι γεμάτη χρήσιμα κόλπα και συμβουλές. Γνωρίζατε ότι τα φίλτρα του απορροφητήρα σας μπορούν να μπουν στο πλυντήριο πιάτων; Μυαλό. Ανοιγμένος.
Για να μάθετε περισσότερα, μπορείτε να αποκτήσετε δωρεάν πρόσβαση στο Gemma σχέδια καθαρισμού και ακολούθησέ την Ίνσταγκραμ για καθημερινή έμπνευση (και τις επικές της λίστες αναπαραγωγής καθαρισμού Spotify)! Έχει δημιουργήσει ακόμη και μια σειρά βίντεο μετατροπές #teamTOMM για να έχεις κίνητρο.
Σας αρέσει αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στο newsletter μας για να παραδώσετε περισσότερα τέτοια άρθρα απευθείας στα εισερχόμενά σας.
ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ
17 κορυφαίας ποιότητας προϊόντα καθαρισμού που συνιστούν οι ειδικοί
Πολυ καθαριστικό επιφανειών
Μέθοδος καθαρισμού πολλαπλών επιφανειών
Για ένα αποτελεσματικό και φιλικό προς το περιβάλλον καθαριστικό επιφανειών, προτείνουμε τη μέθοδο. Είναι διαφανή ως προς τα συστατικά τους και χρησιμοποιούν μόνο αυτά που είναι ασφαλή τόσο για ανθρώπους όσο και για κατοικίδια ζώα. Έρχονται σε μια ποικιλία αρωμάτων με το προσωπικό μου αγαπημένο να είναι η Γαλλική Λεβάντα.
Τιμή: 3,00
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.
Απορρυπαντικό πλυντηρίου πιάτων
Ολοκληρώστε τα όλα σε ένα δισκίο πλυντηρίου πιάτων λεμονιού Max
Σας προτείνουμε αυτά τα δισκία πλυντηρίου πιάτων Finish. Χωράνε τακτοποιημένα μέσα στο διανομέα του πλυντηρίου πιάτων σας και αφήνουν τα πιατικά και τα μαχαιροπίρουνα να αστράφτουν, κάθε φορά.
Τιμή: 11,00
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Υγρό απορρυπαντικό
Υγρό πλύσης Aldi Magnum
Συνιστούμε το υγρό πλύσης της Aldi's Magnum. Διατίθεται σε μια ποικιλία αρωμάτων, με την προσωπική μου αγαπημένη να είναι η Αλόη Βέρα και το Αγγούρι. Παρέχει μια καλή ποσότητα αφρού και λίγο πηγαίνει πολύ.
Τιμή: 0,65
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Αντιβακτηριακά μαντηλάκια
Μαντηλάκια καθαρισμού επιφάνειας Dettol
Για γρήγορες σκούπες και σάρωση των βακτηρίων, σας προτείνουμε Dettol Surface Cleansing Wipes. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πράγματα όπως καρεκλάκια, κάδους και διαρροές στο πάτωμα. Έρχεται σε μια εύχρηστη, επανασφραγιζόμενη συσκευασία που δεν χάνει το ραβδί και επομένως την υγρασία! Βεβαιωθείτε ότι τα απορρίπτετε υπεύθυνα, δεν πρέπει ποτέ να ξεπλένονται στην τουαλέτα.
Τιμή: 2,00
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Αφαίρεση λεκέδων πριν από το πλύσιμο
Vanish Gold Oxi Action
Για να δώσετε επιπλέον λεκέδες στα ρούχα σας πριν τα πλύνετε, χρησιμοποιήστε το Vanish Gold Oxi Action. Τυλίξτε απευθείας πάνω στους λεκέδες και στη συνέχεια πλύνετε σύμφωνα με την ετικέτα φροντίδας του προϊόντος.
Τιμή: 3,50 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Πανιά μικροϊνών
e-υφασμα πανι γενικης χρησης
Τόσο καλό για τόσες πολλές εργασίες, απλώς υγραίνει, δεν χρειάζεται χημικά καθαρισμού. Βαθμολογούμε υψηλά τα ηλεκτρονικά υφάσματα. Χρωματίστε τα ανά δωμάτιο για να αποφύγετε τη διασταυρούμενη μόλυνση και, στη συνέχεια, βάλτε το στο πλυντήριο για να τα απολυμάνετε για χρήση ξανά.
Τιμή: 4,50
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Σφουγγαρίστρα
Addis Superdry Plus σφουγγαρίστρα
Το Addis Superdry Plus είναι ένα εξαιρετικό multi-Tasker καθώς καθαρίζει, απορροφά και στεγνώνει τα πατώματα σας ταυτόχρονα χάρη στην κεφαλή καθαρισμού με σφουγγάρι. Εξαιρετικά αποτελέσματα καθαρισμού και στους τρεις τύπους δαπέδων που δοκιμάσαμε και διαθέτει τηλεσκοπική λαβή για να προσαρμόζεται στο ύψος σας. Αυτό το καθιστά επίσης συμπαγές για αποθήκευση.
Τιμή: 12,99 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Σφουγγάρι καθαρισμού
Marigold Cleaning Me Softly
Το Marigold Cleaning Me Softly είναι ένα θαύμα διπλής όψης για την απομάκρυνση των καμένων λεκέδων ενώ δεν χαράζει επιφάνειες.
Τιμή: 3,35 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Σφουγγάρι γόμας
Flash Magic Eraser
Για εκείνα τα ερεθιστικά μικρά σημάδια στα σοβατεπί ή σε οποιαδήποτε επιφάνεια που πλένεται, προτείνουμε το Flash Magic Eraser. Απλώς προσθέστε νερό και ξεκινήστε τη διαγραφή. Βεβαιωθείτε ότι το δοκιμάσατε πρώτα σε μια δυσδιάκριτη περιοχή για να βεβαιωθείτε ότι δεν θαμπώνει τις επιφάνειες.
Τιμή: 4,57 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Αφαίρεση κόλλας
De-Solv-it Sticky Stuff Remover
Το De-Solv-it Sticky Stuff αφαίρεσης είναι λαμπρό για την αντιμετώπιση των πάντων, από υπολείμματα κόλλας έως υπολείμματα τσίχλας. Κατάλληλο για χρήση στις περισσότερες επιφάνειες και βολικό για περιήγηση.
Τιμή: 3,39 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Αφαίρεση μούχλας
HG Mold Spray
Οι δοκιμαστές μας ορκίζονται σε αυτό! Το HG Mold Spray είναι ένα πραγματικό άλογο εργασίας για την αφαίρεση μούχλας μέσα και γύρω από το μπάνιο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αρμολόγηση, στεγανωτικό και ούτω καθεξής.
Τιμή: 4,97 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Καθαριστής χαλιών
Bissell Oxy Stain Destroyer
Το Oxy Stain Destroyer από το Bissell είναι χρήσιμο για την αντιμετώπιση κάθε είδους λεκέδων στο χαλί ή το χαλί σας. Βεβαιωθείτε ότι το δοκιμάσατε πρώτα σε μια δυσδιάκριτη περιοχή για να εξασφαλίσετε αντοχή χρώματος.
Τιμή: 9,99 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Καθαριστικό φούρνου
Τζελ καθαρισμού φούρνου Mate Oven
Για βαθύ καθαρισμό του φούρνου σας, θα χρειαστείτε ένα ισχυρό καθαριστικό όπως το Oven Mate. Αυτή η φόρμουλα γέλης εφαρμόζεται εύκολα χρησιμοποιώντας το παρεχόμενο πινέλο και γάντια και στη συνέχεια απλώς σκουπίστε για αφρώδη φούρνο.
Τιμή: 7,99 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Καθαριστικό πλυντηρίου πιάτων
Dr Beckmann Service-it Deep Clean Καθαρισμός πλυντηρίου πιάτων
Είναι σημαντικό να καθαρίζετε τα καθαριστικά σας ώστε να λειτουργούν αποτελεσματικά και να αντέχουν στο χρόνο. Δώστε στο πλυντήριο πιάτων σας λίγη TLC με το Dr Beckmann Service-it Deep Clean Dishwasler Clean. Χρησιμοποιήστε το κάθε λίγους μήνες για να βεβαιωθείτε ότι το πλυντήριο πιάτων σας είναι υγιεινό και λειτουργεί στο μέγιστο. Έρχεται επίσης με ένα εύχρηστο μικρό σκούπισμα για να καθαρίσετε στις άκρες του μηχανήματος και στο μπροστινό μέρος.
Τιμή: 10,80 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Καθαριστικό πλυντηρίου ρούχων
Dr Beckmann Service-it Deep Clean Cleaner Machine Cleaner
Το ίδιο ισχύει και για το πλυντήριο σας. Χρησιμοποιήστε το Dr Beckmann Service-it Deep Clean Cleaner Machine Cleaner για να εξασφαλίσετε την ομαλή λειτουργία της συσκευής σας και να διατηρήσετε τη μυρωδιά της φρεσκάδας.
Τιμή: 7,37 £
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Βιολογικό απορρυπαντικό - οικολογική επιλογή
Ecover Bio Concentrated Laundry Liquid
Μας εντυπωσίασαν πολύ τα αποτελέσματα απομάκρυνσης λεκέδων Ecover Bio Concentrated Laundry Liquid, ιδιαίτερα όταν σκεφτόμαστε ότι χρησιμοποιεί φυτικά και ανόργανα συστατικά στη σύνθεσή του. Εκτός από τη συλλογή 89 % της σάλτσας κάρυ κατά μέσο όρο από βαμβάκι, αφαιρούσε επίσης το 65 % του κόκκινου κρασιού και το 95 % των παιδικών τροφών! Η πλειοψηφία των χρωματισμένων ρούχων παρέμεινε επίσης φωτεινή μετά από συνεχή πλύσεις, με μόνο κίτρινα και πράσινα υφάσματα να δείχνουν ελαφρά σημάδια ξεθώριασης. Τέλος, τα λευκά διατήρησαν τη λευκότητά τους σχεδόν τέλεια, με σχεδόν τα κορυφαία σημάδια σε όλους τους τομείς σε βαμβάκι, πολυκόμβο και νάιλον.
Τιμή: 6,50
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΩΡΑ
Βιολογικό απορρυπαντικό
Τζελ πλυντηρίου Lidl Formil Bio
Ο νυν νικητής βιο βιολογικών απορρυπαντικών μας είναι το Lidl’s Formil Bio Laundry Gel. Προσφέρει εξαιρετική αφαίρεση λεκέδων τόσο σε βαμβακερά όσο και σε υφάσματα από πολύ βαμβάκι. Επίσης σημείωσε σχεδόν πλήρη βαθμολογία για το ξεθώριασμα του χρώματος, δείχνοντας μικρή αλλαγή σε όλο το φάσμα των χρωμάτων που δοκιμάστηκαν. Παρείχε λαμπρή συγκράτηση λευκού σε βαμβάκι και νάιλον υλικά. Διατίθεται σε φιάλη μεγέθους 24 πλυσίματος, αυτό το τζελ είναι επίσης εύκολο στη δόση, χάρη στο παρεχόμενο καπάκι μέτρησης. Για να μην το αναφέρουμε είναι εξαιρετική αξία για τα χρήματα!
Τιμή: 1,99
Αγορά στο κατάστημα στο Lidl
Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.
