Η έρευνα λέει ότι το να έχετε φρέσκα λουλούδια στο σπίτι σας θα μπορούσε να μειώσει τα επίπεδα πόνου

Η αποστολή λουλουδιών στον άρρωστο ή θλιμμένο φίλο σας μπορεί να είναι ένα καθολικό δώρο, αλλά η συγκινητική χειρονομία είναι στην πραγματικότητα πιο χρήσιμη από ό, τι νομίζετε. Ξέρω ότι μπορεί να είναι εκπληκτικό, αλλά υπάρχουν περισσότερα για τα λουλούδια από μια γλυκιά μυρωδιά και ένα όμορφο πρόσωπο - πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι μπορούν να έχουν σοβαρές θετικές επιπτώσεις και στην υγεία μας.

ο Αμερικανική Εταιρεία Επιστήμης Κηπουρικής πραγματοποίησε μια μελέτη αξιολογώντας εάν τα φυτά μπορούν να έχουν θεραπευτικές επιδράσεις σε χειρουργικούς ασθενείς και τα αποτελέσματα είναι ειλικρινά σοκαριστικά. Ενενήντα ασθενείς που είχαν πρόσφατα σκωληκοειδεκτομή χωρίστηκαν σε δωμάτια είτε με φυτά είτε χωρίς φυτά, και εκείνα σε περιοχές με κάποιο είδος φυλλώματος είχαν μια πολύ πιο θετική εμπειρία συνολικά από εκείνους που όχι.

Σύμφωνα με τη μελέτη, όσοι εκτέθηκαν σε λουλούδια είχαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και καρδιακό ρυθμό, χαμηλότερη βαθμολογία πόνου, άγχος και κόπωση, και πιο θετικά συναισθήματα και υψηλότερη ικανοποίηση για τα δωμάτιά τους από τους ασθενείς χωρίς φύλλωμα. Τα ευρήματα από αυτήν την έρευνα υποδηλώνουν ότι τα λουλούδια θα μπορούσαν να είναι "συμπληρωματικό φάρμακο" για τους ασθενείς που αναρρώνουν.

Μπουκέτα λουλούδια μπορούν επίσης να μας κάνουν να νιώθουμε λιγότερο αγχωμένοι, σύμφωνα με δημοσιευμένη μελέτη σε Συμπληρωματικές θεραπείες στην ιατρική. Η μελέτη έδωσε στις γυναίκες ηλικίας κολεγίου ένα φρέσκο ​​βάζο με τριαντάφυλλα για τους κοιτώνες τους και τα αποτελέσματα περιλάμβαναν τα άτομα να αισθάνονται πιο χαλαρά και χωρίς άγχος από πριν. Δεν ξέρω για εσάς, αλλά αυτές οι πληροφορίες με πείθουν να βγω να αγοράσω μια ανθοδέσμη - ή έξι.

Αυτό το περιεχόμενο έχει εισαχθεί από το {embed-name}. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα τους.

Σημείωση: Αυτή η ιστορία εμφανίστηκε αρχικά στο HouseBeautiful.com στις 17 Μαΐου 2019. Ενημερώθηκε στις 8 Ιουλίου 2019 για να διευκρινιστεί ότι οι ασθενείς στο Αμερικανική Εταιρεία Κηπευτικών Επιστημών Η μελέτη είχε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση σκωληκοειδεκτομής. Θα χρειαστεί περισσότερη έρευνα για να εκτιμηθεί πώς το να έχει λουλούδια τριγύρω θα επηρεάσει τους ανθρώπους που ασχολούνται με άλλα είδη χειρουργείων.

Ακολουθήστε το House Beautiful on Ίνσταγκραμ.

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.