Το Benjamin Hotel διαθέτει πρόγραμμα ύπνου, ώστε να μπορείτε να πιάσετε πραγματικά Zs ποιότητας ενώ ταξιδεύετε
Το μενού μαξιλαριών του προγράμματος Rest & Renew ύπνου βρίσκεται στο κομοδίνο σε κάθε δωμάτιο ή σουίτα, με 10 επιλογές μαξιλαριού. Ναι, 10!
Αυτές οι επιλογές κυμαίνονται από ένα μαξιλάρι σώματος 5 ποδιών, μαξιλάρι κατά του ροχαλητού, σουηδικό αφρό μνήμης ή επιλογές γεμάτες με νερό, έως επιλογές βελτιστοποιημένες για τον πλάγιο ή τον πίσω ύπνο.
Επιπλέον, το πρόγραμμα προσφέρει μάσκες ύπνου, βύσματα αυτιών, κουρτίνες συσκότισης, μηχανές θορύβου και μουσική βιβλιοθήκη νανουρίσματος. Γιατί... χθες.
Μέσω του προγράμματος, οι επισκέπτες θα έχουν πρόσβαση σε μια ομάδα ύπνου όλο το 24ωρο, η οποία μπορεί να κάνει προτάσεις για το ποιο μαξιλάρι είναι κατάλληλο για εσάς και να σας δώσει συμβουλές για τον ύπνο. Οι επισκέπτες θα έχουν επίσης πρόσβαση σε κλήσεις αφύπνισης, καθώς και περιποιήσεις στο δωμάτιο και περιποιήσεις σπα.
Επιβλέπει η ομάδα ύπνου είναι η Δρ Ρεμπέκα Ρόμπινς, καθηγήτρια ιατρικής ύπνου Cornell και συν-συγγραφέας του Κοιμήσου για την επιτυχία. Είναι επίσης διαθέσιμη για να δώσει στους επισκέπτες προσαρμοσμένες συμβουλές ύπνου.
Πιθανότατα ένα από τα πιο ελκυστικά μέρη του προγράμματος ύπνου είναι το Bites Bites. Μέσα από αυτό το μέρος του προγράμματος, μπορείτε να λάβετε μια ειδική επιλογή σνακ που ετοίμασε ο Iron Chef Geoffrey Zakarian. Ω, και όλα τα πιάτα έχουν εγκριθεί από την ειδική στον ύπνο Ρεβέκκα, η οποία συνιστά να τρώτε ένα σνακ με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και περίπου 200 θερμίδες 90 λεπτά πριν τον ύπνο.
Δημιουργημένες σε συνεργασία με το The Path, αυτές οι συνεδρίες κατ 'απαίτηση σας φέρνουν 10 λεπτά ηρεμίας "στο άγγιγμα ενός κουμπιού σε όλα τα τηλέφωνα των δωματίων επισκεπτών, βοηθώντας σας να ενεργοποιήσετε και να επαναφορτίσετε κατά τη διάρκεια και μετά το δικό σας διαμονή."
Ως μέρος του προγράμματος, λαμβάνετε δύο δωρεάν διαλογισμούς - μια συνειδητότητα και μια συνεδρία μάντρα - για να συγκεντρωθείτε στην πόλη που δεν κοιμάται ποτέ.
