Η μείωση του θορύβου μπορεί να μας βοηθήσει να νιώσουμε πιο υγιείς
Κερδίζουμε προμήθεια για προϊόντα που αγοράζονται μέσω ορισμένων συνδέσμων σε αυτό το άρθρο.
Γνωρίζετε τις πιθανές επιπτώσεις που μπορεί να έχει ο υπερβολικός θόρυβος στην υγεία σας;
Δεν είναι μόνο ο θόρυβος έξω από τα σπίτια μας, αλλά η χρήση συνηθισμένων οικιακών συσκευών όπως στεγνωτήρια και επεξεργαστές τροφίμων μπορεί να συμβάλλει στη συνολική ευχαρίστηση. Ο Poppy Szkiler, ιδρυτής του Quiet Mark, εξηγεί τις πιθανές επιπτώσεις του υπερβολικού θορύβου και πώς μπορούμε να ελαχιστοποιήσουμε τον αντίκτυπο στο σπίτι.
Quσυχο σήμα
Πιστεύεται ότι ο υπερβολικός θόρυβος, όπως οι ήχοι των αεροσκαφών κοντά στα αεροδρόμια, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, καρδιακών παθήσεων και καρδιαγγειακών παθήσεων. Ο θόρυβος είναι πραγματικά τόσο κακός για εμάς;
Ναι, ειδικά αν είμαστε εκτεθειμένοι σε επαναλαμβανόμενους μεγάλους όγκους μέρα με τη μέρα. Καθώς τα ηχητικά κύματα είναι αόρατα, δεν μπορούμε να δούμε την επίδραση που έχει ο υπερβολικός θόρυβος σε εμάς, σε αντίθεση με τη ρύπανση του αέρα ή του νερού. Οι αρνητικές επιπτώσεις του θορύβου στην υγεία έχουν αναφερθεί σε μελέτη μετά από μελέτη για δεκαετίες. ο
Μπορεί ο θόρυβος από τις οικιακές συσκευές να έχει τον ίδιο αντίκτυπο στην υγεία;
Ο ευχάριστος ήχος των κυμάτων που χτυπάνε απαλά σε μια ακτή μπορεί να αποσυμφορήσει και να σας στείλει ύπνος, ενώ ένα δυνατό τρυπάνι μπορεί να σας κάνει να συστέλλονται και να τεντώνονται σωματικά. Με αυτόν τον τρόπο, η συσσώρευση όγκου θορύβου στα σπίτια μας από στρώματα τεχνολογίας προκαλεί το πρόβλημα. Μερικοί από τους επεξεργαστές τροφίμων που δοκιμάζουμε είναι τόσο δυνατοί όσο τα τρυπάνια, οπότε όταν βρείτε έναν ήσυχο είναι απόλαυση και μεταμορφώνει την κουζίνα σας, βοηθώντας στη μείωση των επιπέδων άγχους.
Πώς λειτουργεί το Quiet Mark;
Το Quiet Mark δοκιμάζει ανεξάρτητα τα επίπεδα ήχου σε 35 κατηγορίες σχεδιασμού προϊόντων, από μπλέντερ και βραστήρες μέχρι πλυντήρια και ηλεκτρικά εργαλεία. Δοκιμάζουμε σε σενάρια πραγματικής ζωής και οι καλύτεροι μπορούν να βάλουν το λογότυπό μας στη συσκευασία τους.
Όπου οι οικιακές συσκευές δηλώνουν επίπεδα θορύβου (dB), μπορούν οι καταναλωτές να εμπιστευτούν τα στοιχεία;
Ορισμένοι έμποροι λιανικής πωλούν επίπεδα ντεσιμπέλ, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοηθούν ή να συγκριθούν όπως για παρόμοια προϊόντα. Τα επίπεδα θορύβου είναι τόσο συμφραζόμενα και διαφορετικοί κατασκευαστές μπορούν να χρησιμοποιήσουν διαφορετικά πρότυπα δοκιμών ή διαδικασίες.
Εάν ο θόρυβος είναι κακός για εμάς, σημαίνει ότι η ειρήνη και η ησυχία είναι ευεργετικά για την υγεία μας;
Η ησυχία είναι ένα μέρος για να βρείτε και να θησαυρίσετε. Η ειρήνη βοηθά το σώμα, το μυαλό και την ψυχή μας να επαναφορτιστούν. Προσπαθώ να κάνω τουλάχιστον 10 λεπτά «ήσυχο» στην αρχή της ημέρας-όπως το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο, χρειάζεται πειθαρχία, αλλά όταν ξεκινάς να κάνεις αυτόν τον χρόνο για τον εαυτό σου δεν μπορείς να σταματήσεις.
Ποια είναι η δική σας εγκεκριμένη οικιακή συσκευή Quiet Mark;
Πρέπει να είναι το πιστολάκι μου. Το απαλό γουργούρισμα του Dyson Super Sonic στις 6 το πρωί με διευκολύνει στην ημέρα. όταν είναι ανοιχτό ακόμα ακούω το κουδούνι της πόρτας!
Για περισσότερες λεπτομέρειες επισκεφθείτε: quietmark.com
Από: Περιοδικό House Beautiful
Πάρτε έμπνευση, ιδέες και συμβουλές όπου κι αν βρίσκεστε! Ακολουθήστε μας στο Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Κελάδημα: @HB | Ίνσταγκραμ: @housebeautifuluk
Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.
