Πρέπει να κοιμηθείτε με τον σκύλο σας;

Τα σκυλιά είναι το πιο δημοφιλές κατοικίδιο στο Ηνωμένο Βασίλειο, αλλά ως έθνος είμαστε διχασμένοι ως προς το πώς πρέπει να διατηρούνται.

Πρέπει να επιτρέπονται στην κουζίνα; Στον καναπέ? Επάνω? Λοιπόν, η νέα έρευνα ασχολήθηκε πρόσφατα με ένα από τα πιο έντονα συζητημένα θέματα μεταξύ των ιδιοκτητών σκύλων - δηλαδή την πρακτική της κοιμάστε με το κατοικίδιο ζώο σας στο κρεβάτι σας - και τα αποτελέσματα μπορεί να είναι έκπληξη.

«Οι περισσότεροι άνθρωποι υποθέτουν ότι η κατοχή κατοικίδιων ζώων στην κρεβατοκάμαρα είναι μια αναστάτωση», εξηγεί ο επικεφαλής συγγραφέας Δρ Λόις Κραν, «[αλλά] πολλοί άνθρωποι βρίσκουν πραγματικά άνεση και αίσθηση ασφάλειας από τον ύπνο με τα κατοικίδια τους ». Έτσι, για να διαπιστώσουμε μια και καλή τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του κίπα με έναν σκύλο, η Dr Krahn και η ομάδα της ξεκίνησαν να καθορίσουν πόσο κοντά πρέπει να φτάσουμε στο γούνινο οι φιλοι.

Η μελέτη

Οι ερευνητές της ομάδας του Dr Krahn εξέτασαν 40 υγιείς ενήλικες ιδιοκτήτες σκύλων, κανένας από τους οποίους δεν είχε διαταραχές ύπνου, κατά τη διάρκεια πέντε μηνών. Ολα τα

Σκύλοι οι συμμετέχοντες στη μελέτη ήταν ηλικίας άνω των έξι μηνών.

Κάθε άνθρωπος και σκύλος είχε καταγράψει τις πρακτικές και την ποιότητα του ύπνου του χρησιμοποιώντας συσκευές παρακολούθησης δραστηριότητας (που ονομάζονται επιταχυνσιόμετρα) για επτά νύχτες. Διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι των οποίων τα σκυλιά κοιμόντουσαν στο ίδιο υπνοδωμάτιο με αυτά τη νύχτα είχαν την τάση να επωφελούνται καλύτερα κοιμήσου αλλά, το ενδιαφέρον, όσοι έφτασαν στο σημείο να έχουν το σκύλο τους στο κρεβάτι μαζί τους είδαν το αντίθετο αποτέλεσμα.

Σχολιάζοντας τα ευρήματα, ο Δρ Krahn είπε: «Η σχέση μεταξύ ανθρώπων και αυτών κατοικίδια έχει αλλάξει με την πάροδο του χρόνου, και αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι στην πραγματικότητα κοιμούνται με τα κατοικίδια τους στην κρεβατοκάμαρα ».

Και πρόσθεσε: «Σήμερα, πολλοί ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων είναι μακριά από τα κατοικίδια ζώα τους για μεγάλο μέρος της ημέρας, οπότε θέλουν να μεγιστοποιήσουν τον χρόνο τους μαζί τους όταν είναι σπίτι. Το να τα έχετε στο υπνοδωμάτιο τη νύχτα είναι ένας εύκολος τρόπος να το κάνετε. Και, τώρα, οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων μπορούν να βρουν άνεση γνωρίζοντας ότι δεν θα είναι αρνητικά επηρεάζουν τον ύπνο τους.'

Ακόμα περισσότερο λόγος για να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο!

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Πρακτικά της κλινικής Mayo.

Για περισσότερη έμπνευση στο εσωτερικό του σπιτιού, συμβουλές από ειδικούς στον κήπο και ειδήσεις στην ύπαιθρο, εγγραφείτε στο εβδομαδιαίο μας ενημερωτικό δελτίο παρακάτω ...

Πάρτε έμπνευση, ιδέες και συμβουλές όπου κι αν βρίσκεστε! Ακολουθήστε μας στο Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Κελάδημα: @HB | Ίνσταγκραμ: @housebeautifuluk

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.