Πώς να κάνετε το νήπιό σας να κοιμάται πραγματικά στο δωμάτιο του μεγάλου παιδιού του

Η μετάβαση ενός μικρού παιδιού από μια κούνια στο παιδικό κρεβάτι μπορεί να μοιάζει σαν ένα ανεπιθύμητο ταξίδι πίσω στο χρόνο. Η αλλαγή στο περιβάλλον, σε συνδυασμό με τη νέα ανεξαρτησία («Κοίτα, μαμά! Χωρίς κιγκλιδώματα κούνιας!"), μπορεί να διαταράξει εντελώς κάθε καθιερωμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο. Λαμβάνοντας υπόψη πόσο συχνά ακούτε αυτά τα ποδαράκια να πλησιάζουν δίπλα στο κρεβάτι σας τα μεσάνυχτα ή να κάνετε τη συνεδρία ροής διακόπτεται μετά το σβήσιμο των φώτων, μπορεί να αναρωτιέστε αν κάποιος θα κοιμηθεί ποτέ μια ολόκληρη νύχτα πάλι. Η στέρηση ύπνου δεν έπρεπε να τελειώσει με το βρεφικό στάδιο;

Ευτυχώς, όπως τόσα πολλά παζλ ανατροφής, αυτό είναι απλώς μια φάση. Και ένας τρόπος για να το κάνετε όσο το δυνατόν πιο σύντομο είναι να σχεδιάσετε ένα υπνοδωμάτιο στο οποίο θα λατρέψει το παιδί σας να περνάει χρόνο. Ζητήσαμε από τους σχεδιαστές τα μυστικά τους για την εξισορρόπηση της καλής υγιεινής ύπνου και της εγκεκριμένης από τα νήπια διακόσμησης—και αυτές είναι οι κορυφαίες πέντε συμβουλές τους.

Συμμετάσχετε τους στη Διαδικασία

Μια αποτελεσματική προσέγγιση είναι να συμπεριλάβετε το μικρό παιδί σας (πιθανότατα με μεγάλη γνώμη) στο έργο. «Εάν μπορείτε να τραβήξετε το ενδιαφέρον ενός παιδιού για το σχεδιασμό του χώρου του, θα αισθανθεί ότι ακούγεται και συχνά θα υπερηφανεύεται για αυτό που «δημιούργησε»», λέει ο σχεδιαστής εσωτερικών χώρων από το Χιούστον. Kayla Jacks. «Θα θέλουν να περνούν περισσότερο χρόνο εκεί απλά επειδή αντιπροσωπεύει αυτούς και όλα όσα αγαπούν!»

Μην ανησυχείτε - εξακολουθείτε να επιτρέπεται να βελτιώσετε λίγο τη δημιουργική τους διαδικασία. «Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι προσθέτουμε χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων παντού», λέει ο σχεδιαστής εσωτερικών χώρων με έδρα τη Νέα Υόρκη Έμμα Μπέριλ. «Μπορεί απλώς να περιλαμβάνει χρώματα και υφές που αρέσουν στο μικρό παιδί». Με την ενσωμάτωση στοιχείων που αντικατοπτρίζουν την εκκολαπτόμενη προσωπικότητά τους, όπως τα αγαπημένα αποχρώσεις, ζώα ή θέματα, μπορείτε να δημιουργήσετε έναν χώρο που να αισθάνεται ασφαλής και ιδιαίτερος, καθιστώντας πιο πιθανό ότι θα θέλουν να περάσουν όλη τη νύχτα στο μικρό τους άσυλο.

Επιλέξτε ένα στρώμα που είναι καλό για αυτούς

Ενώ τα περισσότερα παιδιά πιθανότατα δεν μπορούν να διακρίνουν τη διαφορά μεταξύ ενός στρώματος και ενός άλλου, υπάρχουν ορισμένες οδηγίες που μπορείτε να ακολουθήσετε προς όφελός τους. «Θα επέλεγα ένα στρώμα μεσαίου σκληρού», λέει ο Beryl. «Παρέχει περισσότερη υποστήριξη στα αναπτυσσόμενα σώματά τους». Ο Τζακς συμφωνεί: «Το θέλουμε άνετο και φιλόξενο για τα μικρά παιδιά, αλλά όχι τόσο βελούδινο ώστε να μην μπορούν να σηκωθούν εύκολα από το κρεβάτι».

Beautyrest μεταφέρει σταθερά και μεσαία στρώματα σε διάφορα μεγέθη και τιμές. Του Συλλογή Harmony είναι μια έξυπνη επιλογή για παιδιά καθώς χρησιμοποιούν τα στρώματα CertiPUR-US-Πιστοποιημένοι αφροί χωρίς φορμαλδεΰδη, επιβραδυντικά φλόγας, απαγορευμένες φθαλικές ενώσεις και βαρέα μέταλλα. Πληρούν επίσης τα πρότυπα χαμηλής περιεκτικότητας σε VOC (πτητικές οργανικές ενώσεις, δυνητικά επιβλαβείς χημικές ουσίες που εξατμίζονται εύκολα σε θερμοκρασία δωματίου) για την ποιότητα του εσωτερικού αέρα. Εάν έχετε παραγγείλει ποτέ ένα στρώμα στο οποίο δεν μπορούσατε να κοιμηθείτε για μια εβδομάδα χάρη στην απεμπλοκή αερίων, καταλαβαίνετε γιατί αυτό είναι μεγάλο θέμα.

Το κάλυμμα στρώματος Harmony διαθέτει επίσης ενσωματωμένη αντιμικροβιακή προστασία, η οποία το διατηρεί φρέσκο ​​και απαλλαγμένο από βακτήρια που προκαλούν οσμή. Επιπλέον, η Beautyrest έχει συνεργαστεί σε αυτή τη γραμμή με Seaqual, μια εταιρεία τεχνολογίας βιώσιμων υφασμάτων που κατέχει ηγετική θέση στις προσπάθειες ανάκτησης πλαστικών ωκεανών και ανακύκλωσης.

Αφήστε το πλαίσιο κρεβατιού να προάγει την ανεξαρτησία

Ο Beryl συνιστά «ένα χαμηλό προφίλ, επικαλυμμένο κρεβάτι πλατφόρμας που δεν είναι πολύ ψηλά από το έδαφος, για τα μικρά τους πόδια - κάτι που μπορεί να εξελιχθεί με στυλ και γεύσεις καθώς μεγαλώνουν." Η ταπετσαρία θα προστατεύει επίσης από τις αποδοκιμασίες πριν τον ύπνο, "αφού το παιδί σας θα σκαρφαλώνει παντού", προσθέτει.

Η Jacks, από την πλευρά της, είναι λάτρης των πλαισίων κρεβατιού που κάθονται ακόμα πιο χαμηλά στο έδαφος σε αυτό το ηλικιακό εύρος. «Μου αρέσει να χρησιμοποιώ κρεβάτια δαπέδου και ξύλινα κρεβάτια όταν το επιτρέπει ο χώρος», λέει. «Είναι διασκεδαστικό να δημιουργείς ένα δωμάτιο για ένα μικρό παιδί που το κάνει να νιώθει πιο ανεξάρτητο».

Περιέχουν (και αποκρύπτουν) τα παιχνίδια τους

Μπορεί ακόμη και να βοηθήσει το μικρό σας να ξεκουραστεί πιο γρήγορα. «Τα νήπια χρειάζονται έναν χώρο που θα συνδέουν με την ηρεμία και τον ύπνο, όχι με το παιχνίδι», λέει ο Beryl. Και με τα πάντα στοιβαγμένα την ώρα του ύπνου, σημειώνει: «Δεν θα θέλουν να παίξουν όταν θα έπρεπε να κοιμηθούν». Ο Jacks συνιστά να κάνετε καθαρισμό α απρόσκοπτο μέρος της νυχτερινής ρουτίνας μέσω χαριτωμένων δοχείων αποθήκευσης, καλαθιών και ντουλαπιών με κυβάκια, τα οποία τα νήπια μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να «χώσουν τα αγαπημένα τους παιχνίδια» κρεβάτι."

Προωθήστε την καλή υγιεινή ύπνου με μικρές προφορές

Νιώθετε ότι έχετε δοκιμάσει τα πάντα, αλλά το παιδί σας εξακολουθεί να αρνείται να κοιμηθεί στο κρεβάτι του; Και οι δύο σχεδιαστές προτείνουν να επιστρέψετε στα βασικά - για παράδειγμα τον σωστό φωτισμό. «Προσωπικά ορκίζομαι σε ένα νυχτερινό φως προπόνησης ύπνου», λέει ο Τζακς. «Πρέπει να φαίνεται υπέροχο σε ένα ράφι (δεν μπορώ να συγκρατηθώ!) και επίσης θα ενσταλάξει ότι τα διασκεδαστικά χρώματα υποδεικνύουν πότε πρέπει να ετοιμαστείτε για ύπνο πότε να πάτε για ύπνο και πότε να σηκωθείτε από το κρεβάτι».

Ο Beryl συνιστά επίσης ένα μηχάνημα ήχου για να "μπλοκάρει τα κορνάρισμα και τις σειρήνες του αυτοκινήτου ή τον θόρυβο των γονέων στο Η άλλη πλευρά της πόρτας." Εάν το παιδί σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στο φως, προσθέτει, δοκιμάστε κουρτίνες συσκότισης ή αποχρώσεις. «Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες», λέει, «όταν εσύ Πραγματικά δεν θέλω να ξυπνήσουν με τον ήλιο».