Η χρήση γαντιών βοηθά στην πρόληψη του κορωνοϊού; Να τι λένε οι γιατροί

• Τα γάντια δεν αποτελούν τέλεια μορφή προστασίας για όσους ελπίζουν να αποφύγουν τα μικρόβια σε δημόσιους χώρους.
• Δεν πρέπει να φοράτε γάντια, εκτός αν σας υπενθυμίζουν να αποφύγετε να αγγίξετε το πρόσωπό σας, λένε οι γιατροί.
• Προσέξτε ιδιαίτερα για να αποφύγετε τη διασταυρούμενη μόλυνση ακολουθώντας τον βήμα προς βήμα οδηγό του CDC για την αφαίρεση των γαντιών σας.

Καθώς αναπτύσσονται περισσότερες πληροφορίες για την πανδημία του κορωνοϊού, μερικές από τις πληροφορίες σε αυτήν την ιστορία μπορεί να έχουν αλλάξει από την τελευταία ενημέρωση. Για τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες σχετικά με τον COVID-19, επισκεφθείτε τους διαδικτυακούς πόρους που παρέχονται από το CDC, και το Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Μπορείτε να εργαστείτε σε προστατευτείτε καλύτερα από τον COVID-19 πλένοντας τα χέρια σας, αποφεύγοντας την επαφή με άρρωστα άτομα και απολυμαίνοντας το σπίτι σας, μεταξύ άλλων δράσεων.

Ως περιπτώσεις νέου κορονοϊού ξεπέρασε τις 350.000 στις Ηνωμένες Πολιτείες αυτή την εβδομάδα, οι Αμερικανοί λαμβάνουν νέες συμβουλές και συμβουλές σχετικά με την αποφυγή έκθεσης στον ιό SARS-CoV-2 που μπορεί να προκαλέσει COVID-19. Μια νέα συμβουλή από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων ωθεί τους Αμερικανούς να φορούν υφασμάτινα καλύμματα προσώπου όταν κάνουν απαραίτητα ταξίδια σε παντοπωλεία και φαρμακεία στο άμεσο μέλλον. Τι γίνεται όμως με το να φοράτε γάντια για να καλύψετε τα χέρια σας έξω από το σπίτι σας - θα μπορούσε αυτή η προφύλαξη να είναι εξίσου αποτελεσματική ή ακόμα και απαραίτητη;

Μπορεί να είναι έκπληξη, αλλά λένε οι γιατροί και άλλοι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης φορώντας γάντια δεν θα σας δώσει ένα επιπλέον επίπεδο προστασίας έναντι του κινδύνου επαφής με μικρόβια. Οι περισσότεροι ειδικοί λένε ότι ένα ζευγάρι γάντια δεν θα μειώσει τον κίνδυνο να προσβληθείτε από τον COVID-19 κυρίως επειδή το να φοράτε γάντια παρέχει μια ψεύτικη αίσθηση ασφάλειας που δεν κάνουν τα γυμνά χέρια. Robert Amler, M.D., ο αντιπρόεδρος για κυβερνητικές υποθέσεις στο Ιατρικό Κολέγιο της Νέας Υόρκης και πρώην επικεφαλής ιατρός του CDC, εξηγεί ότι οι άνθρωποι συχνά δεν καταλαβαίνουν ότι ένα γάντι θα μπορούσε να μεταφέρει μικρόβια σε οποιαδήποτε επιφάνεια αγγίζουν (ειδικά το πρόσωπό σου!). «Το ίδιο το γάντι είναι τόσο καλό όσο δεν αγγίζεις το πρόσωπό σου με το γάντι. Έτσι, ξέρετε, μπορείτε να αγγίξετε πράγματα με τα χέρια σας », λέει, προσθέτοντας ότι ο COVID-19 δεν μεταδίδεται μέσω της επαφής με το δέρμα στο χέρι σας, αλλά μάλλον όταν βακτήρια εισέρχονται στο σύστημά σας μέσω των βλεννογόνων στο σώμα σας ή μέσω σταγονιδίων αναπνοής σε κοντινή απόσταση. «Και εφόσον έχετε πλύνει τα χέρια σας ή χρησιμοποιείτε απολυμαντικό χεριών μετά, έχετε πετύχει το ίδιο πράγμα».

Υπάρχουν τόσοι πολλοί παράγοντες που παίζουν ρόλο γιατί τα γάντια δεν είναι τόσο αποτελεσματικά προστατευτικό μέτρο όπως θα μπορούσε να είναι ένα υφασμάτινο κάλυμμα προσώπου, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου ενεργοποίησής τους και λέει η Sandra Kesh, M.D., ειδικός λοιμωδών νόσων που είναι αναπληρωτής ιατρικός διευθυντής στο Ιατρική ομάδα Westmed στην περιοχή Tri-State της Νέας Υόρκης. Θα μπορούσατε κατά λάθος να σκίσετε ένα γάντι ή να το αφαιρέσετε με τρόπο που ακυρώνει κάθε προστασία που παρείχαν η πρώτη θέση - ή, το χειρότερο από όλα, θα μπορούσατε να μπερδέψετε τα γάντια ότι είστε carte blanche για να αγγίξετε οτιδήποτε σας σας παρακαλούμε.

«Εάν φοράτε γάντια ενώ ψωνίζετε αλλά τυχαίνει να σας φαγούρα η μύτη ή να τρίβετε τα μάτια σας, νικάει τον σκοπό της χρήσης γαντιών», λέει. «Όταν φοράτε γάντια, θα πρέπει να τα φαντάζεστε μολυσμένα ή« καυτά ». Οτιδήποτε αγγίζουν μολύνεται, ας το πούμε έτσι ».

Και οι δύο ειδικοί συμφωνούν ότι το πλύσιμο των χεριών παραμένει απαραίτητο, ανεξάρτητα από το αν φοράτε γάντια ή όχι όταν βγείτε έξω. "Είτε χρησιμοποιείτε το γάντι είτε το χέρι σας, θα μολύνετε το μέρος που αγγίζει κάτι - μπορεί να είναι τα δάχτυλά σας ή μπορεί να είναι το γάντι", εξηγεί ο Δρ Amler, προσθέτοντας ότι ειδικά ισχύει για χειμερινά γάντια που μπορείτε να φορέσετε περισσότερες από μία φορές. «Σε κάθε περίπτωση, το πλύσιμο των χεριών σας είναι το πιο αποτελεσματικό προστατευτικό μέτρο [ενάντια στη διάδοση μικροβίων], επειδή γνωρίζουμε ότι το σαπούνι έχει ειδικές ιδιότητες που πραγματικά διαλύει τον ιό πολύ αποτελεσματικά».

Πρέπει να φοράω γάντια στο παντοπωλείο;

Εάν τα γάντια σας υπενθυμίζουν να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας ενώ βρίσκεστε έξω και μακριά από νεροχύτη, ο Δρ Kesh λέει ότι πρέπει να τα φορέσετε ελεύθερα. Αλλά το να φοράτε γάντια στο σούπερ μάρκετ δεν είναι απαραίτητο αν δεν αγγίξετε το πρόσωπό σας, θυμηθείτε τις βέλτιστες πρακτικές κοινωνικής απόστασης ενώ βρίσκεστε στο κατάστημα και πλένετε τα χέρια σας αμέσως όταν επιστρέφετε στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, ο Δρ Kesh λέει ότι πολλοί άνθρωποι ξεχνούν ότι τα γάντια που φορούν (ειδικά υφαντές επιλογές) μπορούν να δράσουν ως «όχημα» για τα μικρόβια να ταξιδέψουν αλλού - στο πορτοφόλι σας, στο τηλέφωνό σας, στο τιμόνι του αυτοκινήτου σας.

Εάν θέλετε να φοράτε γάντια, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε τη διάδοση των μικροβίων θα ήταν να έχετε μαζί σας απολυμαντικό χεριών και να πετάξετε τα γάντια μόλις βγείτε από το κατάστημα. «Ιδανικά, φορέστε τα γάντια μέχρι να μπορείτε να πλένετε τα χέρια σας και να μην χρειάζεται πλέον να τα χρησιμοποιείτε. Ωστόσο, θα πρέπει να θεωρείτε τα χέρια σας βρώμικα μέχρι τότε », εξηγεί ο Δρ Kesh, προσθέτοντας ότι τα χέρια σας δεν είναι" καθαρά ", παρόλο που έχετε χρησιμοποιήσει γάντια. «Κατά τη διαδικασία αφαίρεσης γαντιών, τα χέρια σας όντως μολύνονται, γι 'αυτό και εμείς πάντα συνιστούμε το πλύσιμο των χεριών μετά την αφαίρεση του γαντιού », λέει.

Ο Δρ Amler λέει ότι είναι ασφαλές να αφήνετε τα γάντια σας αν χρησιμοποιείτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς για να φτάσετε στο σπίτι, αλλά ο Δρ Kesh προσθέτει ότι το να πετάς τα γάντια σου και να χρησιμοποιείς απολυμαντικό χεριών πριν μπεις στο δικό σου αυτοκίνητο είναι η καλύτερη περίπτωση σενάριο. Θα πρέπει να συνεχίσετε να απολυμαίνετε όλες τις επιφάνειες που αγγίζετε κανονικά - συμπεριλαμβανομένου του τηλεφώνου σας, καθώς το εσωτερικό του αυτοκινήτου σας - όσο το δυνατόν τακτικά.

Πώς μπορώ να βγάλω σωστά τα γάντια;

Όπως πολλοί ειδικοί, ο Δρ Amler λέει ότι έχει προβλήματα με τη σύσταση γαντιών επειδή οι άνθρωποι τείνουν να εκθέτουν απρόσεκτα τα χέρια τους στο εξωτερικό των γαντιών τους όταν προσπαθούν να τα αφαιρέσουν. και στη συνέχεια υποθέστε ότι τα χέρια τους είναι ακόμα καθαρά (και πιθανώς παραλείψτε το πλύσιμο των χεριών τους!). Πρέπει πάντα να πλένετε τα χέρια σας αμέσως μετά την αφαίρεση των γαντιών σας, και εάν δεν έχετε πρόσβαση σε νεροχύτη, το απολυμαντικό χεριών μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο εξάπλωσης μικροβίων μέχρι να φτάσετε σε έναν.

Οι υπάλληλοι του CDC έχουν δημοσιεύσει έναν εικονογραφημένο οδηγό για την σωστή αφαίρεση γαντιών, που είναι διαθέσιμο εδώ. Δείτε πώς μπορείτε να αφαιρέσετε σωστά τα γάντια σας ελαχιστοποιώντας την έκθεση σε ιούς και βακτήρια στην επιφάνειά τους:

1. Τσιμπήστε το εξωτερικό του πρώτου σας γαντιού στον καρπό, προσέχοντας να μην αγγίξετε το γυμνό δέρμα σας.
2. Αφαιρέστε το γάντι από το χέρι σας, τραβώντας το προς τα έξω καθώς το κάνετε. Προσέξτε να μην το σχίσετε στη διαδικασία.
3. Κρατήστε το τώρα αφαιρεμένο γάντι στο άλλο σας γάντι. Μην το κρατάτε με το ελεύθερο χέρι σας.
4. Ξεκολλήστε το άλλο γάντι εισάγοντας τα δάχτυλά σας μέσα στο γάντι κάτω από το βραχιολάκι σας, προσέχοντας να μην αγγίξετε το εξωτερικό του γαντιού σας.
5. Γυρίστε το γάντι προς τα έξω ενώ το τραβάτε μακριά από το σώμα σας, αφήνοντας το πρώτο γάντι μέσα στο δεύτερο. Στη συνέχεια, πετάξτε αμέσως αυτά τα γάντια στα σκουπίδια.

Μπορείτε να απολυμάνετε γάντια μιας χρήσης;

Όπως και άλλες μορφές ατομικού προστατευτικού εξοπλισμού ιατρικής ποιότητας, ο Δρ Kesh λέει ότι τα γάντια είναι δύσκολο να έρθουν αυτή τη στιγμή: Αλλά και οι δύο ειδικοί λένε ότι οι επιλογές λατέξ ή καουτσούκ μίας χρήσης είναι οι καλύτερες για να αποφευχθεί οποιαδήποτε διασταυρούμενη μόλυνση, καθώς μπορούν να απορριφθούν. Εάν έχετε πρόσβαση μόνο σε ένα ζευγάρι γάντια λατέξ μιας χρήσης, ο Δρ Kesh λέει ότι μπορείτε να τα πλύνετε βυθίζοντάς τα σε σαπουνόνερο - αλλά Ο Δρ Amler προειδοποιεί ότι οι διαλύτες σε ορισμένα σαπούνια ή απολυμαντικά μπορεί να "παρεμβαίνουν στο υλικό του γαντιού" και να τους καθιστούν αναποτελεσματικούς.

Τι γίνεται με μάλλινα ή υφαντά γάντια; Ακριβώς όπως τα υφασμάτινα καλύμματα προσώπου, οι γιατροί λένε ότι πρέπει να πλένονται μετά από κάθε χρήση για καλύτερα αποτελέσματα. Θα πρέπει να τα περάσετε στον κύκλο πλύσης ή να τα τρίψετε καλά με σαπούνι και νερό μεταξύ των χρήσεων, καθώς και να λάβετε όλες τις ίδιες προφυλάξεις που θα κάνατε και με γάντια μιας χρήσης.

Ακολουθήστε το House Beautiful on Ίνσταγκραμ.

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.