Προφανώς ο καθαρισμός των σπιτιών μας μας δίνει εξίσου αδρεναλίνη με την οδήγηση αγώνων αυτοκινήτου

Όταν σκεφτόμαστε καθαρίζουμε τα σπίτια μας, συνήθως δεν το εξισώνουμε με α διασκέδαση, δραστηριότητα άντλησης αδρεναλίνης όπως οδήγηση αγωνιστικού αυτοκινήτου - αλλά καινούργιο μελέτη βγήκε που αποδεικνύει ότι οι δύο πολύ διαφορετικοί παρελθόντες χρόνοι έχουν πολλά περισσότερα κοινά από ό, τι νομίζαμε.

ο Μελέτη βιασύνης καθαρισμού, που διεξήχθη από τον κ. Clean, βρήκε αρκετά συγκλονιστικά πράγματα σχετικά με την απλή πράξη καθαρισμού. Δείτε πώς το έκαναν: Η μελέτη μέτρησε τη γαλβανική απόκριση δέρματος (GSR) και την καρδιακή συχνότητα (HR) - τα οποία είναι και τα δύο αυτόματα σωματικές απαντήσεις που δεν μπορούν να ελεγχθούν - μεταξύ των συμμετεχόντων στη μελέτη ενώ τελείωναν διαφορετικά είδη καθαρισμού καθήκοντα.

Ενώ οι συμμετέχοντες καθάριζαν, η μελέτη διαπίστωσε ότι οι αλλαγές στο GSR και το HR καθοδηγήθηκαν από παράγοντες όπως ο συναισθηματικός ενθουσιασμός και ο ενθουσιασμός. Αυτή η αντίδραση αποκάλυψε ότι ο καθαρισμός οδηγεί πραγματικά σε ένα σημαντικό

αδρεναλίνη- κάπως σαν αυτό που παίρνετε αφού τρέχετε έναν αγώνα ή ολοκληρώνετε μια σκληρή προπόνηση.

Ενώ ο καθαρισμός αποδείχθηκε ότι είχε παρόμοια επίδραση με τις δραστηριότητες άντλησης αδρεναλίνης, είχε επίσης κάποιες άλλες θετικές παρενέργειες. Το 100% των συμμετεχόντων ισχυρίστηκε ότι ο καθαρισμός τους παρέχει ηρεμία και αίσθηση ελέγχου του περιβάλλοντος, κάτι που με τη σειρά του δημιουργεί μια λιγότερο αγχωτική ατμόσφαιρα. Οι συμμετέχοντες διαπίστωσαν επίσης ότι ο καθαρισμός τους δίνει μια αίσθηση ολοκλήρωσης και τους κάνει να αισθάνονται πιο αποφασισμένοι, εμπνευσμένοι και περήφανοι.

Αν ψάχνετε για διασκεδαστικά παιχνίδια καρδιάς αυτό το Σαββατοκύριακο, απλώς πάρτε μια σφουγγαρίστρα ή μια σκούπα και καθαρίστε-το σπίτι σας και η διάθεσή σας θα σας ευχαριστήσουν (επιπλέον, είναι πολύ πιο ασφαλές από το να χτυπήσετε την πίστα αγώνων).

Η μελέτη Mr. Clean Cleaning Rush πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με Δημόσιες Υποθέσεις psψος τον Αύγουστο του 2018.

Αυτό το περιεχόμενο έχει εισαχθεί από το {embed-name}. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα τους.

Ακολουθήστε το House Beautiful on Ίνσταγκραμ.

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.