Πώς να επιλέξετε ένα στρώμα

Αναβαθμίζετε ένα παλιό, χαλασμένο ή άβολο στρώμα; Ένα άνετο στρώμα είναι απαραίτητο για α ξεκούραστο βραδινό ύπνο, αλλά όταν πρόκειται για την επιλογή στρώματος, Υπάρχουν μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν κάνετε μια αγορά.

Είναι τόσο σημαντικό να λάβετε υπόψη αυτές τις σκέψεις, επειδή η επιλογή του σωστού στρώματος είναι η διαφορά μεταξύ ενός ευτυχισμένου βραδινού ύπνου ή ενός ατάραχου.

«Με περισσότερους από εμάς να περνάμε όλο και περισσότερο ένα μεγάλο μέρος του χρόνου μας στο κρεβάτι, να χαλαρώνουμε, να χαλαρώνουμε ή να αναλαμβάνουμε δραστηριότητες που είναι συνδεδεμένες με το κρεβάτι, ποτέ δεν ήταν πιο σημαντικό να βρεις το σωστό στρώμα, κατάλληλο για τις δικές σου μοναδικές προτιμήσεις και απαιτήσεις », λέει ο Δρ Pixie ΜακΚένα, Όνειρα Ειδικός ύπνου.

Αυτές οι ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε αν ήρθε η ώρα να αγοράσετε ένα νέο στρώμα:

• Το στρώμα σας είναι άνω των 10 ετών;

• Ξυπνάτε με πόνο στην πλάτη ή στον αυχένα;

• Μπορείτε να νιώσετε τα ελατήρια όταν είστε ξαπλωμένοι;

• Περνάτε ακούσια στο κέντρο του κρεβατιού σας;

• Η βάση του κρεβατιού είναι ανώμαλη ή κρεμασμένη;

Αν απαντήσατε ναι σε όποιος από τα παραπάνω, θα πρέπει να αρχίσετε να ψάχνετε για αντικαταστάτη.

• Επιλέξτε το μεγαλύτερο κρεβάτι που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά (και αυτό θα ταιριάζει στο δικό σας υπνοδωμάτιο). Ιδανικά, για δύο άτομα να κοιμούνται άνετα επιλέξτε είτε king size (W150cm x 200cm) είτε super king (W180 επί 200cm).

• Αφιερώστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο δοκιμάζοντας διαφορετικά κρεβάτια πριν αγοράσετε. Μην φοβάστε να ξεκινήσετε τα παπούτσια σας και να ξαπλώσετε στο κρεβάτι στον εκθεσιακό χώρο με τον σύντροφό σας.

• Όταν ξαπλώνετε στο πλάι, η σπονδυλική σας στήλη πρέπει να είναι ίσια με το ισχίο και τον ώμο σας ελαφρώς βυθισμένους στο στρώμα. Η μέση σας πρέπει να στηρίζεται ελαφρά.

• Ενώ είστε ξαπλωμένοι ανάσκελα, θα πρέπει να μπορείτε να γλιστρήσετε ένα χέρι στο χώρο μεταξύ της κοιλότητας της πλάτης σας και του κρεβατιού. Εάν ο χώρος είναι μεγαλύτερος από αυτόν, τότε το στρώμα μπορεί να είναι πολύ σφιχτό. Εάν δεν υπάρχει κενό, το κρεβάτι είναι πολύ μαλακό.

• Γενικά, τα σταθερά κρεβάτια παρέχουν καλύτερη υποστήριξη σε πιο βαριά άτομα, ενώ τα μαλακά ταιριάζουν σε ελαφρύτερα άτομα. Οι συνεργάτες με διαφορά βάρους 3 λίθων και άνω θα πρέπει να εξετάσουν ξεχωριστά στρώματα που συνδέονται μεταξύ τους (δείτε τα στρώματα με φερμουάρ και συνδέσμους παρακάτω).

• Αποφύγετε την αγορά νέου στρώματος για παλιά βάση ντιβάνι. Μια φθαρμένη βάση θα επηρεάσει την υποστήριξη και την άνεση που παρέχει το νέο σας στρώμα.

• Εάν έχετε κρεβάτι, ελέγξτε αν το στρώμα είναι κατάλληλο για αυτή τη χρήση και αν είναι το σωστό μέγεθος.

Ανοιχτό πηνίο:

Αυτός ο τύπος δομής είναι επίσης γνωστός ως συνεχές πηνίο. Οι σειρές των ελατηρίων συνδέονται μεταξύ τους κατά μήκος και πλάτος του στρώματος. Αυτή η πιο βασική μέθοδος κατασκευής έρχεται σε τιμές μεσαίου εύρους.

Η τσέπη ξεπήδησε:

Σε αυτή την περίπτωση, οι σειρές των ελατηρίων σύρματος συγκρατούνται σε μεμονωμένες υφασμάτινες τσέπες. Δεν συνδέονται μεταξύ τους και αυτό παρέχει ατομική υποστήριξη σωματικού βάρους, ιδιαίτερα σημαντική, για παράδειγμα, όταν ένα ζευγάρι μοιράζεται ένα κρεβάτι και ο ένας σύντροφος είναι βαρύτερος από τον άλλο. Αυτό το είδος στρώματος κυμαίνεται στην τιμή από το μέσο έως το ανώτερο επίπεδο.

Αφρό πολυουρεθάνης:

Αυτή είναι μια επιλογή χαμηλού κόστους κατασκευασμένη από συνθετικό πλαστικό. Ο αφρός μπορεί να ποικίλει σε πυκνότητα αλλά είναι ελαφρύς και εύκολος στη μετακίνηση.

Στρώματα άνεσης: Διάφορα υλικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την κάλυψη των ελατηρίων στην καρδιά ενός στρώματος με ανοιχτό πηνίο ή τσέπη, όπως πολυεστέρα, αφρό, μαλλί, βαμβάκι, μαλλιά, ίνες τριχώματος, μετάξι, κασμίρ ή μοχέρ. Η ποιότητα των υλικών θα επηρεάσει την τιμή καθώς και τα επίπεδα άνεσης και αντοχής. Τα στρώματα αφρού μπορούν επίσης να κατασκευαστούν σε στρώσεις για να συνδυάσουν τις καλύτερες ποιότητες κάθε τύπου και πυκνότητας αφρού.

Κόμμι:

Μια καλή επιλογή για τους πάσχοντες από αλλεργίες, αυτό το φυσικό υλικό είναι φτιαγμένο από χυμό από καουτσούκ. Είναι ανθεκτικό και διατηρεί το σχήμα του καλά. Έρχεται στο μεσαίο έως υψηλό εύρος τιμών.

Αφρολεξ μνήμης:

Αρχικά αναπτύχθηκε από τη NASA, ο αφρός μνήμης είναι ένας τύπος αφρού πολυουρεθάνης που διαμορφώνεται στο σχήμα του σώματος, προσφέροντας εξαιρετική υποστήριξη και ανακουφίζοντας την πίεση στις αρθρώσεις σας. Μπορεί να είναι αρκετά ζεστό. Οι τιμές κυμαίνονται από μεσαίο έως ανώτερο επίπεδο.

Στρώμα σε κουτί/στρώμα σε ρολό:

Το στρώμα, τοποθετημένο σε προστατευτική σακούλα, ισιώνει σε μηχανή συμπίεσης και στη συνέχεια σφραγίζεται με ηλεκτρική σκούπα και θερμαίνεται. Στη συνέχεια, τυλίγεται χρησιμοποιώντας ένα ποτήρι και σφραγίζεται ξανά. Παίρνετε την ίδια ποιότητα και οφέλη που θα περιμένατε από άλλα στρώματα, μόνο σε πιο πρακτική, φορητή μορφή. Μόλις ξετυλιχτούν, ανακτούν το σχήμα τους μέσα σε λίγες ώρες.

Αφρός γέλης:

Ένα ιξωδοελαστικό αφρό αναμεμειγμένο με χάντρες γέλης, αυτά τα στρώματα συνδυάζουν αφρό τζελ με μια ελατηριά ή αφρώδη βάση διασφαλίζοντας ότι, όποια και αν είναι η θερμοκρασία, θα απολαμβάνετε πάντα έναν καλό ύπνο και δεν θα ζεσταθείτε ούτε πολύ κρύο.

Zip & Link:

Μια προηγμένη και προσαρμόσιμη επιλογή στρώματος, τα στρώματα με φερμουάρ και συνδέσμους επιτρέπουν διαφορετικά επίπεδα άνεσης σε ένα κρεβάτι και στρώμα. Ουσιαστικά αποτελείται από δύο στρώματα που μπορούν να ενωθούν σε ένα. Είναι ιδανικό αν θέλετε η μία πλευρά μαλακή και η άλλη πολύ πιο σφιχτή, και με φερμουάρ κατά μήκος της μιας πλευράς, κάθε στρώμα μπορεί να ενωθεί ή να διαχωριστεί από το άλλο όπως και όταν το κρίνετε κατάλληλο.

Με τους ανθρώπους να έχουν μεγαλύτερη επίγνωση των οικολογικών επιλογών και των βιώσιμων προϊόντων προς όφελος του περιβάλλοντος, η επιλογή ενός στρώματος με οικολογικά διαπιστευτήρια γίνεται όλο και πιο σημαντική. Για παράδειγμα, Στρώματα John Lewis & Partners 'Natural Collection είναι 100 % ανακυκλώσιμα στο τέλος της ζωής του χάρη στα φυσικά γεμίσματα και τον εντελώς χωρίς κόλλα σχεδιασμό. Κάθε ελατήριο μπορεί απλώς να αποσυναρμολογηθεί και να επανεφευρεθεί στο μέλλον, εξασφαλίζοντας μηδενικά απόβλητα στον ΧΥΤΑ.

Ποτέ δεν ήταν ευκολότερο να επιλέξετε ένα στρώμα εξατομικευμένο για το σχήμα του σώματός σας, τη θερμοκρασία και τον τρόπο ύπνου κλπ. Για παράδειγμα, The Odd Company δημιουργεί κατά παραγγελία στρώματα, όλα προσαρμοσμένα στις απαιτήσεις, από το πλάτος, το μήκος ή το βάθος, έως τον τύπο των φυσικών γεμισμάτων που τοποθετούνται πάνω από τα ατσάλινα ελατήρια τσέπης.

Αλλού, χρησιμοποιώντας τεχνολογία για τον επαναπροσδιορισμό του ύπνου, το Sπνος τεχνολογία, διαθέσιμη στα καταστήματα Dreams σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο, χαρτογραφεί το σώμα σας, λαμβάνοντας 18 στατιστικές μετρήσεις και στη συνέχεια κάνει χιλιάδες υπολογισμούς για να βρείτε την τέλεια εφαρμογή και μέγεθος.

Επίσκεψη Όνειρα για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα μεγέθη του στρώματος.

Σας αρέσει αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στο newsletter μας για να παραδώσετε περισσότερα τέτοια άρθρα απευθείας στα εισερχόμενά σας.

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ

---

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.