Oliver Heath: biofiilia, füüsilised ja psühholoogilised taimede eelised
Selle artikli mõnede linkide kaudu ostetud toodete eest teenime komisjonitasu.
Biofiilia keskendub meie kaasasündinud külgetõmbele ja geneetilisele seosele loodusmaailmaga, ütleb heaolu ekspert Oliver.
Disainimaailma teerajaja enam kui 25 aastat, Oliver Heath on ülemaailmselt tunnustatud kui biofiilse ja sisekujunduse ekspert. Jõudsime talle järele, et vestelda tema kirest ja pühendumusest tervise parandamiseks ja heaolu ehitatud keskkonnas.
Viimased kaheksa aastat on Oliver harjutanud biofiilne disain, luues ruume, mis muudavad inimesed õnnelikumaks ning parandavad nende vaimset ja füüsilist heaolu. Ta selgitab: „Biofiilia tähendab armastust looduse vastu. See keskendub meie kaasasündinud külgetõmbele ja geneetilisele seosele loodusmaailmaga. Meil kõigil on erinevaid kogemusi, kultuurilisi, geograafilisi, sotsiaalseid... kuid üks asi, mis peaaegu kõigil on olnud, on positiivne kogemus loodusest.
"Biofiilse disainiga proovite luua seose füüsiliste ja emotsionaalsete reaktsioonide vahel, mis teil oli, näiteks
piknik põllul või möllava oja kõrval istudes ja too need tunded ruumi, kus sa oled, kasutades looduslikke materjale. ”Oliver usub kindlalt, et biofiilsel disainil on võime elusid muuta. "See võib muuta meie emotsioone ning meie füüsilist ja emotsionaalset seisundit. Meie igapäevaelus on palju stressi - Health & Safety Executive nimetab stressi üheks suurimaks töölt puudumise põhjuseks - ja me ei oska sellega toime tulla. Oleme süüdi ka ekraani ülekoormuses - meie tähelepanu kõrvale juhtimiseks on palju tehnoloogiat. Harva saame lihtsalt maha istuda ja olla. Lisaks on 90 % Ühendkuningriigist nüüd linnastunud, mis tähendab, et ühendus loodusega on üha suurem. Biofiilne disain aitab seda lahendada. ”
Nii et kas me kõik peaksime oma kodusid biofiilselt kujundama, et parandada meie isiklikku tervist ja heaolu? „Me saame kindlasti parandada ruume, kus me elame, et nad meid toetaksid, aidates meil stressist taastuda ja ühendada meid ümbritsevate inimestega. Taimede tutvustamine meie kodudesse ja kontoritesse toob kasu nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt. ”
Maksimaalse tervise ja heaolu saavutamiseks soovitab Oliver olla rohelusega valiv. "Taimed võivad toota hapnikku ja eemaldada süsinikdioksiidi - mõned teevad seda öösel ja need on suurepärased magamistoad. Ämma keel, gerbera, Inglise luuderohi ja lavendel on head valikud.
Klubi Bloombox
Ämma keel / madu taim Zeylanica (17cm)
£17.00
Teised on lihtsalt suurepärased, kui teie kodus on stressi leevendamiseks abi-mulle meeldivad suured lehtedetaimed, näiteks monstera (Šveitsi juustutaim), kummipuud ja rahuliiliad. Taimed on suurepärased ka ruumi dünaamilise kvaliteedi lisamisel, õhus väikeste liigutuste vastuvõtmisel ja kogu päeva jooksul õrnalt liikudes, muutes ruumi staatilisest huvitavamaks. "
Aiandusekspress
Monstera deliciosa - 70-80cm - Šveitsi juustutaim
£27.99
Eelmisel aastal Oliver lõi sviidi Londonis Leman Locke hotellis, rakendades oma biofiilset disainipõhimõtet praktikas projektis Taimede rõõm. "Selles sviidis oli palju erinevaid alasid, kus teete erinevaid asju, nii et ma tahtsin selle selliselt kujundada et see aitas pakkuda seda, mida igal ajal vaja oli, olgu see siis lõõgastav, töötav, ühendav ja nii edasi peal. Nii paneme magamistuppa taimi, mis toodavad hapnikku; puhkealale lisasime mõned, millel on õrn liikumine, et aidata külalistel lõõgastuda, natuke nagu tule- või kalapaaki vaadates; ja kööki panime mõned söödavate lehtedega taimed, mida saate korjata ja oma toidule lisada, näiteks basiilik ja muud maitsetaimed.'
Thejoyofplants.co.uk
Seotud lugu
Suurbritannia esimeste toataimedega hotellisviitide sees
Teine Oliveri hiljutine projekt oli biofiilne ümberkujundamine Re: Mind jooga stuudio Londoni kesklinnas. "Omanikud tulid meie juurde, kui tahtsid luua ruumi, mis töötaks nende klientide jaoks nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Nad on Victoria linnas, nii et väljas on bussid, kärarikkad ehitustööd ja mitte hämmastav õhukvaliteet. Valisime spetsiaalselt õhusaaste minimeerimiseks vajalikud materjalid, lisasime ventilatsioonisüsteemi ja värvi muutvad tuled ning parandasime ka akustikat.
"Põhilisse meditatsiooniruumi lisasime ühest otsast taimede elava seina ja üheksa Himaalaja soola kristalllampi. teiseks, kavatsus on luua taustad, mis raamiksid klasside eesotsas olevaid inimesi kas lopsaka rohelise või hajutatud pehme roosa värviga. valgus. Douglase kuusepuitu kasutati seinte ja põrandate laia teravilja tõttu, et rõhutada seda loomulikkust. ”
• Telli ajakiri House Beautiful juba täna ja saate 6 numbrit vaid 15 naela eest, toimetatakse iga kuu otse teie ukseni.
Meeldib see artikkel? Liituge meie uudiskirjaga et saada rohkem selliseid artikleid otse teie postkasti.
REGISTREERI
Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.
