Miks algab Dolly Partoni hommikurutiin iga päev kell 3 hommikul

74 -aastaselt, Dolly Parton kirjutab endiselt muusikat, vaktsiinide rahastamine, näitlemine, esinemine ja erinevate äriettevõtete juhtimine. Kunagi ei tea, kuidas ta on nii palju saavutanud? Kantrimuusika legend “komistab voodist välja” igal hommikul kell 3:00. Jah, 3 olen. Sees uus intervjuu koos RuPaul Charlesiga Marie Claire, jagas ta kogu oma hommikust rutiini - nii et pange pliiats ja paber valmis.

Ta teeb oma parima, enne kui maailm ärkab.

"Ma olen alati, peaaegu alati, kella kolme ajal öösel hea, nii et teen oma parimat vaimset tööd, mõnda oma parimat kirjutist, ja mõned minu äritööd-helistamised ja kirjad, mida ma kirjutan või mis iganes-ajavahemikul kella 3–7, ”ütles ta. selgitas. „Saan selle väikese ajaperioodi jooksul rohkem tööd, kui maailm on rahulik, energia on maas ja ma tunnen end lihtsalt põllumehena. Nad ütlevad, et varajane lind saab ussi. Nad saavad ka palju häid ideid. ”

On üks samm, mida ta kunagi vahele ei jäta.

Enne kui ta suudab neid häid ideid "väga vaimse inimesena" salvestada, on üks tava, mida Dolly ei jäta kunagi vahele. „Iga päev, enne kui midagi ette võtan, ärkan üles ja tänan Jumalat öö eest ning palun tal seda päeva õnnistada ja tuua kõik õiged asjad… kõik valed inimesed minu elust välja ja tuua kõik õiged asjad sisse, ”ütles ta ütles. "Ja ainult selleks, et mind juhendada, juhata mind. Ja ma alati palvetan, et ta laseks mul inimkonna ülendada ja Teda ülistada. "

Siis läheb hommikusöögile.

Enamasti on ta temaga liitunud 57 -aastane abikaasa, Carl Dean. "Täna hommikul tegin mehele ja mulle hommikusööki," rääkis ta RuPaulile. „Tegin vorstipatruuke, küpsetasin küpsiseid ja tegin piimakastme. Talle meeldib see aeg -ajalt. Nüüd ei saa ma niimoodi kogu aeg süüa, kuid naudin seda, kui söön. ”

Varasemates intervjuudes on ta kuulutanud oma armastust hingetoidu valmistamise vastu, kuid tunnistas, et see pole alati kõige tervislikum. "Ma olen tõesti hea kokk," ta ütles Ühendatud oktoobris. "Minu toit ei ole ilus, kuid see on hea. Ma teen süüa nagu mu ema, vanaema ja tädid. Ma olen endiselt üks neist inimestest, kes tõesti oskab süüa teha nagu vanasti... [kuid] selles on palju kaloreid. ”

Ta seob hommikusöögi "tassi ja poole kohviga", ütles ta Ühendatud. "Pärast seda olen päevaks valmis."

Ta teeb vajadusel uinaku, kuid töö hoiab teda tavaliselt energilisena.

Kell 9.00 on Dolly juba kuus tundi ärkvel olnud. Kuidas ta oma energiat säilitab? "Ma ei vaja palju und," ütles ta. "Kolm kuni viis tundi saan töötada... Aga tavaliselt, kui olen tööl, võtan väikse uinaku."

Siiski ei vaja ta puhkust alati. "Ma olen energiline just sellest, mida teen," selgitas ta. "See on nagu töö sünnitab tööd, energia sünnitab energiat. Ma jään tõesti ellu, sest elan lihtsalt loomingulisest ja vaimsest energiast. Ma olen nagu väike Energizer Bunny. Mind lihtsalt laeb põnevus, et saan olla endiselt aktiivne ja ikka veel asju luua ning olla endiselt nõutud. ” Ta jätkas: „See on minu jaoks põnev, et mul on kõik need fännid, kes minust hoolivad ja ma armastan, et jagame sellist armastust ja sellist energia. Tead, mis tunne see on. Inimesed armastavad sind. Ja see on suurepärane tunne teada, et inimesed hoolivad sinust ja nii genereerib see omamoodi energiat. ”

Ta saab dolled igal hommikul üles, isegi kui ta jääb koju.

"Ma pean alati valmis olema -tänav valmis," ta ütles. «Pean oma meigi peal hoidma ja soengu tegema. Kuid tegelikult kannan ma enamasti kõrgeid kontsasid. ” Miks peaksite kodus kontsasid kandma, võite küsida? "Ma pean neid kandma, et oma kappidesse jõuda," ütles ta. "Kuid mulle meeldib alati ka kingi kanda ja tunnen end rohkem nagu mina."

See võib olla Dolly parim näpunäide. Kas teil pole astmelist väljaheidet? Viska mõned stiletod jalga. On selge, et tema silmis on alati võimalus asju teha.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.