Mayo kliiniku uuringus leiti, et koera omamine aitab parandada südame tervist ja meeleolu

Koerad: Armas, intelligentne, armastav ja kasulik teie südamele. Inimese parim sõber on juba piisavalt armastatud, et tal oleks oma rahvusvaheline päev- nüüd, kui lisada kirss peale, a uus uuring on leidnud selle koerad on tegelikult teie südame tervisele ja üldisele meeleolule suurepärased.

The Uuring, mida juhtis mainekas Mayo Clinic, uuris seost koeraomandi ja südame -veresoonkonna tervise vahel jälgides 1769 inimest elab Brnos, Tšehhi Vabariigis. Uuritavatest - kellest ühelgi polnud südamehaigusi - 42 protsendil oli lemmikloom ja täpsemalt 24 protsendil koerad.

Dr Francisco Lopez-Jimenez, leidis Mayo kliiniku kardioloog, et koeraomanikud hakkasid sagedamini trenni tegema, tervislikumalt toituma ja neil oli parem veresuhkru tase. "Leidsime, et need, kellel on lemmikloom, eriti koer, olid kardiovaskulaarsest seisukohast tervemad," ta ütles.

See sisu imporditakse Instagramist. Võimalik, et leiate sama sisu mõnes muus vormingus või leiate lisateavet nende veebisaidilt.

Aktiivne koer paneb oma omaniku tahtmatult trenni tegema tänu regulaarsetele jalutuskäikudele ümbruskonnas ja mänguajale. Kui treening on osa inimese rutiinist, paraneb südame tervis tervisliku kehakaalu ja tasakaalustatud glükoositaseme tõttu.

Uuring näitas ka seda koerad aitavad parandada nende omanike vaimset tervist ja vaimu. "Koertel on peaaegu üldiselt need lojaalsuse, armastuse, rõõmsameelse suhtumise, hetkes elamise ja kiindumuse tunnused," ütles dr Lopez-Jimenez.

Oma karvase parima sõbra seltskonnaga saate kindlasti tunda end vähem üksildasena, mis omakorda vähendab südameataki riski. See on meie raamatust win-win-win ja suurepärane põhjus võib-olla adopteerige teine ​​kutsikas!

---

Jälgige House Beautiful'i Instagram.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.