10 vastikut fakti oma magamistoa kohta

Mis siis, kui me ütleksime teile, et koht, kus veedate umbes ühe kolmandiku oma elust, indekseerib mikroobide, bakterite ja tolmulestadega? Yuck, on õigus. Kahjuks on osa vastikust üsna vältimatu, kuid see ei tähenda, et väike puhastamine ei saa haiget teha. Need on räpased tõed teie öise pühamu kohta ja kuidas neid oma toast vabaneda (isegi kui ainult ajutiselt).

1. Magad igal õhtul 1,5 miljoni tolmulestadega.

Kui see fakt annab teile heebie-jeebies, meil on häid uudiseid: puhastusringi direktor Carolyn Forte Hea majapidamise instituut, ütleb visates oma voodipesu hommikul ärgates tagasi, et niiskus saaks aurustuda ja kõik õhku lasta võiks kärpida seda arvu.

2. Vaip sisaldab 4000 korda rohkem baktereid kui teie tualett.

Eek. Proovige sellele mitte mõelda, kui järgmine kord öösel oma vaiba üle varba näpistate. Nende pehmete pindade hooldamiseks soovitab Forte need üks kord tolmuimejaga puhastada

iga nädal kogunemise vältimiseks: "Kui te ei puhasta tolmuimejat, satub raske mustus sisse ja kerge tolm istub peal," ütleb ta.

3. Ja teie telefon on räpasem kui teie portselanist troon.

Jah, asi paned oma näo, padja alla (kuigi sa ei peaks!) ja puha oma öökapil. Mikroobide hävitamiseks soovitab Forte kasutada alkoholiga puhastuslapp iga paari päeva tagant: "Ostke karp eraldi pakendatutest ja hoidke mõni rahakotis või autos."

4. Padjad koguvad aastate jooksul palju tolmulestasid ja surnud nahka.

Tegelikult a 10-untsi padi tänu nende armaste asjade kogumisele kahekordistub kaal kolme aastaga. Üks võimalus padju hooldada on see, kui need padjadesse panna pesumasin regulaarselt ja neid visates kui nad pärast pooleks voltimist ei tõuse tagasi oma kuju.

5. Kahjuks kogub teie voodi ka palju lesta.

Vastavalt Unistused (Ühendkuningriigi madratsispetsialist), kaheksa-aastane madrats sisaldab üle 10 naela surnud naharakke. Madratsi puhastamiseks soovitab Forte kasutada tolmuimeja polsterdustööriista, et minna üle ülaosa, külgede ja võimalikult suure osa vedrust.

6. Teie pidžaamad sisaldavad ilmselt vastikuid baktereid.

Vähemalt kui sa oled nagu enamik meist. Madratsifirma Ergoflex küsitlusest selgus, et keskmiselt kannavad naised pidžaama 17 ööd järjest. Kuna te kaotate naha tohutul kiirusel, võivad need rakud sisaldada teatud mikroorganisme ja baktereid, nagu stafülokokk (eek!). Selle vältimiseks soovitab Forte öise riide pesemine iga kolme päeva tagant.

7. Inimesed toodavad voodis igal aastal 26 gallonit higi.

Mis kõrge õhuniiskusega ruumis on a "ideaalne seente kultuurikeskkond" - ja meile karjub "lõhnad". Lõhnade vastu võitlemiseks soovitab Forte oma madratsi ja kastvedru pihustada pihustiga, nagu Lysol. Seda on ohutu kasutada kangal ja tapab lõhna tekitavaid baktereid.

8. Vana kosmeetika sisaldab ohtlikke baktereid.

Teadlased aastast Londoni Metropolitani ülikool testinud tooteid, mis olid oma parimatest ajast möödas, ja leidis viiest kahjulike bakterite jälgi neljast viiest - see on veel üks põhjus veendumaks, et viskate oma kui need aeguvad.

9. Viirused võivad käepidemetel elada kuni 48 tundi.

See tähendab, et kui keegi on teie kodus haige, võite selle haiguse ohvriks langeda isegi kaks päeva pärast seda, kui ta on oma mikroobid jäljega jätnud. Tagasi võitlemiseks ütleb Forte, et kasutage a pinda desinfitseeriv pihusti see on EPA-registreeritud, mis märgitakse etiketile.

10. Lemmikloomaga magamine võib sind haigeks teha või parasiidi tekitada.

Ütle, et see pole nii: rahvatervise ja veterinaaria tervise eksperdi sõnul Dr Jane Heller Charles Sturti ülikoolist, kannab lähedane kontakt teie lemmikloomaga mõned nakkusoht. Sa võiksid oma voodipesu pesta sagedamini kui kord nädalas - või sina võiks seadke oma kohevale sõbrale mõned piirid.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.