Pro korraldaja harjumused enne magamaminekut

See on lihtne: see, mille sa öösel jätad, on see, mida sa järgmisel hommikul üles äratad. Sellepärast Jeffrey Phillip, Good Housekeeping's organiseeriv ekspert, tähtsustab oma elutuba: "Lähtestan diivanil olevad padjad ja teki, nii et kui tulen allkorrusel tervitab mind puhas, rahulik ja muretu ruum, mis alustab mu vaba päeva õige. "

Pro korraldaja sõnul Matt Baier, selge tööpind on kõige olulisem organiseerimisvahend, sest see võimaldab teil oma päeva laiali jaotada, tähtsuse järjekorda seada ja protsessi lisada. "Ma ei lähe magama ilma lauda, ​​söögilauda ja köögilauda koristamata, nii saan ma alati hommikul vastu maad lüüa."

Nagu kraanikausi tühjendamine või ülevoolavate, haisvate prügikottide väljavõtmine. "Püüan vältida ärkamist ja töö tegemist ootavate tegemiste nägemist," ütleb Phillip. "Kui ma saan köögi enne magamaminekut koristada, siis on see valmis minekuks ja ootab mind, kui olen hommikul üleval."

Hommikune kiirustamine on vältimatu, mistõttu Rachel Rosenthal, professionaalne korraldaja Rachel ja ettevõte, püüab alati ette mõelda: "Olgu see jõusaaliriietus, töökott või lapse luba ja lõunasöök, võtan alati viis minutit enne seda. "Teie hommikud ei lähe tõenäoliselt" lõõgastavale "territooriumile, kuid loodetavasti on neid vähem luksumine.

"Viimane asi, mida soovite teha, on kogemata komistada millegi otsa öösel, kui lähete kööki klaasi vett võtma," ütleb Rashelle Isip, asutaja. Tellimuste ekspert. Sellepärast hoolitseb ta alati enne tulede kustutamist, et tema kodu kõnniteed oleksid vabad, sealhulgas toolid sisse lükkavad ja jalanõud riiulile asetavad.

Selle asemel, et jätta need oma lugemistoolile kuhjatud. Või kui olete liiga kurnatud (seal olnud), asutaja Jeni Aron Segadusega lehmatüdruk, ütleb, et isegi rõivaste riputamine konksu otsa, et need õhku lastaksid, aitab. "Ma armastan oma riideid ja püüan neid kohelda nagu tööhobuseid, kes nad on," ütleb ta. "Nende ärajätmine pakub puhtaks leheks rahulikku und."

Amelia Meena, korraldaja ja asutaja Õunapuu, teab, et on ahvatlev riietuda ja voodisse hüpata, jättes riided põrandale - kuid ta ei lase end sellele otseteele järele anda. "Selle asemel viskan nad takistusse," ütleb ta. "See on väike samm segaduse kõrvaldamise ja pesupäeva natuke lihtsamaks muutmise suunas."

"Olgu selleks töö või treening, on kasulik eelmisel õhtul riietus selga tõmmata," ütleb Meena. Ja ta lisab, et see on vaid üks arvamus, et peate mõtlema järgmisele hommikule, kui tunnete, et olete seda teinud mitte midagi kandma.

Kui magama jäämist varjab sageli stress, proovige Rosenthali nippi: "Mulle meeldib kirja panna viis kuni seitse olulist ülesannet, mida tahan järgmisel päeval täita," ütleb ta. Ta hoolitseb ka selle eest, et ta saaks iga üksusega hakkama, ja loob suuremate projektide jaoks "miniülesandeid", et iga töö oleks teostatav.

Seal on palju põhjuseid muuta teie magamistuba tehnoloogiavabaks, sealhulgas kui häiriv on see, kui seadmed süttivad ja piiksuma keset ööd (mis võib mõnikord põhjustada ärkamist ja võib -olla a jama!). Sellepärast võtab Isip enne magamaminekut aega, et esemed välja lülitada: "Lülitan arvuti välja ja ühendan mobiiltelefoni, et laadida laadimist mõnes teises toas või maja piirkonnas."