Alkoholi joomine võib olla võti 90 -aastaseks elamiseks

instagram viewer

Kõik selle lehe üksused valis House Beautiful toimetaja käsitsi. Võime teenida vahendustasu mõnede ostetavate esemete eest.

Selgub, et täiendav õlu või klaas veini võib aidata teil pikemat elu elada.

The 90+ uuring, mida juhtis California ülikooli neuroloogia spetsialist dr Claudia Kawas, leidis, et ligikaudu 1600 mitteagenaarid (inimesed vanuses 90 kuni 99 aastat), need, kes tarbisid ligikaudu kaks klaasi õlut või veini päevas parandas oma tõenäosust elada kauem kui need, kes seda ei teinud, umbes 18 -aastaselt%.

"Mul ei ole sellele mingit seletust, kuid usun kindlalt, et tagasihoidlik joomine parandab pikaealisust," ütles Kawas oma avaettekandes. Ameerika Ühendus teaduse edendamiseks aastakonverentsil Austinis, Texases, kus tutvustati tulemusi.

2003. aastal alanud uuringus leiti üllatuslikult ka see, et 70ndates eluaastates ülekaalulised (kuid mitte ülekaalulised) inimesed elasid kauem kui tavalised või alakaalulised inimesed.

"Noorena ei ole halb olla kõhn, kuid väga halb on olla vana," ütles Kawas oma aadressil.

insta stories

Lõpuks näib, et hõivatud olek parandab ka oodatavat eluiga. Uuringus osalejad, kes veetsid hobi korras kaks tundi päevas, surid enneaegselt 21% vähem, 15–45 minutit igapäevast füüsilist tegevust vähendas samuti varase surma riski 11 %, the Sõltumatuaruanded.

Saatja:Linn ja riik USA

Sam DangremondKaasav digitaalne toimetajaSam Dangremond on Town & Country'i kaastööline digitaalne toimetaja, kus ta käsitleb meeste stiili, kokteile, reisimist ja sotsiaalset stseeni.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.