13 taime kodu, tervise ja heaolu parandamiseks

Alates lavendlist kuni jasmiinini on taimedel looduslikud omadused, mis aitavad parandada meie heaolu, tervist, õnne ja parandada kodud, ka.

Ükskõik, kas otsite ärevuse leevendamiseks looduslikku abinõu või vajate taime putukate eemalehoidmiseks, on tõenäoliselt taim, mis võib teile appi tulla.

"Tänapäeval hoiame taimi ja lilli kaunistuseks või kasutame nende ilusat lõhna, kuid see on nii." Uuringud on meeldiv meeldetuletus imelistest viisidest, kuidas taimed võivad tegelikult meie tervisele ja õnnele kasuks tulla, "ütleb Lucia Polla kl Serenata lilled. "Võib-olla siis, kui tunneme, et oleme natuke allakäinud aed peaks olema meie esimene sadam. ”

Münt ja basiilik: sobib suurepäraselt putukate hoidmiseks

Kas soovite looduslikku vahendit putukate kodust eemal hoidmiseks? Mõlemad piparmünt ja basiilik võib tänu oma teravale lõhnale imesid teha. "Rahapaja tõrjub oma tugeva lõhna tõttu palju putukaid, sealhulgas sääski - see võib isegi hiiri eemal hoida," selgitab Serenata Flowersi meeskond.

"Teine suurepärane putukatõrjevahend on basiilik, mida saab istutada uste ja akende ümber, et vältida putukate sisenemist."

Peamine näpunäide: asetage piparmündi- ja basiilikulehed oma kodu sisenemiskohtade ümber, näiteks uste, akende ja seina pragude äärde, et hoida ära tüütute olendite sissepääs.

Maotaim ja lavendel: suurepärane ärevuse korral

Taimed on tuntud õhukvaliteedi tõstmise ja meie tuju tõstmise poolest, kuid need võivad aidata vähendada ka ärevust.

Pole kindel, milline taimed käed külge panna? 'Lavendel on tuntud oma stressi maandavate omaduste poolest-see aeglustab pulssi ja alandab vererõhku, vähendades oluliselt stressi. Seetõttu võib selle lõhna sageli leida losjoonides ja pihustites. The ussitaim Arvatakse, et see vähendab ka ärevust, parandab hingamisprobleeme ja ravib peavalu sümptomeid. ”

Aloe vera ja jasmiini lill: suurepärane une parandamiseks

Kui näete vaeva, et head ööd saada magama, üks looduslikest viisidest, mis aitavad teil sujuvalt triivida, on asetada oma peenra kõrvale potti pandud aloe vera taim või jasmiinilill. Aloe Vera toodab öösel hapnikku, et võidelda unetuse vastu ja parandada üldist unekvaliteeti jasmiini lill on õrna lõhnaga, mis rahustab keha.

Bambuspalm ja kuldsed pothos: suurepärased tootlikkuse jaoks

Vastavalt a eelmine uuring, kui taimed on laual, võib see tõsta meie tootlikkust päeva jooksul. Tahad kaunistada ruumi, kus sa oled kodus tööd teha? Asetage mõned taimed sülearvuti, laua või aknalaua kõrvale.

Serenata Flowers selgitab: 'Bambusest palm on tuntud oma võime eest võidelda siseõhu saastamisega, edendades selget mõtlemist ja kerget hingamist. Teine tippkontoritehas on kuldsed pothos mis eemaldab õhumürgid ja neelab ebameeldivaid lõhnu. '

Kummitaim ja rahuliiliad: suurepärased õhu puhastamiseks

Need väga armastatud toataimed on tuntud oma õhku puhastavate omaduste poolest. Õigesti õhku puhastavate taimede ettevaatlik paigutamine kodu ümber võib aidata teie siseõhku puhastada ja lõppkokkuvõttes muuta teie ruumi tervislikumaks.

'Kummitaimed on suurepärased kahjulike toksiinide, eriti formaldehüüdi eemaldamiseks ning aja jooksul muutuvad need taimed õhu puhastamisel tõhusamaks. Rahu liiliad samuti usutakse, et need parandavad õhukvaliteeti koguni 60 % ja toovad oma nimele kaasa rahu ja lõõgastust. ”

Salvei: sobib suurepäraselt juustele

Nagu ka a köök toiduvalmistamise põhitarbed, salvei võib parandada ka juuksevärvi, kui seda kasutatakse pasta või salvina. See tavaline ravimtaim aitab taastada erksat värvi, mis on suurepärane uudis, kui näete vaeva juuksuri aja broneerimisega.

Münditaimed: sobib suurepäraselt kõhuhädade korral

Erinevat tüüpi piparmündi taim - sealhulgas Catnip ja Korea piparmünt - võivad aidata võidelda gripi sümptomitega ja leevendada maoärritust. Lisage toiduvalmistamiseks hakitud piparmündilehti või valmistage neist oma maitsev looduslik ravim. Lisage lihtsalt lusikatäis mett ja nautige.

Punane ristik: suurepärane nakkuste vastu võitlemiseks

"Taimseid ravimeid on nakkuste vastu võitlemiseks kasutatud juba sajandeid ja need peavad tänapäevalgi ajaproovile vastu. Enne kui apteegid olid kergesti kättesaadavad, punane ristikhein kasutati teedes ja salvides köha, nohu ja nahaärrituste raviks. Vahepeal kasutasid põlisameeriklased navajo teed sajandeid uriinipõletike kiireks leevendamiseks ja üldiseks tervisehäireks, "selgitab Serenata Flowers.

Meeldib see artikkel? Liituge meie uudiskirjaga et saada rohkem selliseid artikleid otse teie postkasti.

REGISTREERI

---

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.