Emade sõnul 15 söögilaua reeglit, mida ei tohiks kunagi rikkuda
Selle artikli mõnede linkide kaudu ostetud toodete eest teenime komisjonitasu.
"Ühine söömine on harmoonilise ja ühendatud pereelu jaoks ülioluline," ütleb psühholoog Emma Kenny.
See oli alles eelmisel nädalal Kirsty Allsopp rääkis söögilaua "ohtlikust" langusest, öeldes, et vähem ühiseid peretoite oli tõeline kaotus. Ja nüüd, uued uuringud on näidanud, et tänapäevased pered saadavad söögilaua taga rohkem tekstsõnumeid või e -kirju kui arutavad oma päeva.
Ajalooliselt peeti õhtusööki hõivatud perede jaoks aeg koos istuda, lõõgastuda ja rääkida oma päevast koolis või tööl, kuid Old El Paso uurimus 2000 lapsevanemast leidsid, et keskmine perekond istub koos vaid neljale individuaalsele söögikorrale nädalas - üks neist veedeti täielikus vaikuses, sest kõik on mobiiltelefonist häiritud telefonid.
Iga kümnes tunnistas, et sööb sageli vaikides, peaaegu veerand süüdistab tehnoloogiat vestluse puudumises. Veelgi enam, 56 protsenti emadest ja isadest satuvad regulaarselt laua taha üksi, sest lapsed löövad kohe söögi lõpetades minema.
Rahapaja pildid - Tim RobbinsGetty Images
"Kaasaegne elu on kirglik ja peretoidul on väga lihtne tagaplaanile minna," ütles psühholoog ja käitumisspetsialist Emma Kenny. "Tõde on see, et koos söömine on harmoonilise ja ühendatud pereelu jaoks kriitilise tähtsusega ning sageli on see ainult aeg, mil kõigil on võimalus istuda, et ühes kohas teiste pereliikmetega järele jõuda.
"Veendumaks, et söögiajad on tehnoloogiavaba tsoon, on perekonna ühtekuuluvuse seisukohalt ülioluline ja see tähendab, et iga pereliige saab olla täielikult kohal, nautides samal ajal toitev ja maitsev ühine eine."
Uuringus osalenud emad koostasid reeglite loendi, mida nende arvates ei tohiks MITTE kunagi söögiajal rikkuda.
Vaadake allolevat nimekirja. Kas sa nõustud?
- Ei mingeid vidinaid
- Andke kõigile võimalus oma päevast rääkida
- Söögiaegadel pole telefonikõnesid/tekstisõnumeid ega e -kirju
- Söögi ajal pole televiisorit
- Mänguasju laua taga pole
- Täis suud ei tohi rääkida
- Ei mingeid argumente
- Lapsed peaksid aitama laua katta ja pärast sööki koristama
- Igaüks peab jääma laua taha, kuni viimane inimene on söömise lõpetanud
- Ei mingit ebaviisakat või sobimatut vestlust
- Proovige vähemalt ühte suutäit kõigest
- Kõik istuvad igal söögikorral samadel kohtadel, et vältida ridu
- Ei mütse ega mütse
- Kui te ei söö kogu oma sööki, ei saa te pudingut
- Laual pole küünarnukke
Hankige inspiratsiooni, ideid ja nõuandeid kõikjal! Jälgi meid Facebook: Maja ilus UK | Pinterest: Maja ilus UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.
