6 asja teie kodus, mis teid salaja rõhutavad

Perefotod ja mälestused on suurepärased, kuid igal pool on neid liiga palju ja võite end kiiresti oma mineviku kummitustest kummitama hakata. "Rohkem on rohkem, kuni olete loonud liiga palju visuaalset kaost," selgitab Carolyn. "Mis puutub teie aju toimimisse, siis on see lihtsalt rohkem töödeldavat teavet." Ruum muutub ülestimuleerivaks ja tänapäeva tehnoloogiaga ühendatud maailmas on see viimane asi, mida vajate. "Kui sa tahad kurnata, on tõeline segamine ainus viis seda teha. Eemaldage kolm neljandikku vaadatavatest asjadest ja vaadake, kuidas te end tunnete, "soovitab ta. "Või eemaldage paar asja kuus, kui teil on muutuste pärast ebamugav. Võimalik, et tunnete end paremini. "

Värv võib sageli olla süüdlane: teile meeldis tugeva värvi meeleolukas ja kalliskivi-efekt ning nüüd on see lihtsalt liiga intensiivne. "Või olete läinud täiesti minimaalne ja valgeja lõõgastuda on liiga raske, "ütleb Carolyn. Kõndige tuppa ja kontrollige kõhutunnet: kuidas tekitavad teie ees hüppavad värvid tunde? See kõhureaktsioon räägib.

Isegi kui teile meeldib minimaalse, enamasti valge või neutraalse toa siledus, võite avastada, et miski ärritab teid endiselt. Vaadake toas olevaid tekstuure: kas teil on toimumas paar erinevat, olgu selleks siis nunnu viskamine, mõned lõikavad padjad või paneelidega sein? "Lisage see väikeste sammudega, et asju pehmendada ja soojendada," soovitab Carolyn.

See on esimene asi, mille poole ärgates jõuate, ja viimane asi, mida enne magamaminekut vaatate - ja see peab minema. "Hoidke oma magamistuba elektroonikast vaba," ütleb Carolyn. "Need mõjutavad teie ärevuse taset."

Teate, et ruumi rohelise lisamine võib õhku puhastada ja õnnelikumaks muuta, kuid see on midagi enamat kui viiulilehe viigimarja nurka viskamine. "Mõelge voolule, kuidas liigute läbi ruumi nagu looklev jõgi," ütleb ta. "See ulatub tagasi feng shui juurde - kui astute tuppa ja peatute mööbli või ülipikkade koridoride ees, mis kestavad lõputult, võivad need teid masendusse ajada... Kui teid miski füüsiliselt takistab - see kõlab tõesti peene asjana, kuid mõjutab teid. "

Jah, see on tõeline asi. "Meie jaoks on müra nii tõeline ja inimesed tõesti unustavad, et see mõjutab teie enesetunnet," ütleb Carolyn. Töötades elavas linnas, nagu Manhattan, on ta harjunud kuulama klientide kodusid, hinnates, kui lärmakad on naabrid ja kui lähedal olete tiheda liiklusega tänavatele. "Võib-olla peate hankima töövõtja, kes paneb oma magamistoa ja seina vahele mõne heliisolatsiooniga lehtkivi seda valju naabrit või vajate valge müraga masinat, mille saate seada teie jaoks rahustavale sagedusele, "ütles ta lisatud.