Kui te ei teinud oma voodit juba iga päev, peaksite seda tõesti tegema

Neile, kes otsivad kasulikku võimalust oma aja veetmiseks sotsiaalse distantseerumise ajal - või igaühele, kes on lihtsalt huvitatud oma koduga sügavama ühenduse loomisest - on HB käivitanud Kodu Armastus, igapäevaste näpunäidete ja ideede seeria, et muuta siseruumides iga minut produktiivsemaks (ja rõõmustavamaks!).
Täielik avalikustamine: ma olen ja olen alati olnud üks neist inimestest, kes teeb mu voodit igal hommikul. Tegelikult paneb mu nahka roomama isegi mõte, et lahkun oma magamistoast madratsile ja padjadele viltu laotatud tekidega. Ma olen üldiselt puhas inimene, jah, aga voodis on midagi, eriti seda, et kui seda ei tehta, tekitab see ärevust. Mis pagana pärast oleks öösel koju tulla, pärast pikka päeva väsinud ja valmis kutsuvasse voodisse pugema, et leida hunnik lonkavaid patju ja kortsulisi linasid? Kuigi tunnistan, et mind šokeerib selle teadmine, mõistan, et mitte

kõik täiskasvanud tunnevad seda. Kuid jätkates siseruumides üha suureneva elu ajastul, palun ma teid rohkem kui kunagi varem: kui te ei tee oma voodit juba iga päev, palun alusta.

Lisaks ilmsetele esteetilistele punktidele (täiuslikult kohevad padjad ja volditud pealmine leht vs. lodev lina löödi voodi jalamile - mis teevad sina arvate, et see näeb parem välja?), seal on palju tõelist ja rasket teadust, mis viitab asjaolule, et oma voodi tegemine võib muuta teid iga päev õnnelikumaks ja paremini saavutatuks.

Üks parima madratsibrändi uuring leidis, et 1000 küsitletud osalejast oli neid, kes tegid oma voodid iga päeva alguses, märkimisväärselt rohkem produktiivne ja oma tööga rahul: "Veidi üle pooled mittetootjatest ütlevad, et võtavad enne alustamist aega tööd. Kuid vaid kaks kolmandikku voodipesuritest teatavad, et nad hakkavad tööle kohe, kui tööle jõuavad, "teatas uuring. Lisaks oli vooditegijaid rohkem kui kaks korda tõenäolisem teatama, et on oma tööga rahul.

Teine uuris Hunch.com 68 000 inimesest leidis, et kuigi vaid 27% osalejatest teatasid, et teevad oma voodid (tulge, inimesed!), 71% inimestest, kes seda teevad, pidasid end õnnelikuks, samas kui 62% inimestest, kes ära tee klassifitseeris end "õnnetuteks".

See on lihtne, 30-sekundiline ülesanne-uskuge mind, tehke seda iga päev ja saate selle asja lõpuni kohe alustage oma päeva paremal teel. Unustage see hommikune meditatsioon või aju-toidu smuuti: see on tasuta, lihtne ja rutiinne-see on hullumeelne mitte seda tegema.

Ja nüüd, kui paljud meist kogevad enneolematult uusi summasid aega kodus, pole tõesti mingit vabandust, et mööda minna millestki, mis muudab teie kodu välimuse ja tunnete end paremini.

Ja lisaboonusena võib hästi valmistatud voodi tegelikult toimida kasutatava ruumina-mitte selle auku, kuhu iga päeva lõpus roomate. Disainer Sarah Magness soovitab alustada päeva, istudes 15 minutit (tehtud) voodil rahustavat muusikat või meditatsioonirakendust kuulates. "Just see 15 minutit võib tõesti aidata teil lahti suruda," ütleb ta. Kas vajate Zoomi koosoleku jaoks teist kohta? Tehtud voodi annab ilusa tausta - linade sasipuntra, noh, mitte. Ja kui suumimine on lõppenud ja sülearvuti on päevaks suletud, on ilus ja hästi valmistatud voodi ahvatlev koht ööbimiseks.

Mõelge sellele nii: kui teil on aega korraldage oma sahver ümber või juuretise küpsetamiseks, sina kindlasti saab oma voodi korda teha. Enam pole vabandusi.

Jälgige House Beautiful'i Instagram.

Kui soovite rohkem koduarmastuse ideid, pea siia- kuni 1. aprillini käivitame iga päev uue. Ja märgistage oma koduprojekti fotod #homelove kõigile rõõmuks.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.