Disainer jagab 15 viisi, kuidas oma magamistuba lõõgastavamaks muuta

Neile, kes otsivad kasulikku võimalust oma aja veetmiseks sotsiaalse distantseerumise ajal - või kõigile, kes on lihtsalt huvitatud oma koduga sügavama ühenduse loomisest - HB on turule toonud Kodu Armastus, igapäevaste näpunäidete ja ideede seeria, et muuta siseruumides iga minut produktiivsemaks (ja rõõmustavamaks!).

Sinu magamistuba on koht, kus veedate aega uuendamiseks, lähtestamiseks, värskendamiseks (tõesti kõik positiivsed "ümber sõnad"). Aga kuigi me oleme sotsiaalselt distantseerunud ja seega kulutame rohkem ja rohkem aega siseruumides, meie toad võivad üha vähem tunda end erilise pühakojana. Tõepoolest, klaustrofoobia ja rahutuse tunded on tõenäoliselt kõigi aegade kõrgeimal tasemel. Kuid kindlasti on vähe võimalusi, kuidas maagiat meie isiklikku tagasi tuua tühikud, ja keda on parem puudutada kui sisekujundajaid, kes uuendavad oma magamistuba, kui nad ise uut stressirohket elustiili navigeerivad? Küsisin Los Angelese sisekujundajalt Jenn Feldman (kes on ka lohutav kohalolek isegi 3000 miili kaugusel telefoni kaudu) ja NYC-s asuv dekoraator Shanti Crawford

Indigo ja ookri disain et õppida, kuidas saame kõik oma magamistuba värskendada, et parandada puhkust ja lõõgastust.

"See ei tähenda kapitaalremonti; Ma tahan lihtsalt tagasi vaadata ja öelda, et ma mitte ainult ei jäänud ellu, vaid ka jõudsin kõige lihtsamatel viisidel säilitada ja hinnata ruumi, mille loomiseks olete nii palju vaeva näinud. Peame olema selles küsimuses realistid ja lihtsalt kohal olema ning tegema väikseimaid asju, mis panevad teie keskkonna tundma, et see ärkab ellu teistmoodi, "tuletab ta meile meelde. Edasi leidke kümme lihtsat viisi oma magamistoa paremaks muutmiseks parema oaasi saamiseks. Ja kuna ka paljude uute asjade ostmine pole tegelikult valik, lisasime kindlasti asjad, mida saate teha sellega, mis teil juba maja ümber on.

Korista ära

Kõigepealt peaksite veenduma, et teie magamistuba on puhas. See pole mitte ainult parem hügieeniliselt ja esteetiliselt, vaid võib olla ka vähem stressirohke. "Keegi meist ei taha sellesse olukorda sattuda, kuid me oleme selles, nii et saame vähemalt oma ruumid puhtana hoida, mis võib tekitada tunde, et te kontrollite vähemalt oma ruumi," ütleb Feldman.. Puhta ja värske ruumiga on teie meeli üle jõu käiv. Lisaks aitab see teil hinnata asju, mis teile toas meeldivad, ja näha, et see on taas potentsiaalne.

Värskendage seinu

Ükskõik, kas soovite tegeliku isetegemisprojektiga alustada ja kogu magamistuba üle värvida või soovite lihtsalt oma valgeid seinu puudutada, võib väike värskendamine palju kaasa aidata. Vaadake meie lemmik magamistoa värve ja nende ümbruse kaunistamist siin või puudutage lihtsalt Yoru kuivseina Magic Eraseriga, et eemaldada plekid ja jäljed.

Hoidke padjapüürid värskena

See näpunäide on eriti kasulik kõigile, kellel on allergia. "Isegi padjapüüri mahavõtmine ja kümme minutit kuivatis töötamine (või lihtsalt õhku laskmine, kui teil pole juurdepääsu pesumasinad ja kangavärskendajaga pihustamine) võivad muuta selle värskemaks ja aidata asju pisut lähtestada, "selgitab Feldman. "Ee on ka allergikutele mõeldud vaipade suhtes alati ettevaatlik," ütleb ta, et võite vaiba oma magamistoast välja viia, kui märkate, et ärkate paljude allergiatega.

Valmistage oma öölaud ette

Veenduge, et teil oleks kõik vajalik enne magamaminekut ja kogu öö käeulatuses, et te ei peaks üles tõusma ja oma und katkestama. Sellised asjad nagu müramasin, laadija, karahvin, mis iganes, silmamask, huulepalsam jne.

Vabanege segadusest

Crawford juhib tähelepanu ka sellele, et tühjendamine võib aidata teil otsustada, millised esemed toovad tegelikku väärtust ja millised mitte. "Ma arvan, et kui rohkem asju keskkonnas, mida loodame rahustada, on meil parem, kui meil on vähem, kuid sisukamaid asju," ütleb ta. Seda silmas pidades võivad mõned head asjad, mida oma magamistoas hoida, olla "virn raamatuid, mida oleme mõelnud loe (või loe uuesti) ja nüüd on selleks aega või raamitud foto inimestest ja/või kohtadest, mida me armastame, "" Crawford soovitab. Seejärel annetage kõik esemed, mida te enam ei vaja.

Hoidke lilled lähedal

"Kui teil on luksus saada midagi lille sarnast oma voodi kõrvale, kasutage seda ära," julgustab Feldman. See võib tunduda lihtne, kuid ta usub, et voodi kõrval olev elusolend võib aidata meil "elus olemise lihtsust meeles pidada".

Mähi end millessegi pehmesse

"Mähi end millessegi, mis tegelikult su naha mõnusaks teeb," soovitab ta. Kui lubate endale muid sensoorseid kogemusi, mis aitavad teil keskenduda füüsilistele mugavustele ja viivad teid peast välja, võib see muuta teie mõtteviisi ja meeleolu. Feldman ütleb meile, et ta jätkab jalgrattaga sõitmist kahe kašmiirist kampsuni vahel, millega ta jalas, ja sama saab teha pehmete, lohutavate visketekkidega.

Minge ostlema oma elutoas

"Püüan pidevalt maastikku muuta," ütleb Feldman meile. Ja see ei pea olema midagi dramaatilist. „Jalutasin eile oma maja ümber ja liigutasin pildiraame. Minu elutoas olevad on nüüd minu magamistoas. Ma tahtsin vaadata fotosid, mis mind õnnelikuks teevad, nii et nüüd, kui veedan rohkem aega magamistoas, kolisin need sinna, "räägib disainer. Sarnaselt võiksite peretoas või elutoas uute patjade järele "sisseoste teha". See võib tunduda väikese muutusena, kuid tuletab meelde, et peame olema realistlikud muudatuste suhtes, mida me tegelikult teha saame. "

Blokeeri valgus

Kui teie magamistoas pole ruloode või teil on olnud raske magada, sest teie oma ei hoia piisavalt valgust, ütleb Feldman, et mõtlete sellele ilmselt üle. "See ei ole täiuslikkuse aeg, see on aeg, kus saab hakkama. Kas saate lehe välja võtta? võtke linade nurgad, võtke mõni lint, kui teil pole isegi naela. Kui ei, proovige seda laudlina, salli või pashminaga. Olge suuremate kangaesemetega loominguline. "See toimib nii kaua, kui see suudab rohkem valgust blokeerida või privaatsust luua.

Eraldage oma tööruum

Kui teie magamistuba hakkab kodukontorina äkitselt kuuvalgust nägema, saate tööpäeva lõppedes kasutusjuhendi muutumisest märku anda mõne asjaga. Olgu selleks siis kõrvallaua ja väljaheite lohistamine tööle, ujuva riiuli paigaldamine väikeseks töölauaks voodist tõusmine aitab seda lõõgastava pühapaigana hoida, mitte seostada seda stressi ja tähtajad.

Loobuge oma seadmetest

"Sellel uskumatult pingelisel ajal arvan, et on olulisem kui kunagi varem, kus on koht, kuhu (halva) pidevast sissevoolust taganeda uudiseid ja murettekitavat statistikat, nii et niivõrd kui suudame vähemalt öösel sülearvuteid ja telefone mujal hoida, arvan, et see pole kohutav valik. Kui see on üks harjumus, mille saan isoleerimisest tulevikku üle kanda, on mul hea meel... otsin hõbedast voodrit, kus saan, "soovitab Crawford.

Vahetage lambid välja

"Üks asi, mis igas vestluses esile kerkib, on õige lambipirni valimine ja see, kas see tegelikult muudab või mitte," ütleb Feldman. Ja nad kindlasti. Ta valib alati pehmed valged LED -lambipirnid õrna sära jaoks, mis pole liiga hele ega liiga tume. "Ma kasutan seda igal installimisel, kõike, mida me teeme." Bulb-tüüpi kõrvale, ütleb ta ka, et lambid on võtmetähtsusega. "Ülavalgustus sobib suurepäraselt ülesannete täitmiseks või siis, kui otsite midagi, kuid muidu on ümbritsev valgustus parem."

Süütage oma lemmikküünlad

"Mõnede sensoorsete hetkede avamine tekitab minus tunde, et mul on natuke rohkem tasakaalu," jagab disainer. Küünlad sobivad suurepäraselt stressirohketel aegadel, sest need võivad meile meelde tuletada meie lemmikkohti ja mälestusi. Valgustatud inimese süütamine enne uinumist võib olla väga rahustav. Lihtsalt ärge unustage seda välja puhuda!

Kaasake mullaseid tükke

"Kõik maa elemendid on praegu võimsad," usub Feldman. "Ma ei tea alati, kuidas ja miks, kuid seal on jõud. See võib olla kõike alates loomulikust valgusest kuni elavate, hingavate lillede või kogumiskivideni - isegi marmorist raamatupesa. Tuletame endale meelde, et maa on siin, et meid uuesti leida, peame selle lihtsalt välja sõitma. Mind tugevdab nende väikeste asjade meenutamine. "

Tee oma voodi ära

Väike asi, aga voodi tegemine võib tõesti aidata teil oma päeva alustada ja ka õhtu lõpus magama minnes end lõdvestunumalt ja värskemalt tunda. "Sest kui mitte midagi muud, siis olete iga päev vähemalt ühe asjaga hakkama saanud. Aga eriti selles kummalises päkapikupäeva olukorras, mida me kõik kogeme, teie voodit tehes ja veel parem ronides päeva lõpuks tehtud voodisse aitab see päev piiritleda ja jah, loob struktuuri, "" Crawford selgitab.

Jälgige House Beautifuli Instagram.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.