4 viisi, kuidas nutikas tehnoloogia võib teie kodu tervislikumaks muuta

Kui mõelda sellele, kuidas end tervemana tunda, tuleb ilmselt meelde õige toitumine ja treenimine. Aga kodukujundus? See ei pruugi olla teie tervisliku eluviisi radaril, kuid see peaks olema. Värvijuhtimisega LED-valgustus, nutikad andurid ja muu nutika kodu tehnoloogia võivad kõik teie ruumi täiustada, et saaksite oma päeva sujuvamalt alustada, keskenduda teravamalt ja paremini elada.

Lisasime mõned selle parimad näited oma 2021 Maja Ilus Terve Kodu Fredericksburgis, Texases, tänu Cync nutikas kodumeeskond. Vaadake ülaltoodud videot ja lugege edasi, et näha, kuidas saate nutikat tehnoloogiat kasutada oma igapäevase heaolu suurendamiseks.

Avastage oma valikud

Selle hetke puhul on tõeliselt põnev see, et idee majast, mis kohandub ja vastab paljudele teie vajadustele, on palju vähem keeruline ja teispoolsus, kui varem ette kujutasite. Väga vähese vaevaga saate integreerida ühendatud seadmed oma kodu olemasoleva seadistuse ja disainiga, et edendada tervislikku eluviisi – ja kasu on suur.

"Nutikamal tehnoloogial on positiivne mõju meie igapäevaelule," ütleb Caregiver Smarti tegevjuht Ryan Herd. Solutions, mis on spetsialiseerunud ühendatud tehnoloogia kasutamisele turvalise ja tervisliku eluviisi loomiseks keskkondades. Selleks, et aidata teil neist eelistest kasu saada, kasutasime Herdi ja valdkonna eksperte aadressil GE valgustus, Savanti ettevõte ja Cync smart-home toodete tootja, et jagada mõningaid strateegiaid nutika tehnoloogia kasutamiseks teie koduse heaolu parandamiseks.

Mine loomulikuks

Uurimine viitab sellele, et hommikute alustamine jaheda ja valgemaks muutuva sinise valgusega võib olla tervisele kasulik kogu päeva ja muutub siis öö lähenedes soojemaks ja kuldsemaks – sarnaselt loomulikule kulgemisele päike. See võib parandada üldist tunnetust ja sisendada terveid ööpäevaseid rütme, hõlbustades uinumist ja nautides hea ööpuhkuse kasu tervisele. Nii et esimene lihtne samm tervist edendava kodu poole on luua oma süsteem, mille saavutamiseks tuleb see koos valgustusega, mis muudab värve ja lülitub teatud aegadel sisse ja välja päeval.

Kui soovite seda proovida ja olete nutika kodu tehnoloogiaga uustulnuk, võite alustada väikesest ühe nutika pirniga, näiteks Cync Direct Connect häälestatav valge nutipirn. Kruvige see oma valitud kinnitusse, nagu öökapivalgusti, ja seejärel laadige alla rakendus Cync. Ühendage pirn rakendusega ja looge oma täiuslik värviskeem (või "stseen", nagu disainiprofessionaalid neid kutsuvad) ning ajastage see. Rohkemate ruumide ühendamiseks saate lisada rohkem pirne. Lisaks on Cync Indoor Smart Plug võimaldab teil lisada sellesse päevakavasse iga tavalist pistikupesa kasutavat lampi, mis annab teile kogu kodus rohkem võimalusi.

Lisage oma meeleolule vastavat värvi

Nutika valgustuse võimsus ei piirdu tervislike ajakavade loomisega. Kõrgtehnoloogilised pirnid pakuvad ka miljoneid värve, mida saate kasutada erinevate meeleolude või meeleolude loomiseks. Näiteks koduses jõusaalis võib jahe sini-valge olla ideaalne kõrge intensiivsusega treeninguteks, kuid pehmem kuldne valgus võib anda teile rahustava joogatreeningu jaoks parema tunde. Mujal kodus saate dramaatilise efekti saavutamiseks kasutada värvimuutvaid pirne: värvide segamine elavdamiseks kokteilipidu või tulede sünkroonimine helisüsteemi või teleriekraanil kuvatava sisuga näide.

Siin on teie parim valik nutikad pirnid, mis pakuvad laia valikut värvivalikuid, nagu Cync Direct Connect täisvärviline nutikad pirnid, mis pakuvad lisaks kogu valgele spektrile miljoneid toone. Intuitiivne rakendus muudab ideaalse värvi leidmise lihtsaks; saate isegi ruumist pilti teha ja kasutada rakendust, et leida varjund, mis sobib teie sisekujunduse ja seinavärviga. Teine võimalus on Cynci täisvärviline valgusriba, koorimis- ja kleepimislahendus, mille abil on lihtne täita iga ruumi rikkalike värvidega ribadega.

Kasutage oma häält

Nutika kõlari (nt Amazon Echo või Google Nest Audio) abil saate kasutada hääljuhtimist, et muuta kodus töötamise päevad pisut pingevabamaks. Oletame näiteks, et valmistate sööki, kui teie arvutisse ilmub ootamatult töövideokõne. Lihtsa häälkäsklusega, nagu „Ok Google, helenda tuled 50 protsenti”, saate toa hetkega kaameravalmis seada. Ja see pole veel kõik, ütleb Herd. "Nutikatel kõlaritel on nii palju tervisega seotud eeliseid, olgu selleks siis kuumuseindeksi kontrollimine enne jooksma minekut või ravimite võtmise meeldetuletuse seadmine."

Kui olete nutikõlari seadistanud, on lihtne sünkroonida kodus kõiki ühendatud seadmeid. Cynci Direct Connecti tooted on suurepärane viis alustamiseks, kuna liini nutikad pirnid, lülitid ja pistikud saavad ühenduse luua Google'i ja Alexa hääleassistentidega kohe karbist välja võttes.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse esitada. Lisateavet selle ja sarnase sisu kohta leiate aadressilt piano.io.