Kui sageli peaksite rätikuid ja vannimatti pesema?
Kui tihti te oma vannirätikuid pesete, on a kuuma nupuga teema. Mõned vannuvad, et pesevad oma rätikud pärast iga dušši, samas kui teised lasevad neil kuivada ja kasutavad neid paar korda enne pesusse viskamist.
"Võttes arvesse mikroobide taset, mis võivad rätikutel kasvada, tuleks rätikuid pesta vähemalt kord nädalas," ütleb mikrobioloog. Jason Tetro, autor Idukoodeks ja Idufailid ja peremees Ülivinge teadussaade taskuhäälingusaade. Lõppude lõpuks, kes tahaks duši alt välja astuda värske ja puhtana, et bakteritest tulvil rätikuga end kuivada?
“Uuringud rätikute mikroobset saastumist uurides selgub, et need võivad selle aja jooksul kasvada sadadesse tuhandetesse ja võib-olla miljonitesse,” ütleb Tetro. "Sellest võib piisata nahale tagasi kandmiseks ja põhjustada kas lõhna või võimaliku infektsiooni."
Kas määrdunud rätikud on tervisele ohtlikud?
Kuigi enamik mikroobitüüpe ei ole liiga murettekitavad, on mõned, mis võivad põhjustada infektsiooni. See sisaldab Staphylococcus aureus ja selle antibiootikumiresistentne versioon MRSA, juhib Tetro tähelepanu.
Näo akne, keha akne ja follikuliit (st kui juuksefolliikulid nakatuvad või põletikulised) võivad kõik süveneda ja mõnel juhul isegi põhjustanudmäärdunud rätikutega, ütles dr Kristina Collins, M.D., sertifitseeritud dermatoloog ja ettevõtte asutaja. Austini nahk Texases.
"Meie keha on kaetud tugeva bakterite, pärmi ja seente mikrobioomiga," ütleb ta. "Niipea, kui me rätikuga ära kuivame, kanname need mikroorganismid koos paljude surnud naharakkudega rätiku pinnale."
Kui sageli peaksin vannirätikuid pesema?
Ta soovitab keha- ja näorätikuid pesta vähemalt pärast kolme kuni nelja kasutuskorda. Kui teil on probleeme akne või ekseemiga, proovige suurendada rätikute, padjapüüride, linad, või mis tahes muud kangad, mis regulaarselt nahaga kokku puutuvad, ütleb ta.
Collins ütleb, et käterätikud puutuvad sageli kokku ebameeldivamat tüüpi bakteritega, nagu E.Coli seedetraktist, ja neid tuleks pesta iga kahe päeva tagant.
Kuidas ma saan oma vannirätikud tõeliselt puhtaks?
Kui rääkida rätikute pesemisest, siis tavaline viga, mida inimesed teevad, on liiga palju pesuainet, mis võib põhjustada jääkide kogunemist, mis vähendab teie rätikute imavust, ütleb Patric Richardson, "Pesu evangelist'' ja tekstiilihoolduse ekspert. Kui teil on kunagi rätiku järele haarates hapu või hallituse lõhn, võib imavuse probleem olla süüdi, kuna liiga palju seebijääke ei lase rätikul hästi kuivada, andes teed bakteritele kogunema rätik.
Richardson soovitab kasutada kahte supilusikatäit pesuainet, kui pesete täiskoguse rätikuid. Vältige kangapehmendaja ja kuivati lehtede kasutamist, sest need võivad samuti vähendada teie käterätikute imavust, ütleb ta. Kuivatist välja tulles peaksid rätikud olema kohevad ja pehmed, aga kui sulle meeldib lisalõhn, siis kasuta villast kuivatuspalli, millele on lisatud tilgake sidrunheina või bergamoti eeterlikku õli, soovitab Richardson.
Ostke vannitoarätikud
Brooklineni keskmise pehme rätikukomplekt
Bumble Towels Luksuslikud kammitud puuvillased rätikud
Langevarjuga kodu vahvlirätikud
Signatuuri stardipakett (6 tk)
Sankaty käterätik
Nüüd 40% soodsam
Malabar Baby kapuutsiga rätik
Samuti ärge kasutage valgetel rätikutel kloorivalgendit sest käterätikutes on tegelikult sinine värvaine, mis aitab neil seda säravvalget värvi saavutada. Värvi pleegitamine muudab teie rätikud vaata räämas, ütleb Richardson.
Kuhu peaksin rätikud kuivama riputama?
Samuti on oluline, kuidas sa kuiv rätikud pärast nende kasutamist. Collins soovitab riputada niisked rätikud garderoobi siseuksele või vannitoaukse välisosale konksu või käterätikuivati abil.
"Vannitoas olev soojus ja niiskus teevad bakterid, eriti pärmseened ja seened väga rõõmsaks ning kasvavad palju kiiremini," ütleb ta. "Rätiku riputamine kuivas keskkonnas väljaspool vannituba aitab kangal kiiremini kuivada ja vähendab mikroorganismide kasvu."
Kuidas ma oma vannimatti puhtana hoian?
Üks asi veel! Tetro soovitab ka oma vannimatt kord nädalas. Parim viis nende pesemiseks on kuuma veega, ütleb Tetro, kuid kui pesujuhised seda takistavad seda tehes kasutage desinfektsioonivahendit, mis sisaldab vesinikperoksiidi või mittepleegitusaineid, nagu sidrun hape.
Niisked ja suure pindalaga on nad mikroobide ellujäämise ja kasvu varjupaigad, ütleb ta. Tegelikult uurisid teadlased aastal Jaapan ja Ühendkuningriik on näidanud tuhandeid baktereid ja seeni tavalises plüüsis vannimattis.
Kui see paneb sind värisema, võib-olla on aeg a tiikpuust dušimatt!
