43-aastane Pink tähistab Instagramis oma "Thunder Thighs".

• 43-aastane Pink tähistas Instagramis oma äikest.
• Lauljatar tegeleb südamega ja joogaga, et püsida vormis ja tunda end oma kehas tugevana.
• Ta sööb ka peamiselt vegantoitu, kuid mõnikord lisab ta kana ja kala.

---

Mõned inimesed kasutavad Instagramis filtreid ja erinurki, et püüda end teatud viisil välja näha, kuid Roosa pole selle jaoks siin. Selle asemel praegu 43-aastane lauljatar tähistas oma keha- just nii nagu see on - eelmises postituses on see kindlasti hämmastav.

"Ma mõtlesin alati, miks Jumal andis mulle äikesereied. Sellepärast, et ta teadis, et ma neid kasutan," kirjutas ta 2020. aasta kaadrile, kus ta surfab, koos hashtagidega #throwingbuckets #strongismygoal #joyful #wakesurfgirl #somebodysponsormealready.

Kamp kuulsaid inimesi on kommentaarides hullunud. "Ilusad tugevad jalad, et saaks tuuuuuuuuurrrrr üles! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥" kirjutas tema treener Jeanette Jenkins. "Kas on MIDAGI, mida te teha ei saa?" ütles kuulsuste stilist Karla Welch. Pink sai noogutuse ka Gisele Bundchenilt, kes kirjutas: "👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻."

Pink on alati olnud ülisportlik, kuid ta teeb kõvasti tööd, et end vormis hoida. Ta jagas kunagi Instagram et ta sõitis koos Jenkinsiga 32 miili, viidates, et "ma seisan endiselt."

Ta rääkis ka varem Naiste terviset ta teeb ringreisil sageli tund aega kardiotreeningut, ühe tunni P90X-i või joogat ning seejärel pool tundi soojendust. "Ma teen seda kuus päeva nädalas," ütles ta.

Kuid Pink ei öelnud täpselt, et talle meeldib treenida. "Mulle meeldivad tulemused. Mulle meeldib tunda end tugevana. See hoiab mu vaimset põrandat kõrgemal," ütles ta.

Toidurindel püüab Pink hästi süüa. Ta ütles Fitnessi ajakiri et ta keskendub peamiselt vegantoidule. "Püüan enamiku ajast tõesti tervislikult toituda. Kui ma tuuril ei ole, olen teinud vegantegusid, kuigi mõnikord söön kana ja kala," rääkis ta. Samuti kipub lauljatar sööma seda, mida ta vajab. Roosa rääkis Toit & Veinet ta sööb ringreisil "palju", "sest ma töötan neli ja pool tundi päevas: kahetunnine etendus, lisaks jooga, kardiotreening ja lendamisseadmete kontroll."

Kuid üks parimaid asju Pinki tervisekäsitluse juures on see, et ta annab endale armu. Aastal 2017, pärast poja Jamesoni sündi, kirjutas Pink edasi Instagram et ta kvalifitseerus KMI standardite järgi tehniliselt rasvunuks... ja tal oli see lahe. "Kas usuksite, et ma olen 160 naela ja 5'3"? "Tavaliste standardite" järgi teeb see mind rasvuvaks," kirjutas ta jõusaaliselfile. "Ma tean, et pärast Baby 2 pole ma oma eesmärki saavutanud ega selle lähedalgi, aga pagan, ma ei tunne end rasvununa. Ainus, mida ma tunnen, olen mina ise. Naised, hoidke sellest kaalust eemale!"

Sõnad, mille järgi elada!