Kas magate bakterite soojendusplatsil?

Hiljutises madratsiproovide uuringus tuuakse esile bakterid, pärmid ja hallitusseened, millega võite magada!

Voodispetsialisti tellitud teaduslik uuring Unistused, mis analüüsis kaheksa -aastaste madratsite proove, on toonud esile mitmesuguseid baktereid, pärme ja hallitusseente, mis võivad madratsis areneda.

Proove võeti erinevatel sügavustel, väljastpoolt kuni aluskihini. Testid näitasid selle olemasolu Enterobacteriaceae, Escherichia coli ja Staphylococcus aureus bakterid. Oli ka pärme ja hallitusseente nagu Kladosporium pealmisel kihil pluss Aspergillus ja Saprofüütilinehallitage madratsis sügavamale.

"Hallituse eosed ja bakterid kogunevad aastate jooksul ja te võite neid öösel sisse hingata. Inimesed kipuvad keskenduma nende asjade puhastamisele, mida nad näevad, nagu padjad ja linad, kuid madrats võib olla potentsiaalsete haiguste „soojenduskoht”. Mõned Staphylococcus aureus bakterid võivad põhjustada nahainfektsioone ja on tüvesid, mis on antibiootikumide suhtes resistentsed, sealhulgas MRSA, ”selgitab keskkonnahügieeni ekspert dr Lisa Ackerley.

Õnneks on asju, mida saate teha, et piirata kokku puutunud mikroobe ja hoida oma voodi heas seisukorras:

Magamistoa terviseuuringute nimekiri

• Hoidke oma magamistuba hästi ventileeritud ja avage võimalusel aknad. Samuti võite tekki pärast ärkamist mõneks tunniks tagasi tõmmata jätta, võimaldades voodil kiiremini jahtuda. See piirab hallitusseente ja pärmide kasvu.
• Peske padjapüüre, linasid ja katteid kõrgel temperatuuril, et tappa kõik mikroobid ja tolmulestad - ideaaljuhul 60 ° C pluss.
• Vahetage oma madrats iga kaheksa aasta tagant, et see püsiks toetav ja mugav ning et vältida potentsiaalselt kahjulike mikroobide kuhjumist.
• Madratsikaitse kasutamine aitab vähendada madratsi imenduva materjali hulka. Seda saab regulaarselt pesta.
• Tehke vähemalt kaks korda aastas lihtne voodiraami kontroll. Otsige lahtisi liitmikke või purunenud liistu, sest see võib mõjutada madratsi voodil istumist.

• Pildid: Getty

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.