Christina Anstead paljastab neljandas episoodis "Christina rannikul" oma esimese viisi, kuidas end hävitada

Kui teil on oma saade, ei tähenda see, et te ei peaks enda jaoks natuke aega võtma - ja Christina Anstead HGTV -st Christina rannikul teab seda liiga hästi. Klientide kodude renoveerimine (ja kodude täielik ümberpööramineFlip või Flop) võib olla äärmiselt stressirohke, seega on ülioluline end igast juukselõikamispäevast laadida, hoolitsedes selle eest vähe.

Tema absoluutne lemmik viis auru välja lasta, selgus tänaõhtuses saates Christina rannikul, on kickboxing. Christina lemmikpaik? Boxhaus Newport Beachis koos oma treeneri Andre Husemaniga.

"Ajutises rendis viibimine uue ettevõtte alustamise ajal ja flipping -äri jätkamine hakkab mind tõesti stressama," paljastas disainer. "Püüan seda mitte näidata, eriti tööl, nii et tavaliselt proovin ma kas jooksmas käia või poksis ringist välja võtta."

Aktiivne olemine on suurepärane võimalus end lõõgastuda ja ka toetav abikaasa ei tee haiget.

"Õnneks, Ant on ka väga toetanud, "ütles Christina. "Ta aitab mul kõike perspektiivi panna ja on nii hea õlg, millele toetuda."

See sisu imporditakse Instagramist. Võimalik, et leiate sama sisu mõnes muus vormingus või leiate lisateavet nende veebisaidilt.

Lisaks trennile ja sipelgaga hängimisele meeldib Christinale ka jäädvustades terveks jääda. Ei, mitte neid kaadrid - terved kaadrid muidugi. Jao ajal tegid Christina ja tema kliendid Missy ja Jesse maha võtte "The Brave". Sellel on ingver, küüslauk, puneõli, kollajuur ja sidrun, mis ilmselt oli lihtsalt liiga vürtsikas Christina.

Christina rannikul eetris neljapäeva õhtul kell 21.00. ET HGTV -s.

See sisu on imporditud domeenist {embed-name}. Võimalik, et leiate sama sisu mõnes muus vormingus või leiate lisateavet nende veebisaidilt.

Jälgige House Beautifuli Instagram.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.