Asjad, millest peaksite vabanema

Tõstke käsi, kui olete süüdi millegi (või kellegi) külge riputamises, kuigi teate, et see pole teie huvides. Me kõik oleme seal olnud, kuid sellest piisab. Siin on asjad, mida peaksite viskama, harjumused, millest peaksite loobuma, ja sõprussuhted, mida peaksite uuele aastale lähenedes uuesti läbi mõtlema:

1. Elektroonika, mille pensionile jäite aastaid tagasi.

Selle asemel, et hoida kinni oma kolmest viimasest mobiiltelefonist, minge Internetti ja müüge need raha eest neid annetada inimesed, kes vajavad neid rohkem kui sina. Kõik, mida nad teevad, on teie salvestusruumi ummistumine ja aja jooksul vananemine (ja seega ka oma väärtuse kaotamine).

Teine asi, mille peaksite maha viskama? VHS -lindid, -kassetid või muu tehnoloogia, millele saate peaaegu garanteerida, ei tule kunagi tagasi. Ettevõtted nagu LegacyBox suudab isegi digiteerida vanu koduseid filme või fotoalbumeid, nii et saate mälestusi säilitada, kuid segadust kaotada.

2. Raamatud, mis koguvad teie riiulil tolmu.

Kui olete Kindle'i lugeja, peaks see olema antud. Ja isegi kui te seda ei tee, on tõenäoline, et hoiate kõvapõhjalistest asjadest kinni ainult sentimentaalsetel põhjustel. Kuid hea kirjandusliku rõõmu levitamise vaimus edastage need kellelegi teisele, kes neid kasutada saab, näiteks autorile ja blogija Erica Gerald Mason kavatseb seda teha: "Ma pistan julgustava käsitsi kirjutatud märkme sisse ja pakun need väikeste kingitustena oma kohaliku haigla vähiraviosakonnale."

3. Teie energiat imavad seadmed.

Vaadates nõudepesumasinat aastast 1980? Selle asemel, et oma energiaarvele raha raisata, kaaluge investeerimist uutesse energiatõhusatesse seadmetesse-need võivad teie olukorda oluliselt muuta pikaajalised kulud ja on keskkonnale paremad.

4. Käsitöötarbed, mida te kunagi ei kasuta.

Seega selgub, et kampsun, mida kudusid, on teie oskuste kogumi jaoks liiga keeruline (otsustusvõimetu). Aga kui sa ikka veel lõngast kinni hoiad, siis meie on soovitan teil end kontrollida. Joan Fradellal on kapp täis käsitööd, mida ta ei suutnud lõpetada, kuid on otsustanud need kokku pakkida ja annetada: "I ei saa hoida asju pesuruumis ja külaliste kapis, sest need on esemed, mida ma ilmselgelt kunagi ei kasuta. "Noh ütles.

5. Sõltuvust tekitav teler teie magamistoas.

On täiesti loomulik, et tuppa sisenedes telerit sisse keerate - see ajab need seadmed kokku. Veel hullem? Uuringud näitavad, et inimesed, kellel on magamistoas televiisor, on tõenäolisemalt esineb unehäireid. Sel ajal loobuge kogu tehnoloogiast selles pühas ruumis - kunstliku valguse tulemuseks on vähem melatoniini tootmine ajus (kemikaal, mis aitab uinuda ja reguleerib unetsüklit), mis tähendab, et teil on uinumine raskem.

6. Teie voodipesu ülejääk külalistele.

Unusta oma garderoob. Sel aastal peaksite keskenduma oma radarialusele linasele kapile. Lauren Silverman, professionaalne korraldaja ja president VEEL, ütleb, et enamikul tema klientidel on liiga palju lehti. Tema rusikareegel? Voodi kohta vajate ainult kahte täiskomplekti: "Neid saab hõlpsasti hoida väikestes prügikastides või tõmblukuga karpides nende voodite all, mille jaoks need on määratud." 

Mis puutub rätikutesse, siis soovitab Silverman mõnda neist hoida vannitoa valamu all või lähedal asuvas korvis - see puhastab teie voodipesa riiuliruumi puhastusvahendite ja muude vajalike asjade jaoks.

7. Teie maksudokumendid aastast 2008 või varem.

Asutaja Heather Walkeri sõnul Funktsionaalsete ruumide korraldamine, alates 2016. aastast pole teil vaja kõiki neid arhiveeritud makse üheltki aastalt enne 2008. aastat (üldiselt öeldes). Nad lihtsalt võtavad ruumi ja meelitavad ämblikuvõrke. Kuid ta märgib, et alati on hea mõte enne maksudokumentide purustamist oma raamatupidajaga konsulteerida: "On kergendavaid asjaolusid, kuid kui olete saanud rohelise tule, jätkake seda." 

8. Teie mürgised sõprussuhted.

Ära lase oma passiivsel agressiivsel või kriitilisel sõbral uuel aastal enda juurde tulla. See pole mitte ainult halb investeering teie õnne, vaid uuringud näitavad ka, et stressirohke sotsiaalne suhtlus võib aidata kaasa selle suurenemisele kõrge vererõhu oht naistel. Pärast sammu astumist distantseerimiseks soovitab ka Transformation for Life treener Judith Rapley vabaneda riietest või kingitustest, mille need isikud on teile andnud, et vältida negatiivset mälestusi.

9. Kõik katkised esemed, mille parandamisega pole veel hakkama saanud.

Võimalik, et ei tee. See Heather Walker, asutaja Funktsionaalsete ruumide korraldamine, teab liigagi hästi: "Rippusin laste kiige peal, mis oli päikese käes päikese käes halvenenud. Ja miks? Sest ma arvasin, et ostan tegelikult uue venitusköie ja punun selle uuesti. "Arva ära? Ta ei teinud seda. Kui projekt sind kohe ei eruta ja õnne ei too, vabasta see - su meelerahu on olulisem.

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io.