Miksi on parasta valita luonnonmateriaaleista valmistetut patjat ja vuodevaatteet

Kysy asiantuntijoilta: Asiantuntijapaneelimme vastaa kysymyksiin, jotka koskevat itse tekemistä, ekologista suunnittelua, asuntolainoja, siivousta, arkkitehtuuria, kuluttaja -asioita ja muuta

Kysymys: - Olen kuullut patjoista ja vuodevaatteista, jotka on valmistettu luonnonmateriaaleista. Auttaisivatko ne minua nukkumaan paremmin? ''

Kestävän suunnittelun asiantuntija Oliver Heath sanoo: 'Olla JK syvä ja rauhallinen yöunet, on tärkeää ottaa huomioon ympäristösi. Hyvälaatuisella unella tiedetään olevan merkittävä vaikutus yleiseen terveyteen, sillä se parantaa tarkkaavaisuutta ja muistin muistia, immuunijärjestelmää ja jopa hedelmällisyyttä.

Luonnollisten kankaiden valitseminen vuodevaatteisiin voi auttaa parantamaan unen laatua, koska ne ovat pehmeämpiä, jousivampia ja hengittävämpiä. Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että villasänkyjen kanssa nukkuminen auttaa sinua saavuttamaan 25 prosenttia syvemmän, uudistavan unen verrattuna muihin vuodevaatetyyppeihin. Villa on myös luonnostaan ​​antibakteerinen ja allergisoimaton, joten se on hyvä valinta

astmaa sairastavia.

Patjasi on toinen tärkeä näkökohta, jos haluat parantaa unesi laatua.

Valitettavasti monet tavalliset patjat voivat sisältää haihtuvia orgaanisia yhdisteitä (VOC), jotka voivat vapauttaa myrkkyjä nukkuessasi. Kun valitset patjaa, etsi valkaisematonta luomupuuvillaa, jossa on orgaanista täytettä ja väriaineita.

Ehdotan, että etsit luonnonmuodosta valmistettua muovivaahtopatjaa, joka on valmistettu orgaanisesta lateksista painepisteiden lievittämiseksi - on kuitenkin syytä huomata, että lateksipatjat sopivat joillekin ja eivät toisille. Vaihtoehtoisesti voit valita patjan, joka on valmistettu luomukuitua, brittiläistä villaa ja orgaanista, valkaisematonta puuvillaa.

Puhtaasta pellavasta valmistetut vuodevaatteet antavat ihon hengittää nukkuessasi ja pitävät sinut lämpimänä talvella ja viileänä kesällä. Pellava on myös ympäristöystävällinen kuitu. Jos haluat kodikkaan ja lämpimän vaihtoehdon, kokeile 100 -prosenttista luomupuuvillaista, flanellista valmistettua vuodevaatetta.

Lähettäjä: House Beautiful -lehti. Tilaa tästä.

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.