3 tapaa, jolla luonnonmateriaalit voivat luoda rauhallisen ja energisen kodin

Kotimme on pyhäkkömme; henkilökohtainen asuintila, jossa syömme, nukumme, teemme muistoja, vietämme suurimman osan ajastamme ja katkaisemme yhteyden ulkomaailmaan.

Asutpa sitten yhden makuuhuoneen tai neljän makuuhuoneen talossa, kotimme on elämämme taustalla, ja meidän on varmistettava, että se paitsi parantaa hyvinvointiamme myös ilo asua.

Todellisuus on kuitenkin se, että monet kodit kärsivät siitä luonnonvalon puute, on suhteettoman paljon synteettisiä materiaaleja ja vähän tai ei ollenkaan yhteyttä ulkoiluun, mikä ei välttämättä tee kodistamme sellaisia ​​mukavuuspaikkoja kuin haluamme niiden olevan.

Pidämme hyvinvoinnin mielessä, kun suunnittelemme kotiamme, meidän tulisi omaksua biofiilinen muotoilu. Tämä on ajatus käyttää luonnonmateriaaleja, jotta voimme tarjota meille hyvinvointia ja parantaa ihmissuhteitamme luontoon.

Kaikki perustuu tieteeseen, ja useat tutkimukset osoittavat, että kodit perustuvat biofiiliseen suunnitteluun periaatteilla on laaja-alaisia ​​psyykkisiä ja fyysisiä etuja unen parantamisesta vähentämiseen stressitasot.

Mutta kysymys on edelleen: kuinka voimme sisällyttää biofiilisen suunnittelun periaatteet kotiimme? No, tässä hyödynnämme puheenjohtaja Tony Pellin asiantuntemusta Wood Window Alliance, joka paljastaa tarkalleen, miten luonnonmateriaaleja käytetään luomaan rauhallinen ja energisoiva ympäristö.

1. Käytä luonnollisia materiaaleja


Viimeisten 20 vuoden aikana kotimme ovat muuttuneet huomattavasti vähemmän terveiksi, koska materiaaleihin, kalusteisiin ja varusteisiin on kertynyt kemikaaleja. Kuitenkin elävästä '' raakasta '' elämäntavasta kaupunkipuutarhojen kasvuun ja kemikaalittomien tuotteiden käyttöön olemme alkaneet tunnistaa valitsemiemme materiaalien vaikutuksen hyvinvoinnin ja onnellisuuden tunteita.

Itse asiassa lähes puolet asunnonomistajista (49 prosenttia) uskoo, että heidän kodissaan on luonnollisia materiaaleja Wood Windowin tutkimuksen mukaan selvästi onnellisempi kuin keinotekoisten materiaalien ympäröimänä Liittouma.

Luonnollisten materiaalien, kuten silkin tai villan, tai jopa vesipohjaisten viimeistelyjen käyttö voi auttaa paljon vähentämään myrkkyjä kotona. Yksinkertainen mutta vaikuttava tapa tuoda luonto kotiisi on Vaihda PVC -ikkunat massiivipuusta valmistettuihin ikkunoihin, kuten puuta. Tämä ei ole vain ympäristöystävällisempää, vaan myös puun luontainen kauneus on esteettisesti miellyttävämpi ja tuo kotiisi paljon enemmän luonnetta.

2. Ota vastaan ​​rakkaus Lagom

Mitä tulee kodin sisustukseen, omaa Lagomin rakkaus - ruotsalainen elämäntapa joka perustuu vain siihen, että otat tarvitsemasi, jotta voit elää kestävämpää elämää ja löytää tasapainon.

Siivoa kotisi ja omaa mantra "vähennä, käytä uudelleen ja kierrätä" minimoidaksesi käyttämäsi materiaalin määrä. An järjestetty, siisti koti luo selkeän mielen ja auttaa samalla vähentämään ympäristövaikutuksiasi maailmaan.

3. Tuo ulkoilua sisään

Kaupunkiympäristön laajentuminen, ulkotilan puute ja teknologinen kehitys ovat johtaneet siihen, että vietämme yhä enemmän aikaa sisätiloissa. Tämän seurauksena olemme yhä enemmän irti luonnosta. Wood Window Alliancen viimeisimmän tutkimuksen mukaan 82 prosenttia ihmisistä on kuitenkin onnellisempia vehreyden ympäröimänä.

Kun suunnittelet kodin suunnittelua, sinun on aktiivisesti pyrittävä korjaamaan tämä tasapaino ja palauttamaan yhteys luontoon tuomalla ulkoilu sisään. Helppo tapa tehdä tämä on lisää kasvien ja kukkien määrää sinulla on kotonasi. Valitse huonokuntoiset huonekasvit, kuten ruukkukasvit laventeli, parsan saniaiset ja kaktuksia, tuo vihreyttä vaivattomasti kotiisi.

Vaihtoehtoisesti, miksi et avaa kotiasi puutarhaan lattiasta kattoon ulottuvilla lasiovilla? Saatavilla on erilaisia ​​lasiovia, jotka sopivat mihin tahansa kotiin - georgialaisista perinteisistä ranskalaisista ovista moderneihin liuku- tai kaksinkertaisiin oviin. Vaikka kaksi kertaa taittuvat ovet voidaan taittaa suoraan taaksepäin, jotta ne avaavat lähes koko seinän, liukuovet (tai nosto- ja liukuovet) tarjoavat esteettömän näkymän suljettuna ja voivat silti tarjota runsaasti avointa aluetta. Yksinkertaisin ratkaisu on kuitenkin vanhin ranskalainen ovi, vaan varmista, että annat tarpeeksi tilaa niiden avaamiseen.

Kun parannamme luonnontunnettamme suoraan tai välillisesti, hyödymme psykologisesta ja fyysisen hyvinvoinnin vaikutukset, jotka ovat rauhoittava, levollinen, palauttava ja energisoiva tila luo.

Hanki inspiraatiota, ideoita ja neuvoja missä tahansa! Seuraa meitä Facebook: Talo Kaunis UK | Pinterest: Talo Kaunis UK | Viserrys: @HB | Instagram: @kotikauppa

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.