Kuinka pestä harjoitusvaatteet

Kerran lukiossa päätin ostaa todella kalliit joogahousut. Kun valitsin kokoa, myyjä tuli auttamaan ja käski minun pestä housut vain "samanlaisilla materiaaleilla", kuten muilla treenivaatteilla. Tunsin yhtäkkiä hämmennystä ja ajattelin: "Rouva, minulla ei ole tarpeeksi harjoitusvaatteita kokonaisuuden tekemiseen täyttömäärä pyykkiä joka kerta, kun haluan pestä nämä. "Totuus on, että ostin niitä vain oleskeluun, ei treenaamiseen (en edes tee joogaa). Joten ostin housut, jätin huomiotta hänen neuvonsa ja pesen ne kaikilla muilla vaatteillani, jopa pyyhkeillä. Muutaman kuukauden kuluttua leggingsit olivat haalistuneet ja pillereitä kaikesta kulumisesta.

Vaikka en kuunnellut sitä myyjää, hänen ohjeet ovat pysyneet mielessäni siitä lähtien. Aina kun heitän likaiset treenivaatteet sisään haittaMuistan, mitä hän kertoi minulle, ja ihmettelen: "Olenko sekaisin? Pitäisikö minun lopettaa tämän tavaran peseminen muilla vaatteillani? "Saadakseni vihdoin mielenrauhan, puhuin Julianne Ruckmanin kanssa.

Brooks juoksu naisten vaatteiden ja rintaliivien tuotevalikoima, paras tapa pestä urheiluvaatteet.

Tämä sisältö on tuotu kohteesta {embed-name}. Voit ehkä löytää saman sisällön toisessa muodossa tai voit löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.

1. Käsinpesu on oikea tapa edetä.

Juliannen mukaan paras tapa hoitaa urheilulliset vaatteesi, erityisesti urheiluliivit, on pestä ne käsin. "Se on hellävaraisempaa kankaille", hän selittää. Käsien pesu on kuitenkin eräänlainen kipu *ss. Jopa Julianne myöntää, että hän ei tee sitä, mutta se on avain pitää nämä kankaat tuoreina pidempään.

2. Pysy kaukana huuhteluaineesta.

Jos et halua pestä käsin kaikkia hikisiä kuntosalivaatteitasi, se on täysin ok. Vain älä käyttää huuhteluaine. Juliannen mukaan huuhteluaine imeytyy vaatteidesi kuituihin ja tukkii materiaalin huokoset. Sinä haluta huuhteluainetta päästäksesi pyyhkeiden huokosiin, jotta ne tuntuvat pehmeiltä ja muhkeilta. Et halua, että se joutuu harjoitusvaatteisiisi, koska se estää hikeä ja likaa pesemästä, mikä voi aiheuttaa vanhojen kuntosalivaatteiden viipyvän, myskin tuoksun.

P.S. - Jotkut pesuaineet voivat aiheuttaa ongelmia. "Yleensä on parasta välttää pesuainetta, jossa on väriä, tuoksua ja lisättyjä huuhteluaineita", Julianne sanoo.

Tämä sisältö on tuotu kohteesta {embed-name}. Voit ehkä löytää saman sisällön toisessa muodossa tai voit löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.

3. Jos olet tehnyt huuhteluaineen virheen, voit korjata sen.

Jos sinä tehdä huomaa, että kuntosalivaatteesi haisevat kauhealta, vaikka ne on pesty, älä huoli - voit korjata sen. Sekoita vain etikka ja vesi (käytä 2: 1 -suhdetta) ja anna vaatteiden imeytyä siihen. Tällaisen nopean pesun pitäisi poistaa kaikki huuhteluaineet ja pesuaineet ja palauttaa materiaali takaisin luonnolliseen, hengittävään tilaansa.

4. Kokeile sen sijaan urheilupesua.

Paras tapa käyttää hikisten harjoitusvaatteiden puhdistamiseen on urheilupesu pyykinpesuaine. On olemassa joukko erilaisia ​​merkkejä, joita voit kokeilla, mutta jos haluat pysyä tiedossa, Tide tekee sellaisen.

5. Kyllä, sinun pitäisi pestä "samanlaisilla materiaaleilla".

Myyjä oli siis oikeassa; Se On paras pestä nämä vaatteet yhdessä. Tähän on muutamia syitä: Ensinnäkin, jos peset pehmeitä urheiluvaatteita samalla pyykillä kuin jäykät farkut tai jopa paljetit, kuntosalivaatteesi hankaavat muita materiaaleja vasten ja alkavat pilleri.

Toinen syy on se, että useimmat kuntosalivaatteet ovat suunnilleen saman painoisia. Jos pyykissä on jotain erittäin raskasta, se imeytyy enemmän pesuainetta kuin muut vaatteet. Urheiluvaatteiden peseminen yhdessä kerralla on paras tapa varmistaa, että hikiset tavarasi todella puhdistuvat eivätkä jää kiinni muihin esineisiin.

6. Käytä alusvaatteita.

Jos puhumme tarttumisesta, eikö ole pahinta, kun rintaliivisi koukku tarttuu johonkin muuhun pyykkiin? Jos jossakin urheiluliivistäsi on suljettu koukku ja silmä, käytä alusvaatteita. Jos suojaat kuntosalivaatteitasi kaikilla näillä toimenpiteillä, et halua, että urheiluliivikoukku pilaa ne.

7. Älä huolehdi valojen ja tummien erottamisesta toisistaan.

Kun sinä pitäisi Ajattele samanlaisia ​​esineitä ja erota ne painon mukaan, sinun ei tarvitse pestä kevyitä urheiluvaatteitasi. Julianne selitti, että Brooksissa heidän tiiminsä tekee 10 pesutestin varmistaakseen, että heidän käyttämänsä materiaalit eivät vuoda. Hän sanoo, että useimmat laadukkaat urheiluvaatemerkit tekevät tällaisia ​​testejä, joten sinun ei pitäisi olla ongelma pestä valkoista harjoituspaitaa kuumilla vaaleanpunaisilla legginsseillä.

8. Käännä leggingsit nurinpäin.

Jos luet tätä ja ajattelet, "en kirjaimellisesti voi tehdä tätä kaikkea vain pitääkseni kuntosalivaatteeni hyvässä kunnossa, "tässä on helppo temppu, jota voit kokeilla: Käännä leggingsit nurinpäin ennen kuin heität ne pesuun. Ainakin tämä altistaa legginsien sisäpuolen kaikelle hankaukselle ja pilaantumiselle ja suojaa ulkoa. Ne voivat näyttää sh*t sisältä, mutta kukaan spin -luokassa ei tiedä.

Tämä sisältö on tuotu kohteesta {embed-name}. Voit ehkä löytää saman sisällön toisessa muodossa tai voit löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.

9. Vältä kuivausrumpua.

Kuitenkin päätät pestä ne, älä laita harjoitusvaatteita kuivausrumpuun. Useimmissa kuntosalilla käytetyissä vaatteissa on sisäänrakennetut joustavat nauhat, jotka voivat kutistua ja kutistua, jos ne altistuvat liialliselle lämmölle. Kuivaa urheiluvaatteet sen sijaan. Jos haluat käyttää kuivausrumpua, muista asettaa se kuivausrumpuun.

Tämä sisältö on tuotu kohteesta {embed-name}. Voit ehkä löytää saman sisällön toisessa muodossa tai voit löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.

Tiedän - tämä kuulostaa paljon työtä, ja se on okei, jos et halua tehdä sitä. "Kyse on edistymisestä, ei täydellisyydestä. Tee parhaasi ”, Julianne sanoo. Anteeksi nyt: aion kääntää kaikki legginsit nurinpäin ja lakata lyömästä itseäni epätäydellisistä pesutottumuksistani.

Seuraa House Beautifulia Instagram.

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.