Näin varmistat, että kotisi ei ole bakteereita tänä talvena

Influenssakauden alkaessa on välttämätöntä ryhtyä toimiin infektioriskin minimoimiseksi. Ja vaikka influenssapuristus tai vitamiinien ja ravintolisien hankkiminen immuunijärjestelmämme parantamiseksi on vaihtoehto, jota monet ottavat,alue, jota ei pidä unohtaa, on kotimme.

Meidän kaikkien on varmistettava, että elämme ympäristöolosuhteet optimoituina estämään mikro -organismien, mukaan lukien bakteerit ja virukset, kasvua.

'' Ilmassa olevat mikro-organismit menestyvät kosteissa olosuhteissa '', sanoo Sally Fok, perustaja ja MD EcoAir, ilmankäsittelytuotteiden toimittajat. '' Bakteerien ja virusten eloonjääminen ja lisääntymisnopeus lisääntyvät heti, kun kosteustaso nousee yli 60 prosentin ja tämän kosteustason ei ole lainkaan harvinaista Ison -Britannian kodeissa kylmempinä ja kosteampina talvikuukausina, erityisesti keittiöissä, kylpyhuoneissa, pesuhuoneissa, kellareissa tai autotallit. ''

Joten miten voimme varmistaa, että kotimme eivät ole bakteerien turvapaikka? On tärkeää tarkistaa kodin ylimääräinen kosteus ja tarvittaessa palauttaa kosteus optimaaliselle tasolle terveemmän talven varmistamiseksi.

Vähennä kosteutta

'Kytkemällä lämmitys päälle ja sulkemalla ovet ja ikkunat talven aikana, vähentämme merkittävästi ilmankiertoa, jolloin sisälle tuleva kosteus jää loukkuun sisätiloissa ", Sally selittää. '' Sateen ja sulavan lumen kosteus voi päästä kotiimme myös ikkunoiden, lattioiden tai seinien kautta - erityisesti vanhemmissa rakennuksissa. Sillä välin kosteuden tiivistyminen kylmille pinnoille, kuten ikkunoille, kattoille, lattialaudoille ja seinille, johtuu Sisä- ja ulkolämpötilojen välinen ero on merkittävä syy ylimääräisen kosteuden tarttumiseen kaikkiin koteihin kaikkialla talvi.'

Kodin kosteuden ja bugeille ja bakteereille altistumisen vähentämiseksi Sally sanoo, että tärkein toimenpide on tuulettaa. - Hyvä ilmanvaihto - etenkin talvella - päästää ylimääräisen kosteuden pois ja on avain sairauksien ehkäisemiseen. Avaa ikkunat ja käytä tuulettimia aina ruoanlaiton aikana ja suihkun tai kylpyammeen jälkeen. Ilman kiertäminen on nopea tapa vapauttaa juuttunut kosteus '', hän selittää.

Sijoita ilmankuivaajaan

”Niille, jotka etsivät välitöntä ja hallittua ratkaisua, a ilmankuivain voi onnistuneesti palauttaa ja ylläpitää oikean kosteustason kotona ", Sally sanoo. Ilmankuivaimet poistavat kosteutta ilmasta, mikä estää mikrobien kasvua.

”Kun kodin kosteustaso lasketaan alle 60 prosenttiin, ilmassa leviävät bakteerit ja virukset eivät ainoastaan ​​lopeta lisääntymistä vaan myös kamppailevat selviytyäkseen. Raskaampien kondenssivesien hallitsemiseksi ikkunoissa on suositeltavaa alentaa kosteus 40 prosenttiin talvikuukausina ", hän neuvoo.

OSTA NYT: Pro Breeze 500 ml kompakti ja kannettava mini -ilmankuivain, 79,99 puntaa (nykyinen Amazonin bestseller)

Kuivausaineet ovat "erityisen tehokkaita vähentämään infektioiden riskiä ilmassa olevista viruksista tai bakteereista". Ne eivät ainoastaan ​​vähennä ilmankosteutta, vaan ne tappavat välittömästi kaikki mikro -organismit, jotka kulkevat laitteen läpi sisäisen lämmön vuoksi. Sally lisää: "Ilmankuivain, jossa on kuivaustekniikka, toimii ilmanpuhdistimena ja tappaa kaikki allergeenit, toksiinit ja mikro -organismit, joita ilmassa saattaa olla."

Ilmankuivaimen käytöllä on myös monia muita etuja. Sally selittää, että se auttaa myös leikkaamaan energiakustannuksia, koska kun ilman kosteus on vähentynyt, kodin lämmitysjärjestelmät toimii paljon tehokkaammin, koska vähemmän kostean ilman lämmittämiseen kuluu vähemmän energiaa. Ilmankuivaimet voivat myös kuivata pyykkiä nopeasti sisätiloissa, mikä tekee niistä paljon kustannustehokkaampia kuin kuivausrumpujen käyttö.

Muista, että '' kostea pyykki kotona ei ainoastaan ​​lisää merkittävästi kodin kosteustasoa, vaan tarjoaa myös kostean pinnan, johon vikoja ja bakteereita vedetään. ''

OSTA NYT: EcoAir DD122 Yksinkertainen kuivausaine, 144,96 €, Amazon

Mittaa kosteustasot

Käytä kosteusmittari (tai humidistaatti) kosteuden mittaamiseen. "Kaikki lukemat yli 60 prosenttia ja olisi erittäin suositeltavaa ryhtyä toimenpiteisiin ongelman ratkaisemiseksi", Sally selittää. 'Korkea lukema osoittaa, että terveytesi ei voi olla vaarassa, mutta ylimääräinen kosteus voi myös aiheuttaa merkittäviä ja kalliita vahinkoja kotiisi. On tärkeää testata kaikki asuintilat; voi olla, että ylimääräinen kosteus esiintyy vain tietyissä tiloissa. ''

OSTA NYT: Inkbird Digital -kosteusmittari, 8,99 puntaa, on Amazonin bestseller

Hanki inspiraatiota, ideoita ja neuvoja missä tahansa! Seuraa meitä Facebook: Talo Kaunis UK | Pinterest: Talo Kaunis UK | Viserrys: @HB | Instagram: @kotikauppa

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.