Avoin suunnitelma? Miksi on toivottavampaa olla erillinen olohuone

Vaikka kotona on monia alueita, jotka voivat auttaa fyysistä terveyttämme, lounge tai olohuone on avain parempaan henkiseen hyvinvointiin.

Sen pitäisi olla joustava tila, jossa voimme viettää aikaa rakkaiden kanssa tai yksin, rentoutua ja palautua ja tuntea olonsa suljetuksi, turvalliseksi ja mukavaksi. Silti asuntorakentajat vaativat yhä enemmän yhdistämistä keittiö, ruokailutila ja oleskelutila yhdeksi avoimeksi tilaksi-ja yrittää toteuttaa kaikki kolme toimintoa yhdellä alueella voi aiheuttaa ristiriitoja. Uskon, että jos mahdollista, on toivottavampaa saada erillinen oleskelutila.

Joten miten voimme luoda lounge -tilan, joka hyödyttää henkistä hyvinvointiamme? Se tarkoittaa "paikannusta" tarjotakseen sen, mitä haluat tuntea. Mikä auttaa sinua rentoutumaan? A sohva tai nojatuoli on loistava paikka aloittaa. Entä a kahvipöytä sivulamppu, peitot ja tyynyt lähellä, kaikki valmiina, jotta voit rentoutua välittömästi? Mukautuva valaistus auttaa; valitse himmennettävät, matalan tason lämpimät vaihtoehdot, kuten lamput, ankaran ylävalon sijaan. Minimoi ei -toivottu melu ja lisää rauhallisuutta käyttämällä paksuja verhoja ja pehmeitä kalusteita.

Pysy yhteydessä luontoon

Näkymä ulospäin auttaa sinua hyödyntämään luonnon elvyttäviä etuja. Suuntaa nojatuolisi ikkunaa kohti tai lisää ikkunaistuin, josta voit katsella ulos, jolloin hiljainen heijastus ja maksimaalinen altistuminen luonnonvalo.

Tuo luonto sisälle lisäämään sen etuja

Tutkimukset ovat osoittaneet, että luonnonmateriaalit, kuten puiset seinäpaneelit, voivat alentaa sykettä ja verenpainetta. Rauhoittavat pastellit, kuten Duluxin Color Futures 2020 -hoitopaletti ovat täydellinen tausta kasveille ja vehreydelle, jotka herättävät tilaa elämään aisteja yliarvioimatta.

Mieti television asentoa

Sen ei tarvitse olla huoneen keskipiste. Joidenkin liikkeiden esittely on loistava tapa luoda visuaalista kiinnostusta; ilmeinen on liekkien välkkyminen takassa tai voit asentaa kalasäiliön. Nämä voivat olla jopa toinen tapa tuoda ihmiset yhteen passiiviseen sosiaaliseen aikaan (viettää aikaa yhdessä tekemättä mitä tahansa erityisesti) - syvemmän yhteyden luominen muihin on olennaista yleiselle onnellisuudellemme ja henkiselle hyvinvointi.

Lähde: House Beautiful -lehti. Tilaa tästä.

---

Kuten tämä artikkeli? Tilaa uutiskirjeemme saat lisää tämänkaltaisia ​​artikkeleita suoraan postilaatikkoosi.

KIRJAUDU

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.